傳播學視角下馬王堆導引術在高校推廣的路徑分析

劉程程

湖南師范大學，湖南 長沙 410012

馬王堆導引術是根據《導引圖》而編制成，集防病治病于一體的民族傳統體育項目。馬王堆導引術的健身理念是全身運動、內外合一，導氣令和、引體令柔，定向疏導、暢通經脈，具有極高的健身價值。[1]高校是人踏入社會前接收正式體育教育的最后階段，讓學生建立正確體育觀念、掌握科學的鍛煉方法是高校應該思考的問題。隨著時代的發展，生活節奏的快速化進行，即將成為社會主體的大學生都被迫適應快速化發展的社會。工作和生活的雙重壓力，越來越多的大學生都處于亞健康狀態。智能化的不斷推進，弊端也不斷暴露，青年大學生的身體活動也不斷減少，身體素質也不斷下降，加強高校學生參與體育鍛煉刻不容緩。

傳播學是一門綜合學科，它與新聞學、社會學、教育學等諸多學科互相影響，互相滲透。[2]本研究結合傳播學的相關知識，大學生的體質現狀進行分析，重點探討馬王堆導引術的作用機制，讓高校學生積極參與體育鍛煉，為馬王堆導引術在高校的更好推廣提供依據，也希望能豐富傳播學的相關知識。

1 傳播學的特征分析

1.1 人際傳播的特征分析

人際傳播指人與人通過面對面的方式進行信息交流與對話，也可借助非大眾傳播媒介，如借助電話、手機、書信等手段所進行的一對一的信息交流活動。

在人際傳播過程中，是人與人之間的信息交流，信息交流的個體扮演著雙重身份；信息交流過程中雙方不斷進行傳播和反饋；且在傳播的整個過程中，人際傳播的雙方是平等的、自由的，簡而言之人際傳播的自發性很強。人際傳播是面對面的，不僅僅是運用語言交流，還可以運用肢體語言，如眼神、表情、動作等，傳送出語言所不能表達的意思。當然，除了面對面傳播，還有非面對面的傳播，比如觀看視頻、錄像、影音等，故人際傳播的方法是多層次、多方位的。

1.2 組織傳播的特征分析

組織傳播是在一定的環境下組織與組織成員之間為共同的目標而進行的信息傳播和共享的傳播活動。[4]組織傳播是存在于組織與成員之間、組織之間、組織成員之間的信息交流，也可以簡化為組織成員的信息交流。組織傳播主要依托組織的存在而進行的傳播，故其組織性極強，現階段健身氣功的組織傳播主要是國家體育總局健身氣功管理中心、部分省份成立的健身氣功協會以及民間組織。

1.3 大眾傳播的特征分析

大眾傳播是普通大眾借助媒介組織和先進、專業的傳播技術進行大規模的信息生產、傳播活動。[5]大眾傳播主要面向的是整個社會和無數受眾，這也就決定了大眾傳播是公開的，不是隱蔽的。當然，為了達到特定的傳播效果，傳播媒介有時候對傳播內容的公開性進行調整，其目的也是確保受眾充分接收信息。大眾傳播如批量生產信息的機器般處于運行狀態。隨著信息的不斷傳入和傳出，使信息成為不斷變化著的、開發的系統，也是隨著社會的不斷變化而變化的。

2 馬王堆導引術在高校推廣的意義分析

2.1 調節心理、涵養道德，豐富校園生活

健身氣功在練習過程中，要求意念、動作、呼吸三者相結合。練習安全、簡便，配合優美動聽的音樂，更使人神清氣爽。同時，“入靜”的狀態，使大腦皮層處于保護性抑制狀態，調節修整內臟和全身的正常功能，增強抵抗疾病的能力，長期習練利于培養良好的心理調節和道德修養。

隨著互聯網發展和時代的推進，現在的高校學生正面臨身體形態不理想；大學生的身體素質較差，且承受困難的能力較差；大學生學業壓力地不斷加大，長時間的“泡”圖書館，少數大學生出現脊椎病（彎曲、前傾）、高血壓，更有甚者出現輕生念頭等念頭。[6]根據已有的研究和高校學生體質的現狀，練習馬王堆導引術剛好適用于高校學生，一方面可以改善大學生的身體狀況，另一方面也在一定程度上豐富高校學生的校園生活，可調節大學生的精神情志和心理狀態，緩解心理壓力，保持積極向上的心態，拓寬大學生的生活領域。

2.2 有利于傳統文化傳承

從傳統文化傳承的角度看來，馬王堆導引術是我國優秀傳統文化的結晶。健身氣功結合中醫學、儒家、道家、佛家與古代哲學思想融合在一起，強調天人合一的境界，進而達到身心和諧的完美境界。[7]馬王堆導引術的動作要求導引行氣，引動氣血，可增強免疫力。大學生是未來社會的頂梁柱，他們學習中華優秀文化，將新鮮血液融入其中可促進中華優秀文化的傳承與發展。馬王堆導引術走進高校課堂意味著傳統文化普及化發展進入了新的階段，也推動了我國健身氣功的傳承和發展。

2.3 改善高校學生體質現狀

從國民體質單項指標的變化來看，大學生身體素質繼續呈現下降趨勢，各年齡段學生肥胖檢出率持續上升。國家對大學生的體質也是愈加關注，相關研究也在不斷增多。以“大學生體質”為關鍵字在知網搜索有812篇，相關研究在增長但是大學生的體質并沒有得到顯著地提升。目前的教育體系對大學生的體質也有影響。應試教育體系忽視了大學生思想道德，身心健康和體力勞動發展的全面發展，學習壓力使大多數青少年放學后放棄體育鍛煉的機會。很多研究也指出，學校、大學生需從自身出發進行自主改善，如學校體育課開設各類課程，引導學生自主選擇課程，將不良生活方式變成健康生活方式。

3 傳播學視角下馬王堆導引術在高校推廣的作用分析

3.1 人際傳播對馬王堆導引術在高校推廣的作用分析

人際傳播是人與人之間進行交流信息的重要途徑，也是傳承社會文化的重要手段。馬王堆導引術在教學過程中，教師主要通過語言講解、動作示范、表情眼神等進行傳達，讓練習者在視覺、聽覺、觸覺進行接收，全面了解和學習馬王堆導引術的功法、動作要領。相比而言人際傳播是最直觀的、最簡單的，教師也可以及時觀察到學生學習的情況，學生也可直接與教師進行溝通交流，建立積極反饋機制。故人際傳播是推廣中最有效的傳播途徑。

3.2 組織傳播對馬王堆導引術在高校推廣的作用分析

組織傳播主要通過定期的教練員和裁判員培訓，以及相關科研報告會和比賽進行傳播。隨著推廣工作的深入化進行，中國健身氣功協會與各推廣部門和各民間組織進行協作，建立健全健身氣功的推廣制度，深入有序地將健身氣功馬王堆導引術進行推廣。

但健身氣功的宣傳只在健身氣功的愛好者之間進行推廣，缺乏新鮮血液，且愛好者都是中老年人居多，其實對青年大學生也是很受用的，可以加強健身氣功相關的產品開發及推廣，如服裝、圖書、音像資料等；可以利用協會的名義招收高校學生會員，并且與高校課程管理進行銜接，把馬王堆導引術帶進課堂引起關注，起到更好的宣傳效果；可以加強與文化藝術表演專業的合作，作為文化欣賞和體驗的內容。

3.3 大眾傳播對馬王堆導引術在高校推廣的作用分析

隨著社會信息化的發展，大眾傳播滲透社會生活，電視、報紙、新聞、微信推送等是高校學生獲取信息的主要手段。相關部門可以通過制造新聞熱點、名人效應，開發相關電視、電影作品，提高高校學生對馬王堆導引術的關注度。運用影視作品的宣傳其作用是不可小看的，且成本低、效率高，宣傳效果佳。中國的武俠片和武術明星是深受大眾的喜歡，推廣者可以利用這種效應有針對性地進行宣傳。

目前，健身氣功在網絡中的影響度較小，在網站方面的建設還有待開發，且相關研究少，只有中國健身氣功協會官方網站，不能滿足愛好者的需求。推廣馬王堆導引術的組織也可以充分利用大眾傳媒的傳播優勢，將不斷擴大馬王堆導引術在高校中的影響力。

4 傳播學視角下在高校推廣馬王堆導引術的路徑選擇

4.1 加強人際傳播，建立健身氣功研究協會

人際傳播最有效的方法是培養優秀的師資隊伍。定期的教練員培訓，直接為高校培養優秀人才，為馬王堆導引術在高校推廣奠定基礎。優秀的師資隊伍是十分重要的，不僅能提高學生的學習興趣，也利于學生專業技能的提升。而師資問題，一直以來都是體育課中最受關注、最棘手的問題，高校教師自身的知識、技術也相對較高，推廣組織可定期進行培訓，讓教師接受最前沿的知識，使課堂教學與時俱進，更能吸引學生的自主學習力，進而從根本上促進馬王堆導引術在高校的推廣。

在高校成立相應的健身氣功研究協會，可加強科研指導，讓馬王堆導引術的內涵與大學體育教學相結合，促進馬王堆導引術的內涵與國民素質教育相結合。研究協會可讓大學生在學習技術動作的基礎上，也可面對面進行學術探討，伴隨著研討的不斷進行，從根本上使高校學生自主學習馬王堆導引術。

4.2 加強組織傳播，拓展與其他相關組織的交流合作

品牌建設不僅僅是商業領域中的概念，也適用于健身氣功的推廣。中國健身氣功協會努力打造屬于健身氣功的品牌，一方面加強健身氣功周邊產品（包括相關服裝、圖書、音像制品等）的生產與建設，另一方面以協會的名義招生，擴大協會影響力。從跆拳道的發展看來，晉級晉段是最主要的推廣模式。健身氣功也可以借鑒跆拳道的成功經驗，結合大眾的力量，開展段位制考試進行推廣，也相當于把馬王堆導引術打造成品牌，也為馬王堆導引術的持續發展奠定群眾基礎。

中國健身氣功協會加強與文藝表演部門的交流，充分藝術化，作為文藝表演進行宣傳，使觀眾對健身氣功有深入的了解和興趣。

4.3 加強大眾宣傳，提高公眾關注度

利用電視、報紙、雜志等媒體在高校中的普及，加強健身氣功馬王堆導引術在公眾中的地位。可以在中央電視臺和各地方電視臺體育頻道開設健身氣功的講座、教學展示和相關宣傳視頻，擴大宣傳范圍。增加健身氣功專業性雜志的建設，加強與其他影響力大的專業體育雜志聯合，開設相關專欄，為健身氣功的宣傳奠定基礎。

隨著數字化的不斷推進，出現了以手機為代表的多種數字化信息傳播的新媒體，其傳播及時有效、互動快捷。手機等新媒體已然已經成為中青年消費者信息接觸的中心，健身氣功的推廣應充分利用新媒體的優勢加強宣傳，為健身氣功打開更大的發展空間。充分利用新媒體，加強網絡交流平臺的建設，建立以政府為主導的網站、微信公眾平臺。如國家體育總局健身氣功管理中心設立微信公眾平臺、論壇、博客，對健身氣功發展趨勢、現狀與相關資訊進行宣傳，逐步與其他具有影響力媒體加強聯系，如新浪體育、搜狐體育開設健身氣功專欄，提高健身氣功受眾的關注度。同時也要留意新媒體的更新和變化，加強與新媒體的互補與融合，使健身氣功在新媒體的推動下推廣得更好、更快。