推進高校課外體育活動改革發展的途徑探索

黃霞 胡良楠

摘? 要：大學課外體育活動教學是一門活動性極強的教學課程，在高校的體育教學中占有特別重要的地位。教學的主要目的在于提高學生的身體素質，促進身心健康，培養學生鍛煉身體的好習慣。本文主要從當代大學體育教學存在問題、課外體育教學活動的重要性及課外體育教學方法等方面，對當下推進高校課外體育活動改革發展的途徑進行探索。

關鍵詞：體育教學? 存在問題? 方法

中圖分類號：G807? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻標識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號：2095-2813（2019）09（b）-0012-02

現階段，大學生的健康問題一直是全社會關注的重要問題。素質教育下，課外體育活動是學生的必修課，不但可以提高大學生的整體素質，并且有益于大學生身心健康，從而提高整個教育高質量的發展。因此，推進高校課外體育活動改革勢在必行。

1? 當代高校體育教學存在的問題

1.1 教師對課外體育課程教學不夠重視

高校課外體育活動教學旨在引導大學生積極、主動地進行體育鍛煉，是對大學生身體素質的培養，與鍛煉身體息息相關，活動內容涵蓋多方面，對教師課外體育教學的要求非常重要，但實際教學過程中，教師由于受應試教育的影響，對課外體育活動教學不夠重視，不僅沒有認真研讀和分析教材，也沒有找到教學的重點、難點和關鍵點，以至于課堂教學方式單一，使得學生對體育課過于敷衍，課堂教學形式呆板、缺乏新意、枯燥乏味，嚴重背離了課外體育課堂教學的初衷，達不到良好的教學效果。

1.2 體育課堂設置不合理

從我國目前學校體育課程安排上看，班級較多，教師較少，很多學校都把體育課放在了下午，一個教師同時給幾個班的學生上課，并且場地、體育設施有限，教師無法系統的按照教學大綱進行教學，學生無法掌握體育的基本技能及體育鍛煉的方式和方法，形成放牛式教學。長此以往，體育教師對課外體育課堂教學也過于敷衍，嚴重影響課外體育課堂教學質量的提高。

1.3 課外體育活動體育器材缺乏

上好一堂課外體育課重要的是要有足夠數量的體育器材，這樣不但有利于提高學生的身體素質，而且可以幫助大學生掌握基本的鍛煉技巧。但實際上課過程中，體育器材寥寥無幾，有些還缺少部位零件，損壞無法使用，學校沒有撥付固定的經費對體育器材進行及時維修，較大程度上影響了學生課外體育課的教學質量。

1.4 課外體育活動教學趣味性不足

在高校課外體育活動課堂教學中，由于學校領導的重視，給學生配備的教師大多也不夠專業，教師沒有以正確的教學方式來引導學生積極地參與到課外教學活動中，所以學生課外體育鍛煉活動沒有固定的目標，師生之間缺乏互動，以至于隨心所欲，對體育課缺乏興趣。

2? 當代高校課外體育教學活動的重要性

2.1 有利于學生興趣的提高

“興趣是最好的老師”，學生的學習興趣一旦形成，個人的求知欲就會非常強烈，自主探索、自主學習就會變得非常主動，課堂教學會達到事半功倍的效果。因此，一節課的成功與否，首先，教師應該創新課程導入形式。由情景式互動教學帶入，以誘發學生的好奇心，豐富學生的想象力，從而激發學生學習的興趣，提升課外體育教學效果。如教師和學生課外學習內容互動式進入，要把教學重點內容與學生體育明星相結合，從模仿教學加大信息的交流力度，引導學生進入教學內容，避免了教學內容的的枯燥。

2.2 有利于學生身體素質的提高

高校課外體育活動不但可以鍛煉學生的呼吸系統、循環系統的功能，而且可以鍛煉學生的耐力，增強體魄。并且在課外體育活動的同時，學生與學生之間還可以愉快地進行交流，從而可以拉近學生與學生之間距離。不但豐富了大學生的課外活動，而且減少了沒有意義的無效社交和打游戲的時間。充分利用了有限的時間，達到了事半功倍的效果。

2.3 有利于鞏固課堂所學理論知識

大學體育課堂包括課內和課外，在課堂上體育教師會給學生講述運動時候的動作要領和步驟，但是由于課堂時間的有限，教師往往一帶而過，并沒有給學生進行示范練習，而且學生在課堂上也很難進行練習和知識的鞏固，這就需要課外體育活動，讓學生在反復練習的過程中自動消化課堂上所學習的教學內容。特別是在排球、籃球等球類的運動中，運動技巧和運動過程中的戰略技術都需要在大量的實戰練習中熟練運用和掌握。

3? 當代高校課外體育教學活動方法的探究

體育教師要對教學方法進行改進和創新，對不同的學生要有不同的教學方法，加強學生對課外體育活動興趣的培養，從以下幾個方面對高校體育課外教學課程改革之教學方法進行探析。

3.1 建立良好的師生關系的重要性

作為一名教育工作者，要以育人為本為出發點，密切關注學生的學習和興趣所在，平常下課的時候，要主動參與到學生活動中，多交流、多談心，把學生當做朋友，建立一種平等而和諧的關系;課堂上，把教學內容與課外活動實例相結合，利用情境互動式教學帶入，把學生看作是課堂的學習的主體，讓學生參與到課堂中暢所欲言，無形之中調動了課堂氛圍;而對于學生而言，個性得到了彰顯，促進了學習;因此，原有的單一行為變成了雙方互動行為，達到了預期的教學效果。

3.2 營造良好的課外活動氛圍

高校體育教師可以通過課下和學生談心，及時了解學生感興趣的體育活動，然后精心策劃一堂課外體育競賽活動，比如小型接力賽、運動會、籃球賽、排球賽等，利用營造良好的體育活動氛圍，提高學生主動參與性。讓學生在多種多樣的課外體育比賽項目中，充分發揮學生的體育特長，給學生提供一個自我展示的平臺，提高學生的積極性。使學生在體育比賽中愛上體育，并逐步養成課外體育運動的好習慣。

3.3 學校要加大體育設施器材的投入

從高校目前的招生情況來看，生源進一步擴大，大學生的數量在不斷地增加，如果要培養學生鍛煉身體的好習慣，高校領導必須要加強對空地的合理利用，要加大對體育器材和設施的投入，為大學生提供大量的課外體育運動場所，也為課外體育運動課提供必要的場所。使得大學生從一開始就愛上運動，愛上課外體育課。

3.4 創新課堂組織形式

傳統的課堂組織形式比較單一，課堂上主要是教師講，學生聽，課下課外體育活動學生自己練的模式。新課改下需要師生互動和生生互動相結合。我們可以根據學生不同的體育運動愛好，建立不同的課外體育運動小組，使每個學生都可以參與到小組活動中，以增加課外體育活動的針對性。另外，高校還可以根據自身情況制定合理的體育運動計劃，以吸引更多的大學生主動參與到其中，并得到鍛煉和熏陶，從而培養學生終生體育鍛煉的好習慣。

4? 結語

總之，我國正處于一個快速轉型時期，面對高校生源的不斷擴招，高校課外體育活動教學對于每一個學生的成長和發展都非常重要，教師在教學的過程中，一定要積極轉變傳統的教學觀念，把課外活動和課堂教學相結合，創新教學方法，讓傳統課堂教學的枯燥乏味變得生動活潑，從而激發學生學習的興趣，使學生在課外體育活動中養成良好的鍛煉身體的習慣，從而深化高校課外體育教學的意義。

參考文獻

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