喬昱 長治學院體育系1603班
籃球是高校體育教學的一項基本內容,對提升學生的身體素質水平,增強學生的身體免疫力,促進學生的綜合發展有著重要的作用?;@球運動員不僅要有豐富的實戰經驗、較高的籃球技能水平及身體素質水平,還必須要有一定的籃球意識?;@球意識也有利于提升學生的籃球技術水平,增強學生籃球戰術的合理性,從而能夠更好地進行戰術發揮,取得理想成績。因此,在高校的籃球教學中要注重培養學生的籃球意識,努力提升學生的籃球綜合能力水平。
當前在高校的籃球教學中,教師未意識到籃球意識培養的注重性。在籃球課堂教學中,教師將教學的重點放在了籃球技能、力量的訓練上,著重提升學生的籃球技術水平。然而籃球運動并不是讓學生一味地進行投籃、傳球等,還要注重學生籃球意識的培養,這樣學生在籃球運動時才能根據現場情況作出正確的判斷,采取不同的動作及戰術回應。因此,高?;@球教師要轉變自身的傳統觀念意識,充分認識到籃球意識培養的重要性,并制定科學、合理的計劃,培養學生的籃球意識,從而能夠更好地提升學生的籃球綜合能力水平。
高校的籃球教學中,教學時間多為一個學期,課堂時長也較短,因此教師把主要精力放在了學生速度及力量的訓練上,而忽視了學生籃球意識的培養?;@球意識的培養是一個長期的過程,需要在不斷地籃球練習過程中養成,不能一味地追求速度,是需要漫長積累的。這就要求籃球意識的培養要有合理、科學的計劃,不能一蹴而就。然而,當前高?;@球教學缺乏籃球意識的培養計劃,學生的籃球意識較差,這也制約了學生籃球技能的提升,籃球綜合能力的提高。因此制定科學的籃球意識培養計劃也是高校籃球教師需要重點關注的問題。
學生的籃球意識與籃球技能相結合才能發揮出應有的作用,提升自身的籃球能力。因此,高?;@球教學中,培養學生的籃球意識要與技術教學相結合,在技術教學中培養學生的籃球意識。學生拿到球不敢投籃,不敢傳球等都是自身籃球意識薄弱的原因造成的。培養學生的籃球意識要與傳球、投籃、籃板球等多項技能訓練相結合,不斷地加強練習,在長期的“學、練、賽”的過程中進行持續滲透,從而培養學生籃球意識,提升學生的籃球技能水平。
籃球意識的培養對增強學生的戰術水平有著重要的作用,同樣,在戰術實踐中也有利于培養學生的籃球意識。因此,在高?;@球教學過程中,教師要利用戰術教學來增強學生的籃球意識。教師要加強基本戰術訓練,增強戰術的實用性、對抗性等,以此來解決比賽中遇到的問題。學生對基本戰術進行強化練習,并逐步掌握其應用的規律、條件等,并可在比賽過程中對現場情況進行判斷、分析,合理地運用戰術,取得理想成績。在戰術訓練中,不僅可以提升自身的籃球綜合能力,還可強化籃球意識,促進自身的發展。
籃球比賽時,運動員要時刻觀察場內的情況,并準確把握時機,作出動作回應,從而取得理想的成績。因此,在高校的籃球教學中要加強學生的視野訓練,并在視野訓練的過程中培養學生的籃球意識。通過籃球技能的訓練可以加強學生的視野訓練,培養學生的觀察能力、判斷能力,使學生能夠正確預判出籃球的運動軌跡以及對方隊員的籃球動作,并及時采取行動,克敵制勝。學生的視野擴大,觀察力及判斷力的提升也在無形中增強了自己籃球意識,促進自身的綜合全面發展。
籃球比賽的成績也受到學生的心理素質的影響。學生的心智能力較強,具備良好的心理素質,才能發揮出自身的潛力,增強自信心,培養學生的籃球意識。教師可創造不同的情景氛圍,增加對學生球感、臨場感覺的訓練,從而增強學生的臨場發揮能力,情緒調整能力,提升學生的心理素質水平。學生的心理素質增強了,才能有效地發揮出自身的籃球技能水平,從而也就能夠自然而然地增強自身的籃球意識。
籃球意識的培養對提升學生的籃球技能水平,增強學生的籃球綜合能力水平有著重要的意義。然而當前,在高校的籃球教學過程中,籃球意識的培養仍舊存在著未注意到籃球意識培養的重要性、缺乏合理科學的計劃等的問題。因此,高校應當積極尋求途徑,培養學生的籃球意識。高校應在技術教學中增強學生的籃球意識;在戰術教學中增強學生的籃球意識;加強視野訓練,培養學生的籃球意識;加強心理訓練,培養學生的籃球意識。從而增強學生的綜合能力水平,促進學生的全面發展。