傳統武術文化在學校體育教學中的價值體系淺探

嚴立洋

揚州市生態科技新城杭集中學，江蘇 揚州 225111

針對于目前我國大多數學校的體育課程進行分析，在教師授課的過程當中，比較常見的內容都是來自于西方的課程，往往都是建立在社會科學和自然科學基礎之上的西方體育文化，這對于我國體育造成了很大的影響，同時對于傳統的武術文化融入體育教學產生了一定的制約，學校的體育教育的過程當中沒有將武術融入其中，導致當前的學生嚴重缺失體育精神以及武術情懷。西方體育文化普遍的崇尚個人競爭，倡導個性自由，但是西方體育文化嚴重的缺乏集體主義精神，并且對于學生意識方面缺乏培養工作，這樣就導致學生難以形成完善以及理想人格，不利于幫助學生樹立正確的人生觀、世界觀以及價值觀。

1 體育在學校中的教學意義

通過體育能夠強健學生體魄，增強學生體育意識以及體育能力。對于體育教師而言，應當要促使學生可以積極主動參與到體育教學活動當中來，培養學生良好習慣以及陶冶學生的情操，進一步增強學生的意志力，幫助學生養成堅韌不拔的品質。與此同時，體育活動還具備了一定的娛樂性質，促使學生可以獲得一定的放松和休息，幫助學生消除疲勞感，同時有利于學生身心得到健康發展，還能夠促使學生形成良好人際關系，增強學生和學生之間的友誼，有利于師生之間構建良好的關系。隨著當前科學技術和社會經濟的日益發展，人們的生存環境也發生了較大的改變，與此同時，城市的生存壓力逐漸的增大，學生的學業任務普遍比較繁重，生活節奏也相對以往比較快，在這樣的情況之下，迫切的需要具備極為豐富、科學的文化知識，還需要保障自身具備良好精神狀態以及強健的體魄，這樣才能夠應付當下日益繁重的生活和學習，所以，需要加強學生體育鍛煉，促使學生形成良好的體育鍛煉的習慣。另外，隨著當前社會經濟的日益發展，人們的生活水平有了顯著提高，人們在物質生活極大豐富背景之下，不僅僅只是關注于物質，更加關注于精神層面的東西，希望擁有頑強的意志和強健的體魄，因此，體育鍛煉也是社會進一步發展的需求。對于當前的學生而言，本身的學業任務比較重，同時學生是祖國未來的花朵，肩負著振興中華偉大使命，只有學生具備良好身心以及堅強體魄才能夠促進國家得到進一步發展。因此，學校要幫助學生養成平時樂于體育鍛煉的良好習慣，這樣才能夠促使學生可以具備充沛的精力積極主動投入到學習當中來。

2 武術的作用

2.1 強健體魄

武術博大精深，同時是民族的國粹，在中華武術當中蘊含著博大的精神和豐富的文化內涵。對于當前學校而言，在開展武術教育的過程當中，應當了解武術的精神，與此同時，要對于武術教育引起高度的重視，體育教學的過程當中，需要教師充分以學生為主體，同時要促進學生身心得到健康的發展，要進一步強健學生體魄，提升學生體育意識。在武術教育的過程當中，注重內外合一以及形神兼備，應當通過大量的訓練和教學活動，促使學生可以強健體魄，要幫助學生調整好自身的呼吸，同時應當要求學生學習的之中全神貫注，這樣就可以促使學生肌肉力量得到進一步增強，也可以促使學生韌帶和肌肉的延展性得到提升，還可以促使學生關節更加靈活，促使學生柔韌性得到顯著的提高。通過武術鍛煉有利于提升人體靈巧度、力量、反應速度、神經系統功能以及耐力等等，通過長期的武術鍛煉還有助于促進人體機能得到一定程度的改善，進一步的提升身體的抵抗力以及免疫力。與此同時，通過武術鍛煉還可以促使人體內環境得到良好的平衡，對于各種慢性疾病也有一定的治療和保健效果。在21世紀，社會生產力得到日益的發展，武術運動具備了豐富的功能以及形式，中華武術具備了龐大的群眾基礎，武術鍛煉能夠進一步的豐富社會群眾的業余生活，并且武術日益成為當前時代背景之下常見健身活動。中應當加強中華武術的普及，這一點刻不容緩。另外，武術本身的動作比較靈活，同時變化多樣，武術訓練不僅可以促使學生在長期訓練過程中提升自身的身體素質，而且還能夠讓學生受到體育武術文化熏陶，進一步促使學生弘揚中華武術傳統文化，所以，這一點可以充分顯現中華武術本身就具備著修身養性功能。

2.2 繼承和發揚傳統文化

在目前學校教育的過程當中，通過加強中華武術訓練和教學活動，不僅可以促使學生的身體得到進一步完善和強化，而且還能夠促使我國武術文化得到良好的傳承，武術有著悠久的歷史和傳統，在漫漫的歲月當中長盛不衰，飽經風霜，武術運動是文化的發展和傳承，應當進一步全方位、多層次地在當前的社會當中加強中華武術教學，繼續發揚和繼承中華武術文化，這是時代所賦予學校的責任和使命，需要學校積極鼓勵青少年參與武術學習活動，調動學生的武術學習積極性和學習熱情，進一步擴大武術的學習群體，促使學生可以長期的受到武術的熏陶和滋養，這將對于學生日后工作學習和生活都產生良好影響，同時對于武術發展可以起到良好的推廣作用。

3 傳統武術文化在體育教學中的具體應用

3.1 提升武術課教學質量和水平

在開展武術教學活動的過程當中需要師生共同完成教學任務，需要教師充分以學生為主體，要求學生加強武術學習和鍛煉，還應當要求教師對于學生學習效果進行科學合理的評價，進而提高學生的武術活動能力，在體育課堂教學的過程當中將武術融入其中，能夠促使學生的學習積極性和主動性得到有效的激發，但是，由于在目前的體育教學活動開展過程當中缺乏專門性武術教練，大部分的武術教師本身水平和素養不夠高，這樣就導致學生難以受到專業化武術鍛煉，導致學生武術水平難以產生質的飛躍；與此同時，武術教材內容嚴重的缺乏針對性，同時缺乏吸引力，比較空洞以及脫離現實，教師講解武術知識的過程當中所采用的方式比較僵化單一，缺乏靈活的教學手段，這樣就難以激發學生的學習興趣及調動學生的學習積極性，因此，為了有效的改善這樣的局面，需要加強武術教學研究，尤其是需要針對于教材進行改革，同時要采取靈活方法開展武術教學活動，提高武術教學質量和教學效果，進而促使中華武術可以在學校體育當中得到良好發展和傳承。

3.2 提高武術教師武術教學素質

在目前為了促使武術教育能夠產生良好的效果，需要學校進一步強化教師隊伍的建設，尤其是需要針對于教師業余進修，這樣就能夠有利于緩解當前武術教練不足的問題，進一步的促使當前的武術教師隊伍整體素養得到提高，與此同時，還需要學校對于武術教師提出更為嚴格的要求，要求武術教師嚴謹治學、熱愛學生、廉潔從教、尊重家長、團結協作、為人師表，與此同時還應當要求當前的武術教師能夠掌握豐富的基礎武術知識以及具備良好的文化知識修養，對于教材以及教學方法要進一步加強研究，只有這樣，才能夠保障武術教學能夠達到理想的目標。在當前武術教學的過程當中，還應當確定新型教育理念，促使學生的身心得到健康的發展，始終堅持終身教育以人為本的原則。

3.3 激發學生的武術興趣

武術教學的過程當中需要激發學生的學習興趣，興趣才是學生最好的教師，為了促使武術教學可以產生良好的效果，在教學方法和教學內容方面都需要進一步的加以改革和完善，要進一步提高學生的學習興趣，同時，通過采用武術表演等形式或者是舉辦武術文化節等方式促使學生對于武術產生熱情，激發學生的武術學習興趣和學習積極性。

3.4 有針對性地安排教材內容

針對武術進行研究，需要保障武術教材具備可行性、科學性及思想性，只有科學合理的武術教材才能夠對學生起到良好的培養效果，促進學生身心得到健康的發展。小學武術教材編寫的過程當中，需要介紹簡單武術動作以及武術游戲。初中武術教材需要注重武術動作組合介紹，與此同時，還應當注重學生精神的培養，包括促使民族精神、愛國主義精神相互聯系起來，另外根據不同地區實際情況可以選擇當地具有特色的武術作為教材，保障教材內容和現實生活相互結合，

3.5 加強教學方法的研究

在武術課教學活動開展的過程當中需要加強對教學方法的研究，教學方法對于教學效果會產生直接的影響。以往在武術教學的過程當中，往往忽視了學生的主體性地位，過分強調以教師為主，嚴重的忽視了激發學生的主觀能動性和積極性，所以，對于這樣局面應當加以改進，應當采用學生和教師相互合作方法開展教學活動。一方面，需要教師對學生進行引導，另一方面應當充分的以學生為主體，促使學生被動學習模式轉化為主動學習模式。教學活動開展的過程當中，還應當加強武術禮儀教學，武術禮儀教學是武術教學當中不可忽視的重要的內容。在習武的過程當中，學生和學生之間，教師和學生之間應當以禮相待、行禮問好，互表尊重，同時培養學生道德意識，促使學生可以在潛移默化當中得到武術文化良好熏陶。其次，要進一步促使學生和教師之間的互動性得到合理的把握，激發學生的學習興趣和調動學生的學習積極性。在武術教學的過程當中要避免枯燥乏味，可以在教學活動開展的過程當中融入大量游戲活動，激發學生學習興趣以及調動學生學習積極性。再次，教師要加強武術動作的示范教學，這樣可以促使學生可以深入了解武術動作過程，并且，教師優秀的示范表演還可以讓學生產生欽佩之情，進一步增強學生的求學欲。此外，教師對學生進行示范才能夠促使學生獲得直觀性和感性的認識，教師應當一邊示范動作一邊配合語言講解，在講解的過程當中要注意啟發性和趣味性，并且要關注講解的效果和時機，在講解武術動作的過程當中，要求先慢后快，并且需要示范和講解相互結合起來，促使動作可以形象化，盡量使用比喻等方式，例如大鵬展翅、金雞獨立等等，讓學生可以對于武術動作有深入的理解和記憶。

4 結語

綜上所述，在目前學校體育教學的過程當中需要融入武術，武術不僅具備觀賞性價值，同時還具有一定的娛樂性價值。觀看武術表演的過程當中能夠充分的感受到武術之美。教師應當要促使學生在心理上對于武術產生興趣和熱情，在學校之中傳播武術文化過程當中需要教師引起高度的重視，同時需要將體育和武術相互結合起來，不但可以促使學生的身體素質得到進一步的提升，而且還可以增強學生意志力，培養學生良好情操，促使武術文化得到進一步繼承和弘揚，對學校體育教學發展能夠起到良好促進作用。