素質拓展訓練在小學體育教學中的融入

宋成剛

（城陽區流亭街道空港小學，山東 青島 266108）

1 研究目的

素質拓展訓練自1995年引入我國，隨后在北京、上海、廣州等一線城市逐漸開展起來，隨著拓展訓練影響力的擴大，各中小城市也紛紛引入拓展訓練，素質拓展訓練逐漸在全國各個城市興起。不同行業都通過拓展訓練得到了一定的益處，無論是在企事業單位還是政府部門抑或是學校，素質拓展訓練的作用都非常顯著，通過素質拓展訓練可以有效提升個人的綜合素質，促進單位的進一步發展。由于拓展訓練能夠拓展人的思維、提升溝通能力和技巧、提高身體素質，因此拓展訓練也被引入到體育教學之中。通過在小學體育教學中應用素質拓展訓練可以調動學生參與運動的熱情，提升小學體育教學的效果和質量。本文通過對素質拓展訓練在小學體育教學中的運用，尋找通過素質拓展訓練有效提升小學體育教學質量的方法。

2 研究對象與方法

本文采用了文獻資料法、專家訪談法以及邏輯歸納法等研究方法，探索素質拓展訓練在小學體育教學中的運用和融入。

3 結果與分析

3.1 小學體育教學現狀

長期以來我國的體育教學主要是通過教師講解示范，學生進行學習與訓練。在這種教學環境之下，學生學習的主動性和積極性難以被調動，教師教學的積極性也難以被進一步開發和提升，教師的教案長久不變，教學氛圍逐漸變差，甚至部分體育課的內容就是學生自由活動，教師不組織學生進行體育學習與訓練。學生在這樣的教學環境之下，通過體育課堂能夠掌握的知識有限，體育課堂的育人僅僅體現在運動能力的提升方面，綜合素質的涉及相對較少。小學體育教學的氛圍越來越差，學生對體育知識和技能的掌握程度不高，學生身體素質逐年下降。

3.2 素質拓展在小學體育教學中的作用

素質拓展是一項綜合性的項目，強調通過體驗達到知行合一的學習模式。學生在自己動手與合作中運用智慧解決問題，發現自身存在的問題并不斷反思，提升學生學習的主動性和積極性，調動學生的運動熱情，有效提升學生的多種能力。通過素質拓展訓練可以發展學生的運動能力，促進學生參與合作、與人溝通交流的能力的提升。

素質拓展訓練的項目較多，教師在教學過程中通過素質拓展訓練進行授課時需要篩選適合小學生的項目進行，如密碼破譯、穿越電網、急速120秒、無敵風火輪、孤島求生、盲人方陣等項目。同時，教師在教學過程中需要對原有的項目不斷進行開發，保證項目的更新速度。小學階段的學生興趣停留的時間相對較短，如何通過對一個項目的不同演變來維持學生的興趣熱度至關重要。

3.2.1 發展學生的身體素質在素質拓展訓練的開始階段將學生按照一定要求分成若干小組，小組之間進行比拼，這種形式可有效調動學生的積極性，讓學生為了各自小組能夠取得好的成績而努力。學生在進行素質拓展訓練過程中調動身體機能參與運動，小學教師在進行授課的過程中可以根據學生的實際情況適當增加運動的強度和量度。例如，進行“急速120秒”素質拓展訓練的過程中，教師可以規定學生跳躍一定數量的障礙物到達指定位置，針對年齡較小的學生可以將障礙設置得相對簡單一點，對高年級的學生可以將障礙設置的難度加大一點。同時，教師在進行備課時要根據授課內容的要求靈活設置不同的障礙以及跨越障礙的不同要求。

3.2.2 提升學生處理問題的能力任何事物在發展過程中總是存在這樣或那樣的問題，在遇到問題的過程中不同個體的思維方式不同，有的個體在遇到問題之后更多的是抱怨，而有些人在遇到問題之后更多的是通過思考來獲得信息進而解決出現的矛盾和問題，出現這種差異的原因主要是后天的訓練及環境的熏陶。素質拓展中就需要個體不斷解決出現的問題。例如，在進行“盲人方陣”項目的過程中，隊員們的眼睛看不見，只能通過語言進行交流進而解決問題，在這種條件下學生如何利用現有的資源解決存在的問題是一個重要的環節。在不斷解決存在問題的過程中，學生處理問題的能力得到提升，在生活和學習中遇到問題之后也能夠從容應對。

3.2.3 提高學生的溝通能力溝通能力是個體在社會中生存的重要手段，溝通能力的好壞很大程度上決定著人的發展。小學階段是學生成長的關鍵時期，小學階段學生的個性和能力可以通過訓練有效提升。在素質拓展訓練過程中，學生之間需要相互溝通合作，遇到問題時隊員之間需要通過交流溝通解決出現的問題，為獲得好的成績而共同努力。比賽結束之后，小組的學生進行總結，將參與這一項活動的收獲與反思與隊友進行分享。在這個過程中，學生溝通交流的能力也在不斷提升，進而也通過素質拓展訓練在體育教學中的運用達到綜合育人的目的。

3.3 素質拓展在小學體育教學中的實施策略

素質拓展具有一系列的優勢，最重要的是如何在學校實施，實施過程中需要結合小學階段的實際情況進行，需要重點解決好項目、學生及教師3方面的因素。項目方面，主要是教師在拓展訓練的過程中需要選擇適合學生年齡階段的項目；學生方面，主要是積極主動地進行學習與訓練；教師方面，主要是教師在教學中要不斷開拓項目，調動學生學習與訓練的興趣。

3.3.1 理論與實踐結合理論與實踐是不斷結合的，理論素養的提升能夠促進實踐的進一步發展，而實踐又可以反過來提升理論水平，理論和實踐相互作用、共同提升。小學體育教學中通過引入拓展訓練可以提升學生的理論知識水平，學生在每個項目結束后進行團隊分享，幫助學生對項目進一步理解，促進學生理論素養的提升。實踐方面主要是通過提升學生動手實踐的能力，將實踐轉化成理論并驗證理論，豐富理論素養。這種效果的實現需要學生不斷地學習，通過查閱資料或者觀摩進行反思，提升自我。其次，在實踐方面需要教師準備充分，保證課程所需器械的完備，在上課過程中多與學生進行交流，通過交流發現存在的問題并不斷完善。

3.3.2 提升教師素質拓展的能力教師的教學水平應該隨著社會的發展而變化，許多教師在教學中還是采用傳統的教學方法，教師講解示范，學生進行模仿與訓練，這種訓練方法當前已經難以促進學生自身綜合素質的發展與提升。教師素質拓展能力的提升主要是通過學校層面和教師自身2方面的努力來進行。學校層面主要是通過聘請高水平的專家對教師進行培訓，提升教師的教學水平和素養；教師層面主要是通過教師自己查閱拓展訓練的相關書籍、文獻或通過互聯網觀看素質拓展的相關視頻以增強自己的教學水平。同時，教師在教學過程中需要不斷總結，對之前上課過程中出現的問題或遇到的困難進行反思，不斷提升自己的教學水準。

3.3.3 素質拓展訓練在小學體育教學中的注意事項小學階段的體育教學主要是激發學生體育鍛煉的興趣，促進學生參與運動的積極性。素質拓展引入小學體育教學中需要關注安全、運動量與運動強度、形式3方面的注意事項。（1）小學階段學生年齡段小，在運動過程中對于危險的預見性相對較低，拓展訓練器械較多，訓練過程中大多需要學生自發地組織與解決問題。在這種前提下，教師在上課的開始階段就需要對上課過程中存在的安全隱患進行排查，避免安全事故的發生。（2）小學低年級的學生心肺功能相對較差，在運動過程中需要教師提前控制好運動的強度與量度，在保證充分、合適的運動強度與運動量度的前提下，促進學生身體素質的鍛煉與提升。運動強度與量度過小，難以激發學生深層次的運動能力；運動強度與量度過大，學生在運動中發生受傷的概率就會增加，同時也會影響學生參與運動的熱情。因此，在教學中教師要控制訓練的運動強度與運動量度。（3）形式主要是指教師在上課過程中的組織方式和方法。隨著國家對中小學階段體育參與重視程度的增加，小學階段的體育課程數量增加，如果教師在上課過程中不懂變通，單純運用素質拓展訓練進行授課，項目終有用盡之時。因此，教師在上課的過程中需要不斷地對素質拓展的形式進行變通，相同的項目在每節課中運用的形式各異，豐富上課形式，提升學生的興趣。

4 結論與建議

現階段小學體育教學形勢不容樂觀，在小學體育教學中應用素質拓展能夠有效調動學生參與運動的熱情、發展學生的身體素質、提升學生處理問題的能力、提高學生的溝通能力，提升小學體育教學的效果和質量。

建議教師在引入拓展訓練的過程中注意安全、運動量與運動強度、形式3方面的事項。通過素質拓展訓練豐富學生的理論素養，促進學生語言表達能力的提升，調動學生動手實踐的能力。同時教師也需要不斷學習，提升自身的綜合素質，提高授課質量。