初中體育升學備考的提升策略

□ 蔣雄飛，王德剛

（1.杭州二中白馬湖學校，浙江 杭州310051；2.杭州高新實驗學校，浙江 杭州310000）

《學校體育工作條例》明確規定“體育課是學生畢業、升學考試科目”。為此，原國家教委從1992年開始在北京等九省市進行體育中考試點工作，到1997年已在全國28個省、自治區和直轄市普遍試行，并在1998年開始在全國逐步實行初中畢業生升學體育考試。時至今日，初中畢業生升學體育考試已經正式實行了二十年。實踐證明，體育中考是全面貫徹黨的教育方針、加強學校體育的重要舉措，得到了廣大師生、家長和社會的普遍重視和高度認可，對全面推進素質教育和發展學生核心素養產生了積極的促進作用。與此同時，如何有效整合學校教育資源提升初中體育升學備考工作效能，成為擺在廣大初中師生面前的重要課題。

1 體育備考的現實背景

1.1 體育中考是水平考試，內容標準相對淺易

1997年，國家教委印發了《初中畢業生升學體育考試工作實施方案》的通知，這是目前全國各地實施體育中考的指導文件。通知指出“體育考試”是水平考試的性質，只要學生認真上好體育課、積極參加體育鍛煉就能取得較好成績。這使得學生的體育中考，較之其他學科的選拔性考試，更容易取得好成績。例如，杭州主城區采用每年兩次考試、分值進位取整、按類擇優計分的辦法，使得體育中考平均分已經連續多年保持較高分數，很多優質民辦學校更是經常出現全員滿分的情況。為此，學校可以根據體育中考性質和當地具體情況，適當提高體育中考的分值目標。

1.2 體育中考是開卷考試，系統備考相對容易

當前各地的體育中考辦法一般提前半年發布，考試內容呈現出提前公開、自主選擇和長期穩定等特點。即便某些地區采取考前抽定考試內容的辦法，但較之文化課考試，仍為廣大師生提供了中考迎考的更多時間和更大空間。例如，某校將體育備考工作融入到整個初中各年級的體育工作計劃，實行“三課、三模、三統籌”的一體化工作思路。即：基礎類、拓展類和創新類“三課”，教師協作、學生走班和專項社團“三模”，以及統籌課程設置、教師聘任和教學計劃“三統籌”。從而使課堂教學、大課間和群體活動，全盤系統地對接體育備考工作。

1.3 體育中考多身體練習，成績提升相對不易

體育中考辦法以《國家體育鍛煉標準》為評分依據，以體育與健康課程為考試依托。這使得體育中考，更加突出身體練習活動的關鍵性和學生體質健康的重要性。由于學生的身體形態、身體機能和身體素質，具有顯著的先天遺傳性和后天穩定性，從而導致學生的成績提升必然要經歷較長的身體練習過程。再加上學生健康習慣方面的問題，以及文化學習方面的壓力，使得學生體育成績的提高，遠沒有想象中那么容易。例如，某些身體肥胖的學生即便努力練習也很難有效提升跑步成績，而一些身材瘦小且力量薄弱的學生則很難提升力量類項目成績。為此，體育教師需要為體育備考尋求更多支持、辦法和路徑。

2 體育備考的提升策略

2.1 依靠全員智慧，發揮學校管理的托舉效應

體育備考是九年級各項工作中相對靠前又比較集中的一塊工作。它必須依托整個管理體系和教育平臺，依靠全體教師的智慧和行動，才能保證體育備考的管理層次、工作水平和成果收獲。通過各個平臺和各項工作的承載和托舉，實現體育中考目標。

體育備考要發揮學校領導的統領作用。由校級領導直接負責的扁平組織設計和因事因人絕對授權的管理模式，有利于將體育備考工作的管理效能發揮到了極致。例如，由校長直接牽頭聯系體育考點學校，并布置安排學生往返考點的車輛交通等事宜，方能確保學生在考前較好地熟悉考點情況和考試程序，以期在最終的正式考試中取得好成績。

體育備考要發揮班主任的推動作用。班主任不但要從備考的全局角度做好學生的協同管理，還要從全面發展高度對學生進行引導激勵。例如，在大課間活動時，班主任老師既可以通過必要的提醒督促來做好學生的組織管理，還可以通過陪同學生一起鍛煉的言傳身教來激勵鼓舞學生堅持練習。

體育備考要發揮體育教師的促進作用。體育教師不但要讓自己所教的學生，在相應年級掌握必要技能、具有基本體能和達到相應能力。同時，所有教師還要按照學校備考安排，深入到九年級的課余強化訓練中去。這能夠打破師生之間原本固化的教學樣態，為學生的備考鍛煉提供更多的學習資源和提升機遇。

2.2 夯實全盤工作，發揮備考工作的提拉效應

體育備考具有較強的綜合性、拓展性和可操作性，是錘煉、檢驗和提升學生迎考狀態的有效載體。這使得體育中考在水平考試性質和學生大多滿分的背景下，仍然受到學校的普遍重視，以期更好地發揮體育中考對九年級全盤工作的提拉效應。

課堂教學要精巧適切，方法為本，兼顧動機。九年級時間緊且任務重，體育教學必須高度統籌和精巧設計，才能實現教學效能最大化。但要避免“考啥教啥”的應試教學，以防學生學習動機消退而效果低下。教師除了讓學生掌握必要的測試項目的動作方法，還可以通過與這些項目相似內容的教學，來構建技能遷移和豐富練習方法。例如，根據實心球項目以上肢力量為主的技術特點，可安排杠端跳起成騎撐和支撐前擺下等雙杠內容教學。這不但有利于學生肩帶肌肉力量增強，動作控制的精細化，還有利于增加學生學習興趣和激發學習動機。

體育大課間要務實有效，體能為主，兼顧態度。當前的體育中考辦法更加突出學生體質的重要性，這使得體育備考工作的突破口轉向學生的體能發展。體育大課間作為多管理要素共同作用下的集體活動，是系統發展學生體能的高效平臺。以體能發展為主線，以情意表現為抓手，將會使體育備考工作更有底氣。例如，可根據學校的場地器材狀況，讓九年級學生在大課間時進行與中考所需體能密切相關的練習。在班主任督促和同學激勵下，學生通過俯臥撐、蹲站起、跳繩等練習，快速提高身體素質，更好地促進動作技術的發揮。

群體活動要新穎有趣，愉悅為先，兼顧發展。在多方關注和目標指引下，九年級體育教學呈現出重視動作技術、突出體能發展和較大運動負荷的特點。這無形之中增加了學生體育學習的痛苦，學生的學練效果會隨著厭學情緒的增加而不斷下降，并最終形成更大升學壓力。這就要求教師不但要調整教學內容、變換組織形式和密切關注學生表現，還要努力通過課外體育活動來彌補課堂教學存在的不足。例如，在開展豐富的小型體育比賽基礎上，引入大型彩虹傘、拼接管道吹氣球、同心鼓擊球等團隊拓展活動，來釋放學生的學習壓力和排解情緒。

2.3 面向全體學生，發揮教學活動的轉化效應

九年級學生的學習分化比較明顯，學生的學習認知和習慣也幾成定勢。但體育備考若想取得質的飛躍，必須在提升學優生群體比例和成績穩定的同時，重點推動學弱生的能力水平提升。為此，體育教師要有效提升課堂教學效能，強化對學弱生的轉化效應。

教學理念要面向全體學生。體育備考的重點是后三分之一學生的提升轉化，這部分可能被其他學科忽視的學生，卻高度影響著體育備考安排和總體成績水平。對于那些學練刻苦但成績較差的學生，教師要做好因材施教和差異教學，以期所有學生都能得到最好的發展。例如，對于學生因上肢力量薄弱而導致的實心球投擲問題，教師要適時為其介入力量練習干預。這能為學生提供更多的提升路徑，從而有序推進技術動作學練，并取得滿意的考試成績。

教學評價要著眼學習促進。體育備考首當其沖的是學生行為習慣的優化和穩固。體育教師應在工作目標指引下靈活運用教學策略，從而將學生的發展態勢控制在理想層次。例如，對于一些心態好而拼勁不足的學生，教師可以通過適度的激將法來扭轉學生的行為習慣，比如在合適的時機用激將法告訴學生：“不用練了，這樣沒用的！”。而對于那些經常在練習時開小差的學生，教師也可以小題大做的高聲提醒，從而營造一個積極的學習促進氛圍。

3 結語

初中畢業生體育升學考試不僅關系到素質教育的全面推進和學生核心素養的切實發展，還直接關系著學生能否考取理想的學校及其對所受體育教育的總評。對于意義如此重大的一項工作，初中學校和體育教師必須充分發揮群體力量夯實全盤工作，才能為每一位學生提供豐富和有效的教育教學支持。從而，讓每一位學生都得到最大化的理想發展，盡可能實現學校、師生、家長和社會的良好預期。