中國足球運動損傷研究現狀及其國際比較

【摘 要】 隨著當今社會的不斷發展和進步，人們對于生活中的各行各業也在不斷的提高要求，對于我們中國來說非常重要的足球業也是如此。足球作為一項體育運動，其自身在進行的過程中必然會因為一些肢體上的沖突或者碰撞造成身體上的損傷，而這種損傷研究在國內的發展程度還不夠發達，需要與國際進行比較。

【關鍵詞】 足球運動 損傷研究 國際比較

引 言

足球在我國是一項備受關注的運動，我國的足球運動員普遍都擁有非常良好的家庭條件和社會環境，在這樣良好環境下成長出來的足球運動員往往都擁有非常好的醫療技術水平，因此對于我國足球運動員的損傷研究自然也是達到了一定的水平。本文主要講述了足球運動損傷在中國運動員或聯賽中的流行病特點，并且進行一定的國際比較。

一、中國足球運動損傷研究現狀

（一）損傷發生率。在世界范圍內有一個非常擁有權威性的機構——國際足聯醫學評估與研究中心早就發表了一篇聲明，這篇聲明從各個方位講述了運動損傷中的損傷發生率應當如何進行有效的評定。在這篇聲明中，損傷發生率應當以1000運動小時為單位，在這樣的一個單位內發生的損傷例數來作為記錄的標準模式。因此損傷發生率是在1000運動小時內發生的損傷例數作為參考和標準。在一些傳統的文獻中，可以充分的了解到運動員在進行訓練和測試時達到的損傷發生率非常的低，甚至有些人在訓練和測試時的損傷發生率可以控制在很小的范圍內。但是對比起在一系列的男子職業聯賽中，損傷發生率就會呈現上升的趨勢，并且損傷發生率最高可以達到61.1例/1000P-H這樣巨大的數值。因此通過這樣的分析與對比，就可以充分的了解到比賽中產生的損傷發生率會遠遠的大于訓練時產生的損傷發生率。

（二）損傷特點和嚴重程度。從損傷的部位來看，根據專家們進行的研究和分析表明，在職業足球運動員中最為常見的損傷部位為下肢，在下肢這樣一個大范圍中，踝關節是最多受到損傷的部位。而大腿部和小腿部這兩個地方同樣也是最容易受到損傷的部位，因為足球這一項運動是非常需要下肢力量進行控制的，因此對于運動中使用最頻繁的踝關節和大小腿來說也是非常容易受到損傷。膝關節同樣也是一個非常重要的部位，整個腿都是由膝關節進行良好的調控和配合的，因此在運動中也很容易將膝關節損傷[1]。從損傷類型來看，發生在足球運動員中最多的損傷類型分別為挫傷、肌肉拉傷和關節韌帶扭傷。這三種損傷類型對于運動員來說都已經成為一種非常常見的損傷類型，大部分的運動員都很有可能會經歷這種損傷。在長時間的運動過程中，關節韌帶、肌肉等一系列控制人體機能的重要部位都很有可能出現損壞或者損傷。從損傷機制來看的話，大部分的損傷都是外部創傷，而由于過度使用造成的創傷則不那么多，反而會較少。因為在運動的過程中發生碰撞或者其他一系列事故都會直接導致運動員受到創傷，而足球運動本身就是一個需要用身體進行對抗的運動，因此碰撞所產生的創傷就較為常見。

（三）損傷預防。想要讓運動員能夠保持一個健康良好的身體狀態就必須對損傷做到有所預防，在運動員每日的生活中，就應當有專門的工作人員對運動的損傷做到了一定的預防。例如在每日的訓練中運動員所采用的訓練方式可能會出現的隱患就需要提前的進行檢查和排除，并且根據現代醫學科技來模擬運動員受到創傷的情景，提前進行模擬就可以有效的幫助運動員在受到損傷之后能夠更好的進行修復。在營養保健等一系列方面上也需要提前做好準備和監督，通過這種種的方法才能夠幫助運動更好的遠離損傷。

二、錄入文獻結果的國際比較分析

（一）錄入的方法學不足。在對于足球運動損傷的研究中，因為很多地方的研究設計、損傷相關定義、采集方法等一系列標準的不同就會導致各個地方所做出的研究和結果也會存在相應的差異。針對這一現象，國際足聯以學評估與研究中心就發布了一條聲明，這條聲明是從很大程度上改變了這一現象[2]。這條聲明發布的內容就是制定了一套相應的參考標準，任何機構對足球運動損傷進行研究時都需要根據這套標準來進行分析和比較，而其他不同團隊項目的研究也可以根據這樣的參考標準來進行更進一步的研究。而對于進行完分析后所給出的報告也提出了相應的需求，各個學者在進行足球運動損傷相關文章的撰寫時也需要嚴格的按照這樣的標準來進行發布和核對，通過這樣科學合理的指導方式才可以有效的幫助國際足球運動損傷研究的發展。

（二）損傷預防。我國當前的足球運動損傷研究已然有了一定的發展和進步，在這樣的發展和進步中自然是對損傷預防也提出一些預防方案，如今能達到良好效果的FIFA 11+預防方案已經被證實了可以通過這種預防方式來減少50%左右的損傷發生率。而當前相關的研究協會還在針對12歲以下的兒童研究出不同的FIFA 11+版本，通過這種預防方式的針對性來有效的減少損傷發生幾率，提高其自身的有效性。在以往有涉及到傷病預防的文獻中，雖然很少有人提出相關的損傷預防措施有效減少損傷發生率，但是基于在現在這樣一個大背景中，就可以將有效的預防措施推進到各個運動員的身上，并且通過這些良好的預防措施來有效的減少青少年足球運動員損傷發生幾率。

三、結束語

綜上所述，我國因為內地的各個地方進行研究時采用了相對來說不同的標準，從而導致在當今社會中對于足球運動損傷研究還遠遠不及國際高水平研究。并且在我國的運動員損傷機制之間還存在著相應來說不同的機制，針對于這些機制還需要進行進一步的進行研究和確認才能夠找到其真正的原因，從而來推動我國足球運動損傷研究的發展和進步。

【參考文獻】

[1] 賈蒙蒙，吳衛兵.“FIFA11+”在預防足球運動損傷中的應用及進展[J].成都體育學院學報，2019，45（01）：125-130.

[2] 陳麗花.莆田學院大學生足球運動損傷情況調查研究[J].宜春學院學報，2018，40（09）：112-114.

作者簡介：程凡（1979-），男，漢族，四川省宜賓市人，碩士，講師，研究方向：體育科學研究