“健康中國”戰略背景下，淺析體醫結合進校園的可行性

周玲群 高建峰 唐鑫 李曉奇

“防治分離，只治不防”是我國醫療服務體系面臨的主要問題，隨著我國人口紅利的逐漸消失，人口結構呈現老齡化，醫療資源相對短缺，就診人數激增等一系列問題的出現，為解決這一系列的問題就必須轉變人民現有觀念，由“治療為主”逐漸過渡到“防治結合”。2016年10月25日，中共中央、國務院印發《“健康中國2030”規劃綱要》，“健康中國”正式升級為國家戰略。同日，國務院正式發布《關于加快發展健身休閑產業的指導意見》明確提出要推動“體醫結合”，加強科學健身指導。體育運動在預防疾病中有著特殊的作用，醫學的目標是防治疾病、維護健康;體育的目標是增強體質、促進健康，醫學和體育緊密聯系、共同擔負著提高人類健康素質的任務。[1] “健康中國”戰略是立足全面分析我國醫療衛生服務體系及國民健康水平基礎上提出的，教會學生科學健身、加強青少年防患于未然的健康意識將有利于健康中國戰略的實施。本文在“健康中國”戰略背景下，以“健康第一”為指導思想，對體醫結合提出的理論依據、健康效益、開展條件等方面進行了分析，探討了體醫結合進校園的可行性。

一、體醫結合進校園的理論依據

中共中央、國務院《關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》中指出：“健康體魄是青少年為祖國和人民服務的基本前提， 是中華民族旺盛生命力的體現。學校體育要樹立健康第一的指導思想， 切實加強體育工作?！苯逃坑?002年8月印發了《關于全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》， 要求從2003年教學年開始在全國所有普通高等學校中施行。黨中央、國務院、教育部、國家體育總局三令五審， 學校體育要樹立“健康第一”的指導思想， 增進學生的身體健康則成為體育課程的根本目標。這是對學校教育而言， 它鄭重地向所有的學校教育工作者提出， 要以振興中華民族為己任， 要培養勝任為祖國現代化、科學化建設服務的具有健康體魄的青少年， 要把學生的健康放在第一位， 重申“健康第一”的戰略思想。無論是社會的醫療機構還是校內的醫務室，都是為人的生命健康服務的。在醫療中體育可以作為一種康復的治療手段，而在體育鍛煉中醫療知識又為健身提供了科學性。

二、體醫結合進校園對青少年的健康效益

1.指導青少年科學健身，增強學生體質，形成正確的生活方式

通過運動技能和醫學知識的學習，可以使學生對每一個動作都有了更根本的認識，也能利用自己的知識針對自身的特點，在體育教師和校醫的協助下制定合理的運動的計劃，例如，小學階段由于骨化過程完成較晚，骼肌中含有較多的軟骨，容易發生彎曲和變形，所以此時的運動應避免負重性和靜力性動作。

2.體醫結合可以促進青少年的心理健康，形成正確的生活方式

在對疾病和健康的研究過程中，人們發現人體除了健康狀態和疾病狀態之外，還存在著一種非健康非疾病的中間狀態，WHO稱之為“第三狀態”，國內常常稱為“亞健康狀態”[2]。它是一種連續的動態過程，處理得當則身體轉化為健康，反之則患病[3]。體育鍛煉的積極意義就在于有效干預人們的生活方式， 預防和延緩亞健康的發生發展，進而促進人們身心健康。慢性病患者參加適宜的體育鍛煉，對促進疾病的痊愈、加速病后身體機能的恢復、延緩衰老、改善心理和生理狀況都有積極和良好的作用。體育鍛煉也可以很大程度地預防慢性病的發生。體醫結合用于實踐， 用于生活， 將成為人們一種健康的生活方式和消費方式， 形成一種人文價值取向， 成為個體的終身需要和全民的永恒需求。

3.體醫結合有利于青少年形成良好的家庭關系

中國人口呈現出明顯的老齡化結構，體醫結合可以讓青少年更深入全面的了體育鍛煉和醫療的作用，并可以將掌握一些養生知識，回到家中與家中的長輩一起學習探討。例如了解了老年人由于生理機能的衰退，骨中鈣離子和水分等的流失，導致老年人極易發生骨折，那么就建議家中的老年人在進行運動時，盡量選擇耐力性項目避免速度性運動，并且提醒家人注意運動和飲食，共同監督，一起形成健康的生活方式。

三、體醫結合進校園的活動開展條件

1.符合教學大綱的要求

教育部于2002年8月印發了《關于全國普通高等學校體育課程教學指導綱

要》， 要求從2003年教學年開始在全國所有普通高等學校中施行。“健康第一”的指導思想成為發展學校教育的重點， 而增進學生的身體健康則成為體育課程的根本目標。該大綱為學校開展體醫結合進校園提供了綱領性文件。

2.具備開展體醫結合的師資。

國家規定學校衛生工作條例嚴格規定了各級各類學校必須配備相應的體育教師和醫務工作人員，這樣就保證了體醫結合的師資。目前各高等體育院校和醫學院也培養了專職體醫結合的人才，如果學校有條件，可以直接聘請專家在學校開展活動。

四、體醫結合進校園開展措施建議

一是為體育教師和醫務工作人員提供學習的機會，增強老師們體醫結合的相關理論和實踐知識，提高自身能力，更好的開展體醫結合進校園的活動。

二是在校內開展體育和醫學知識的講座，使學生更加全面和深刻的理解體醫結合的重要性。在校內組織學生參加體育運動和醫學知識的競賽，激發學生學練的積極性，樹立保健意識，形成了良好的生活方式。

三是在校園內張貼關于體育運動和醫學知識的海報、宣傳畫等材料，形成良好的學習氛圍。

四是聘請專職人員開展體育與醫學的選修課，鼓勵學生進行選課，更深入探討體醫結合的知識和原理。

五是學習中醫藥傳統文化，并將其與體育鍛煉融合。比如，帶領學生學習和創編養生操，讓學生通過練習達到強身健體，修身養性的目的。