高齡老人如何找回生活的價值?

牛飚

垂暮之年，應當如何尋找生命的價值感？這是困擾很多老年朋友的問題。

曾經和一位高齡老人聊天，老人問起我這樣一個問題：“生命的意義是活得有價值，可怕的是在吃喝等死，但對我而言，不吃喝等死又能做什么呢？”

他提出了一個很實在的問題，其實，高齡老人認為自己活著沒有了意義，那是從中年人的體力精力、社會角色和追求的視角去看的，因此，他們常常會覺得自己什么有價值的事情都做不了。其實，即使年齡再高，存在一天就能創造出價值。

首先，高齡老人是子女的精神支柱之一。孝敬長輩是子女重要的生命意義，為長輩創造幸福的生活環境也是他們快樂的源泉，你幸福地活著，子女就有可以孝敬的親人。我和我身邊的人都深有體會，自己過去缺少條件和時間去孝敬長輩，等有條件和時間時，長輩卻不在了，這無疑是人生的缺憾。

其次，高齡老年人是子女快樂的最好分享者。人生中的成功和喜樂，我們總是最先想到與長輩分享，而在傳遞喜悅的過程中，其實也是在向長輩證明，這是他們培養的成果。做父母的，不要忘記給孩子的成功給出由衷的贊許。

第三，高齡老人是子女壽命的標桿。老年人越高壽，就為子女創造了更高的壽命預期和信心。父母長壽，后輩們也常會因為擁有長壽基因而喜悅，相反，如果父母去世早，子女活到父母的年齡時就會憂心忡忡。因此，老人的存在，就是給子女最大的支持和依靠。

第四，高齡老人是以自己的生活態度和方式，教育子女如何面對生死。是快樂地老去，還是悲觀地面對晚年？長輩的榜樣力量是無窮的，會直接影響到親友和子女對生活和生命的思考。有的老人會做出捐獻遺體的決定，這不是其他任何人可代替的決定，這個決定也會影響到后輩的選擇。

第五，高齡老人幫助他人提升智慧和文明。智慧和文明的增長與交流，是沒有年齡限制的，老年人不斷學習進取，總結經驗，增長智慧，提升文明，通過交流，影響和幫助晚輩以及身邊的人。

第六，高齡老人亦是貴人。有些高齡老人不僅擁有財富，還擁有豐富的人脈資源，這些資源可以幫助他人實現思想和事業的超越，幫助別人渡過難關。不少有夢想的人都在期待貴人的出現，而這些貴人往往就是身邊的高齡老人。

高齡老人，依然擁有著不可替代的價值感，這種價值感不僅體現在為他人提供的幫助上，還體現在可以做自己想去做，而又有意義的事情上。擁有一個健康、樂觀的心態，和一顆樂于助人的心，便可以讓自己的晚年充實而富有價值。

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