中職體育教學中體育游戲的運用價值

□ 曾麗

（四川省宜賓衛生學校 四川 宜賓 644000）

1、體育游戲的特點和優勢

為什么在中職體育教學中要多增加體育游戲的運用，因為體育游戲具備以下幾個特點：第一，趣味性：體育游戲作為一種玩耍的形式，具有很強的趣味性，不論是男女老少，都可以參與其中。大家在體育游戲中能夠得到愉悅的體驗，能享受片刻的放松，通過參與游戲還能夠增加彼此的了解，尤其是中職教育階段的學生，正是處在活波好動的年紀，比較喜歡玩耍，對體育游戲更是充滿了期待。所以學生對它的接納度高，比起在課堂上學習枯燥的知識，學生更樂意上體育課；第二，競爭性：體育游戲除了趣味性強的特點之外，還具有較強的競爭性。正是在游戲中有競爭、有比賽、有名次、分高低，也激發了很多學生不服輸的欲望和想要挑戰自己的決心，憑借這一特點，體育游戲也能夠吸引很多學生的參與；第三，教育性：體育游戲雖然是一種娛樂方式，但是它的教育功能也十分明顯，能夠讓學生在游戲過程中學到團結合作的重要性，明白比賽第二友誼第一的道理。還能夠讓學生在游戲中大膽表達自己的內心想法，學會怎樣和同學交流溝通，讓學生們內心變得更加陽光，思想更加積極向上。

2、體育游戲對中職體育教學的重大意義

體育游戲不僅是體能鍛煉的手段，同時它也是一種娛樂方式，對于中職體育教學來說主要有以下三方面的意義：

2.1、有利于實現中職學校體育教學目標

教育階段開設的任何一門課程都是有相應的教學考核目標的，需要老師通過一學期的課程教學完成教學目標。中職體育教學過程中恰當地運用體育游戲能夠幫助學校實現體育課程的教學目標。比如一些地處偏遠山區的中職院校，受學校資金條件影響，學生能夠使用的體育器材十分有限，加上學校訓練場地的局限性，這些中職院校的學生上體育課沒辦法得到充足的鍛煉。這時候如果老師能夠因地制宜，帶領學生做一些合適的體育游戲，既達到了鍛煉學生身體增強學生體能素質的目的，又節約了教學成本，減少了體育教學開支。體育游戲往往形式多種多樣，游戲過程也不需要使用太多的器材，非常適合硬件條件不太好的學校作為實現體育教學目標的一種教學方法。

2.2、激發學生的體育學習興趣

近幾年，學生受電子設備的影響越來越大，在電子游戲上面投入了太多的時間和精力，不僅嚴重影響了學生的視力和身心健康、導致學生的學業成績急劇下降，就連對體育課程也不再興致勃勃，不再像以前電子設備不太發達的年代，學生對體育課程充滿興趣和期待。在此背景下，如果體育游戲在教學中能夠得到恰當應用，就可以把學生的興趣從電子設備上重新轉移到體育課程中來，激發學生對于體育學習的興趣。

老師可以花心思在體育游戲的形式上做出改變，開發出學生喜愛的游戲吸引學生參加。比如最近《絕地求生》這款手機游戲爆火，很多學生都十分熱衷玩，體育老師帶領學生進行體育游戲時便可以參考這一游戲里面的設定，設置“跑毒、跳傘、撿裝備”等等環節，老師可以用跑步代替游戲中的“跑毒圈”，鼓勵學生跑步并想象成是在游戲里面跑毒，借助學生喜愛的游戲的熱度，成功轉移學生的吸引力，起到激發學生體育鍛煉的興趣。還可以利用《王者榮耀》這款游戲，老師可以帶領學生體驗現實版的《王者榮耀》。先將學生分成兩撥，在訓練場地規劃出敵我雙方的陣地，帶領學生做游戲的時候想象成是在團戰，從而激發學生的鍛煉興趣，讓學生在不知不覺間完成增強體能的教學目標。

2.3、勞逸結合，減輕學生學習壓力，消除疲勞感

在體育課上進行體育游戲是一種學習之余勞逸結合的好方法。在中職院校，學生面臨著學習專業技能、畢業即就業等來自各方面的壓力，很多學生小小年紀便出現失眠、焦慮的情況，在緊張的學習環境之下需要一定的渠道來釋放壓力。

并且，中職院校的學生還處在長身體的年紀，需要多進行體育運動，強身健體，增強體質。目前很多年輕人由于沉迷電視劇、電腦、手機游戲，每天晚睡晚起，導致精神焦慮、視力下降嚴重。并且年輕人大多三餐不均，吃飯很多時候都是叫外賣，營養不全面，食品中人工添加劑過多這些因素影響，身體健康條件早早就亮起了紅燈，胃病、營養不良，年輕人的身體大多數都處在亞健康的狀態，十分需要得到定期的鍛煉。而在校學生進行體育鍛煉最好的時間便是在體育課上，老師如果能在體育課上組織學生進行合適的體育游戲，不僅能讓學生得到充足的體能鍛煉增強體質，還能減輕學生的學習壓力，消除疲勞感，讓學生勞逸結合，用飽滿的精神狀態投入到學習和工作中去。

3、中職體育教學中運用體育游戲教學的原則

體育游戲對于中職體育教學的意義和對學生的重要作用已經十分清楚，運用體育游戲教學應該遵循的原則也是值得中職院校體育老師引起注意的。體育游戲教學的原則有以下三點：

3.1、游戲要有創新型

體育游戲的正確選擇對于充分發揮體育游戲教學的作用來說十分重要，太復雜的體育游戲不利于全班學生一起進行，老師指揮過程中難以協調安排，游戲耗時太長，同時過于繁瑣的游戲規則也會消磨掉學生的熱情。太簡單的體育游戲則會讓學生覺得沒有挑戰性和趣味性，會喪失對體育游戲的興趣，變得不配合，參與不積極，就起不到通過體育游戲來使學生得到體能鍛煉的目的。所以體育游戲的選擇非常重要，老師在運用體育游戲進行教學時，應該盡可能選擇形式新穎、趣味性強、適合多人一起參與的游戲，要遵循游戲創新型的原則特點。對于一些幼稚、已過時的游戲，老師要謹慎選擇，以免讓學生覺得游戲毫無意義從而不參與。當然有一些經典的游戲，比如丟沙包、跳繩，老師可以帶領學生一起做，一方面有讓學生重溫童年的感覺，起到良好的教育意義，另一方面這些游戲運動量大，能讓學生在游戲過程中得到充足的鍛煉。

3.2、游戲要有紀律性

游戲的選擇除了要遵循創新型的原則，還應該遵循紀律性的原則。體育游戲是在體育課堂上面開展的，既然是課程教學就有課堂紀律和課堂規矩，雖然是室外娛樂活動，但是老師還是要重視向學生強調紀律的重要性。只有重視游戲過程中的紀律性，才能確保學生聽指揮、聽安排，遵循游戲規則，參與游戲時才能有序進行，這也是為了讓學生有一個良好的游戲體驗，不然游戲過程中便是一盤散沙，更談不上鍛煉意義和教育意義。并且體育游戲大多數是帶有競爭性的，中職院校的學生思想心智還不夠成熟，難免在游戲過程中因為比賽的輸贏而沖動魯莽行事，所以要求老師一定要向學生強調紀律性。不管在什么時候，不管在什么地方，課堂紀律都是作為學生理應遵守的基本規矩。

3.3、拒絕危險性高和低俗的體育運動

最后，體育運動最重要的便是保證學生的安全，所以一定要拒絕在體育課上開展危險系數高的體育游戲。老師在挑選游戲時，要注意根據學生的年齡階段和體力情況選擇合適的體育游戲，游戲難度不宜太大，要事先衡量游戲風險，不能選擇風險系數太大的體育游戲。除此之外，體育游戲一般都是在室外進行的，遇到打雷、強風、下雨等天氣條件惡劣的時候，為了學生的安全著想，老師要提前停止體育游戲，組織學生進教室，或者選擇在室內進行活動。除此以外，老師選擇的體育游戲要是積極向上、能夠對學生起到教導意義或者使學生明白一定道理的，不能將一些封建、傳統、低俗的游戲運用到體育教學中。

4、體育游戲在中職體育教學中的有效應用

4.1、體育游戲在課前準備活動中的應用

在上體育課之前做舒展筋骨的準備運動的時候，老師可以選擇進行一些熱身小游戲來代替枯燥的熱身運動，通過這些簡單的熱身小游戲，既起到了活躍課堂氣氛的作用，又能夠讓學生得到放松，一舉兩得。比如站報紙，老師在課前可以先準備一張廢報紙，讓學生猜測一張報紙能夠站多少人。然后在教學中讓學生站到報紙上面并且盡可能將報紙站滿，之后待學生覺得報紙上面不能再站人之后，老師再安排學生一個一個加入進去，站在報紙上面。最終一張報紙能站的人數一定比學生實際猜測的要多。通過這個站報紙的游戲，也能讓學生明白團結合作的重要性。

4.2、體育游戲在技能鍛煉型體育教學中的應用

為了讓學生得到體育技能的鍛煉，老師也可以利用開展體育游戲的方法，這種做游戲的娛樂教學方式，能夠增強練習的趣味性，比嚴肅教導學生學習體育技能取得的教學效果會更好。比如老師在教導學生打籃球時，可以抽時間專門組織學生玩一些傳球的小游戲。先將學生分組，以小組的形式讓學生進行傳球、接球的練習，從傳球、接球開始，鍛煉學生的握球手感，提升練習的效果，讓學生熟練掌握傳球和接球的技巧，最終能夠讓學生在打籃球時靈活運用。

4.3、體育游戲在學生身體素質訓練中的運用

為了增強學生的身體素質，在平時的訓練過程中老師也可以巧妙地利用一些小游戲。比如很多在校學生對體育成績考核中的長跑都感覺十分吃力，由于長跑消耗的時間和精力都非常大，也不適合學生時刻進行訓練。這時老師可以借助一些小游戲，比如在學生跑步的過程中加入相互擊掌、接力賽的方式來轉移學生注意力，增加游戲的趣味性，起到對學生訓練的目的。

5、結束語

綜上所述，中職體育教學中運用體育游戲的意義是非常重大的，老師要學會利用體育游戲教學這一特殊的教學方法，利用得好這將是幫助老師完成體育教學目標的催化劑，如果用得不好，反而會弄巧成拙，不利于學生綜合素質的提高說。所以老師一定要遵循體育游戲教學的三大原則，因地制宜，根據學生的實際接受情況，科學合理地選擇體育游戲組織學生參與。