探討體育教學中如何培養學生的意志品質

李彥棟

(山東省青島市膠州市第二十八中學 山東 膠州 266300)

意志在體育活動中的重要性是顯而易見的，反過來，體育活動又是鍛煉意志的極好手段。初中體育教師不僅是塑造人類形體的“工程師”，也是塑造人類靈魂的“工程師。”在體育教學中，我們不但要教給學生必要的運動知識、技能，還要注意培養學生良好的意志品質。意志的強弱對一個人的行為以至一生能否作出貢獻和成就，都有重大影響。那么在體育教學中如何培養學生良好的意志品質呢？

1.在各種體育活動中培養學生良好的意志品質

在面向全體學生的前提下，組織開展一些增強學生意志品質的活動，如跳高、跳遠、跳木馬、攀登等。在這些活動中，有的學生表現出動搖、膽怯等消極意志品質，其原因有這幾方面：

有的學生在一次跳高、或跳山羊中不慎摔傷，下次就會害怕，甚至一聽到跳高就緊張。如有的學生怕跳高，會影響到跳山羊、跳遠，甚至怕單腿跳等與跳高相似的活動。

有的學生怕跳高，其他學生也受其感染，也怕跳高。針對這個問題教師可以采取以下措施：第一，教師要講清動作要領，注意暗示和引導，降低器械的高度，加寬跳高架的距離，翻松沙坑，或將跳高橫桿換成橡皮筋等降低或減輕條件反射，一般采取了這些措施后，學生們就能鼓足勇氣，在取得成功的努力中鍛煉意志，體驗歡樂。第二，練習與克服不愉快情緒體驗相聯系的活動，如800～1000米自然地形跑、400～600米耐久跑等。這些活動都會使學生出現心跳加快，呼吸急促、口干腹痛不愉快的情緒體驗，出現運動中的“極點”現象。對于那些意志薄弱的學生有可能會中途退出跑道，這就需要教師的積極支持與鼓勵。“極點”的出現是考驗和鍛煉意志的極好機會。第三，練習與多變條件相聯系的活動，如羽毛球、排球、足球等活動，可鍛煉培養學生果斷、機智勇敢等良好的意志品質。第四，練習與遵守紀律相聯系的活動，如隊列操練、武術等，可培養學生遵守紀律、自制等意志品質。

2.在體育活動中培養學生嚴格的組織紀律性

體育的課堂教學，要有一定難度，難度的標準應是：只要努力，絕大部分學生都是能達到要求。教師要遵循由易到難逐漸加大難度的原則，教學中，要從難從嚴要求，培養學生克服客觀困難的能力。教師要善于創設“客觀困難情境”對學生逐步提出更高的要求，提高難度，加大運動量，使學生在克服困難的意志努力中逐步適應。教師也要鼓勵學生與主觀困難，如疲勞，小病，不愉快情緒等作斗爭，從而培養學生良好的意志品質。初中生的生長發育狀況，體育水平在同一年齡階段和班級，雖然大體是比較接近的，但仍存在差異。因此，在面向全體學生的前提下，特別要關心身體有缺陷的孩子，幫助他們提高信心，改善健康狀況；同時對有運動才能的學生，也要通過課余訓練等方式，提高運動水平，發揮他們的運動才能。

一句話，一個好的教師應在體育教學中，根據學生實際水平和運動項目的情況、特點，在內容難度、動作要求(強度、密度)，學生的心理要求等方面，結合具體條件進行妥善安排，努力做到不易不難。

3.在體育教學中陶冶美的情操

初中生的體育課，要上得生動活潑、有樂趣，才能激發他們的積極性，也便于有針對性地進行教育，作為小學體育教師要注意深入了解學生的心理狀態，身體條件和運動基礎，在做高難度動作時，教師要重視保護，但不要過分“幫助”，否則不利于學生意志發展，也不能放任自流，不嚴格要求。如何加強學生意志的自我培養呢？筆者認為主要是培養學生自我作業、自我要求，自我監督的能力，并進行自我暗示的訓練。

自我作業，即要求學生認真觀看教師示范，細心揣摩動作要領，一次次地獨立完成教師所規定的動作。

自我要求。要求學生對自己嚴要求，高標準，不要輕易降低要求和難度，如有的學生在做出山羊分腿騰越時，由于步伐混亂，踏跳不準，胸腹撞到山羊上了，以后見到跳山羊就害怕，甚至認為其他體育項目自己都行，只有山羊過不去無所謂。這時體育教師要及時了解情況，用優秀運動員帶傷堅持比賽，為國爭光的事例，激勵學生奮發向上，不要放松要求。同時，教師要加強必要環節的保護，爭取一次成功，如一次不行，就繼續做，直到找回已建立的正確條件反射，消除摔跤留下的“心理傷痕”。

自我監督。教育學生學會自我監督，做到上公開課和一般課一樣，教師在與不在一樣，測驗和平時訓練一樣，校內和校外鍛煉一樣。

自我暗示。要注意學生的自我暗示訓練，對培養學生意志，提高成績都是有利的。例如：早晨天冷不想起床，學生可自我暗示：“天冷算什么，要學習解放軍在寒冷的氣候條件下保衛北國邊疆，與嚴寒作斗爭的精神。這樣學生就可以一骨碌起來，穿衣下床，跑步訓練。

總之，在體育活動中，幫助學生樹立群體意識，進行熱愛集體，關心同伴、團結合作的集體主義教育，有計劃、有針對性地進行教育活動。尤其要針對性活動中的突發事件，采取表揚、批評和誘導的方法，進行思想工作品德教育。