積極心理學視角下的團體輔導對大學生創造力培養的研究

劉文英　宋雅言　余佳　姬厚旭　于紹星　沈毅

摘 要：為提高大學生的創造力水平，本研究在已有研究成果的基礎上，將積極心理學的理念與團體心理輔導相結合，以吉林農業大學本科生為研究對象，對實驗組進行為期兩個月的“享受創造力心流”團體輔導，與對照組比較后發現，基于積極心理學視角的團體輔導在培養大學生創造力方面起到了一定的作用。

關鍵詞：積極心理學; 創造力;團體輔導;大學生

新時代下，我國對創新型人才的需求越來越大，這就要求高校培養具有高水平創造力的大學生。林崇德（2009）教授研究認為：“創新人才=創造性思維+創造性人格”，要培養和造就創新人才，不僅要重視培養創造性思維，而且要特別關注對創造性人格心理傾向等的訓練[1]。

Barbara Fredrickson 和他的同事（1998） [2]的研究認為：積極的情緒不僅能抵消注意力和創造力、生理的消極影響，還能提高危機應變能力。激發心理潛能，培養積極人格，可以通過學習課程、參加團體活動等形式從認知、情感、行為三個方面協調進行，即形成正確合理的信念、增強積極體驗和發展人的積極行為能力[3]。運用積極心理學理論的團體心理輔導可以通過集體的力量和積極的觀念助人實現改變，是一種使消極因素祛除促使積極心態的不斷完善的過程[4]。并且團體輔導以趣味性的集體活動為主體，促使成員積極參與，強化成員創造力培養過程中的心流體驗。

本研究以吉林農業大學本科生為例，探究積極心理學視角下的團體輔導對大學生創造力的培養方式，以期為大學生的創造力培養提供借鑒和思路。

一、方法

（一）研究對象

在吉林農業大學，通過貼海報、現場及網絡宣傳的方式發布招募信息，在自愿報名的基礎上進行面談篩選。最終確定實驗組 15 人，其中男生 4人，女生 11 人。對照組 15 人，其中男生 3 人，女生 12 人。

（二）研究工具

選用由駱方編制的 《典型行為的創造性思維能力測驗》 以及經臺灣學者林幸臺、王木榮（1994）修訂的 《威廉斯創造力傾向量表》 作為測評工具，將各個維度得分作為思維及人格的觀測指標。以上量表在國內被廣泛應用且經過驗證具有良好的信度和效度。

（三）研究設計

對實驗組進行“享受創造力心流”團體輔導，每周一次，共八次，每次120分鐘左右。整個活動過程分為導入階段、實施階段、結束階段。對照組不作處理。

（四）數據處理

采用 SPSS22. 0 進行數據處理。

二、研究結果與分析

（一）實驗組與對照組的前測數據比較

由表1、表2看出，創造性思維和創造性人格各維度的P 值均大于0.05，實驗組和對照組在干預前差異不顯著，可以視為同質被試。

（二）實驗組前后測數據比較

由表3、表4可以看出，實驗組在干預后創造性思維的綜合整理、聯想力、獨創性維度沒有明顯差異，其他維度P 值均小于 0. 05，存在顯著性差異;創造力傾向的四個維度沒有明顯差異，但均值較前測有所提高。

（三）對照組前后測數據比較

由表5、表6可以看出，除創造性人格的洞察力維度有明顯差異外，創造性思維及創造性人格的其他各維度P值均大于0.05，對照組前后測差異不顯著。從數據上看，在自然條件下，大學生創造力特質的變化情況不大。

三、討論

（一）積極心理學視角下的團體輔導對大學生創造力干預成效

從數據結果分析中可見，實驗組在實施干預后，創造性思維特質中的把握重點、通感、兼容性、洞察力、概要解釋、評估力、投射未來有顯著改變，主要原因在于積極取向的團體活動促使成員在認知和行為上發生了積極的改變。創造性思維特質中的綜合整理、聯想力、獨創性以及創造力傾向的好奇心、想象力、挑戰性和冒險性四個維度差異不明顯，可能的原因有兩個。首先是團體輔導干預時間較短，活動的核心部分即實施階段只有六次活動，所以針對各個創造力特質所設計的活動數量有限，若活動持續推進，效果會更明顯;再者是成員的參與度方面，由于特殊情況的出現導致成員缺席活動，其中有一位成員4次缺席，在涉及分組進行的團體活動時，會對其他成員產生影響，使活動效果不明顯。總體來看，“享受創造力心流”團體輔導在培養大學生創造力特質上起到了一定的作用。

（二）團體輔導活動方案的分析

創造力培養的團體輔導方案包括八個相互銜接單元，分別對應不同的主題和目標，整體上分為導入階段、實施階段、結束階段，并且每個單元都包括熱身活動、主題活動、討論分享。首先是導入階段，通過簽訂團體契約來建立團體規范，并通過“個性名片”、“滾雪球”活動使成員相互熟悉，建設有利于創造力成長的支持環境，為使其在類似于現實情境的團體中積極投入打下基礎。實施階段為該方案的核心部分，即第二單元到第七單元，從認知、人格、社會（環境）三個層面進行干預，針對創造性人格及創造性思維的各個特質組織相關的活動。通過“搭釘子”、“T字之謎”、“頭腦風暴”等活動突破思維定勢，使成員從多角度認識事物，提高解決問題的能力。在“落難月球”的活動中，充分發揮成員的評估思維。“玩具公司”、“環保時裝”活動的目的是啟發成員學以致用，運用聯想力和想象力全面構思，團隊合作進行創意。通過“偷天餡餅”、“建高塔”、“氣球大賽”等活動使成員勇于面對挑戰。通過“自畫像”、“優點轟炸”活動增強成員的自我效能感。第七單元的主題是“插上積極的翅膀”，通過“情緒萬花筒”、“放松訓練”活動，目的是引導成員學會適時調節自身的狀態，以積極的態度看待問題。通過“給未來的自己寫封信”活動，使成員積極探索人生期望，思考自己的生涯規劃。結束階段的活動主題是“揚帆起航”，通過“圣誕老人”、“真情告白”活動使成員回顧成長歷程，分享感受和收獲，最后由領導者總結，本階段目的是處理好分離焦慮，從而安全友好地結束團體。

四、結語

本研究采用實驗法，通過對“享受創造力心流”團體輔導的研究結果進行分析后，得出結論：

（一）積極心理視角下的團體輔導對提升大學生的創造力水平起到了一定的效果。

（二）積極心理視角下的團體輔導對大學生創造力思維特質的干預有效，把握重點、通感、兼容性、洞察力、概要解釋、評估力、投射未來均有顯著改變，主要原因在于積極取向的團體活動促使成員在認知和行為上發生了積極的改變。創造力傾向的四個維度即好奇心、想象力、挑戰性和冒險性差異不明顯，但與干預前比較也發生了一定的變化。

（三）在積極視角下團體輔導中，促使成員創造力水平提高的因素包括創造性思維、積極的認知風格、內在動機、團體合作等。

（四）隨著時間的推移、個人知識經驗的積累，對照組在各變量上也有所改變，但屬于自然發展;實驗組通過積極心理取向的團體輔導改變了其自然發展趨勢，實驗組的團體輔導干預對提升大學生創造力水平上起到了一定的作用。

參考文獻

[1] 林崇德.創新人才與教育創新研究[M].北京：經濟科學出版社，2009：27-28.

[2] Fredrickson， B.L&Levensom.Positive emotions speedre cover from the cardiov ascular sequel of negative emotions.Cognition and Emotiom，1998.

[3] 寧順穎.高職院校積極心理學取向的心理健康教育目標表和模式.當代教育科學，2011，17：55-57.

[4] Kennan M.Sheld on Laura King.Why Positive Psychology Is Necessary[J].American Psychologist，2001，56（3）216-217.

基金項目：本項目為 2018年國家級大學生創新創業訓練計劃項目“大學生創造力的發展狀況及培養對策研究”的階段性成果，項目編號：201810193015。

作者簡介：劉文英，宋雅言，余佳，姬厚旭，于紹星，吉林農業大學人文學院，應用心理學系本科生。

*通訊作者：沈毅，女，吉林農業大學人文學院應用心理學系講師，研究方向：記憶心理學、中小學心理問題。