陽光體育下高職院校體育教學改革實踐研究

陳振輝

摘? 要：伴隨著我國經濟高速發展，當今大學生的生活方式發生了巨大的變化，各種不良生活方式已經在不斷擠占日常運動鍛煉時間，學生身體素質逐年下降已成為一個不爭的事實，嚴重影響力學生綜合素養。加強體育活動融入體育教學的改革迫在眉睫，本文通過對高職院校陽光體育運動過程中存在的問題進行分析，對體育教學內容的改革，課程與學分的重新設置，旨在提升學生對體育活動的重視度，培養學生主動參與體育鍛煉的意識與習慣。提出陽光體育理念下體育教學改革的實踐經驗，提高學校的陽光體育活動和體育教學的長效機制。希望可以對高職體育課程改革有一定的借鑒意義。

關鍵詞：高職? 陽光體育? 體育教學

中圖分類號：G807? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻標識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號：2095-2813（2019）11（b）-0153-03

2006年，教育部、國家體育總局頒布《關于進一步加強學校體育工作切實提高學生健康素質的意見》（教體藝[2006]5號文件）提出要加強學生體育體質健康檢查的要求。同年，召開了建國以來第一次學校體育工作會議，會上教育部、國家體育總局和共青團中央聯合下發的《關于開展全國億萬學生陽光體育運動的決定》從2007年開始在各級各類學校廣泛、深入地開展全國億萬學生陽光體育運動[1]。

經過多年的努力，我國體育事業取得了豐碩的成果，在各級體育政府職能部門不斷推動下，各高校體育工作者的不斷創新形式和完善體制，陽光體育運動在高校中的開展也取得了一定的成效。但若使陽光體育運動實現長期有效的發展，學校體育仍需排除不和諧現象：來自社會因素的影響，受傳統重“文”輕“武”的教育文化影響根深蒂固。來自家庭來自學校本身體育教學的影響，從小學開始學校體育就被邊緣化，再加上信息化技術的突飛猛進的發展，生活方式變得越發的簡便，學生的體育健身意識薄弱甚至排斥體育活動。如何培養學生參與體育運動的態度、習慣、興趣和能力，真正讓學生離開網絡、電視、游戲，主動地來到操場參與體育鍛煉，為終身體育奠定良好的身體基礎，學校體育工作者還有一條很長的路需要不斷探索與踐行，體育課程的如何改革才能與課外體育鍛煉高度融合，仍是目前的難題，值得深思。

1? 高職院校開展陽光體育運動存在的主要問題

（1）高職院校以培養高等技術應用性專門人才為根本任務，基本采用“2+1”或者“2.5+0.5”培養模式，要培養出一名優秀技術應用型人才時間教為緊迫，故領導管理機構常常會忽略對學校體育的關注。部分高職院校沒設立陽光體育運動領導小組，或者流于形式設有小組但長期處于空置無指導的狀況。在組織領導層面對大學生的體育鍛煉活動缺乏有效組織與指導，課外體育未納入教學計劃，體育活動的組織隨意性較大，缺乏長期規劃和統籌。

（2）課外體育鍛煉與體育教學環節脫節，體育活動和課外體育訓練的開展關注程度不夠甚至不關注，校內組織的課外體育活動類型單一陳舊，學生參與面窄等，具有明顯局限性，學生無興趣導致陽光工程體育運動流于形式，例如早操、慢跑、晨練等流于形式，鍛煉和教育效果差。

（3）體育社團建設深度不夠，指導老師多為掛名未實質性工作，體育社團功能未能充分展現，工作開展不起來。學校團委下設體育社團種類較多，但人數比較少，規范和成熟度都較低。

（4）高校陽光體育運動經費的來源主要是學校撥款為主，高職院校自身發展需要開支渠道較多，經費緊張，學校用于“陽光體育運動”的年經費額度約5萬，經費短缺造成場地、師資等影響制約著高職院?！瓣柟怏w育運動”的發展。

2? 陽光體育運動納入體育教學計劃共同完善體育課程體系

廣東嶺南職業技術學院成立了陽光體育領導小組，由學校副校長和黨委副書記直接領導，其他成員由各職能部門第一把手，各二級學院分管院長、體育部門負責人、團委負責人、體育教師、學生等共同組成。由校團委、體育與健康教研室共同制定了本?！瓣柟怏w育運動”年度和學期實施計劃和細則，逐步完善體育課程改革和校級、院級體育活動。

（1）重新設置常規體育課程56學時，加強理論與實踐相結合。

廣東嶺南職業技術學院在人才培養方案中規定，1學分為16學時，目前體育與健康課程設有6學分，折算為96學時。課程結構為“（體育必修課56學時）+（陽光體育運動52學時+附加12學時）”一共108學時，理論知識占到課程內容的40%（見表1）。

（2）新設課外陽光體育活動52學時課時，納入體育課的成績考評。

廣東嶺南職業技術學院把體質測試折算為教學任務，每學年設有《體質健康測試》課程，每學年固定排進教務系統，學生測試所得成績直接置換為該門課程的成績（見表2）。

課外陽光體育運動也列入教學計劃，編入人才培養方案里，開設《陽光體育運動》課程。除去大一學年開設常規的體育課程之外，大二學年與大三上學期的學生都需完成《陽光體育運動》課程才能修得相應的學分，其中每學期將有0.5學分，折算為52學時數。而課外陽光體育運動則由兩門必修項目和1門自選項目共同組成。

陽光長跑設置為陽光體育運動學分的必修項目（一），每學期必須最少完成40km的跑步鍛煉。為進一步激活體育社團和學生體育組織的功能服務于學校體育工作，體育類社團活動設為學生的陽光體育運動的必修項目（二），實施過程中加大體育社團的自主權，嚴格審核指導教師資質，提供場地資金促進體育社團的完善與形成特色，學生通過參加體育社團活動，每學期至少8次才能修成相應學分，不達標者將沒有學分（見表3）。

（3）建立體育活動激勵機制，修改優惠政策。凡代表二級學院、校參加校內外大型比賽獲得名次的學生，活動相應加分，可以免修或者置換相關項目的學分（見表4）。

3? 建立保障機制促進陽光體育運動在高職院校長期有效的開展

教師是直接推動陽光體育運動各項工作的實施者。因此，教師的專業水平和專門體育人員的管理水平以及創新精神對陽光體育運動的發展起到至關重要的作用，1年2次的體育云委員會將對本學期工作突出的優秀人員進行表彰，年終績效考核將給予相應的加分。

建立專項陽光體育運動資金。運動經費是高職院校開展陽光體育運動的重要條件。主要包括學校體育場地設施資金、陽光工程體育聯賽資金、體質健康測試資金、田徑運動會資金、體育活動器材資金，以及陽光工程體育運動學院承辦比例等級的專項資金等。

完善體育活動配套設施。每學期定期購買體育教學、競賽活動、課外體育鍛煉用具，維護體育場館、場地器材。面向二級學院施行開放登記借用，體育設施的充足便于各二級學院、書院開展各類豐富多彩的陽光體育活動。真正的形成“班有班賽、院有院賽、校有校賽”的體育氛圍。

完善評價機制，制定開展陽光體育實施辦法，對人員對評價或是對活動的評價都以成果為導向考核。學?？己烁鲗W院和各校級學生體育協會，二級學院考核各班級和評選體育先進個人。對學院的考評主要是學院組織和開展學生陽光體育運動情況： 校級田徑運動會、陽光工程體育聯賽、校級體育協會等組織的賽事的人數和所獲成績; 自行組織開展體育賽事的情況;學生參加校體育高水平運動隊情況;班級之間體育比賽情況[2]。對校級學生體育協會主要考評各單項體育賽事的承辦和開展情況評核。

4? 結語

通過改革和實踐，學生既愛上體育課，又愛參加課后陽光工程活動，學生基本都掌握1～2項運動項目的基本方法和技能，每周積極參加陽光體育鍛煉并達到3次以上，體育社團氛圍日益活躍多次在各型活動中做展演，學生養成良好的體育鍛煉習慣和終身體育意識。

陽光體育運動作為高職院校體育工作中的重要組成部分，已經和體育教學密不可分，通過體育教學改革把陽光體育運動列入教學計劃與人才培養方案里面，進一步提升學生體育鍛煉的積極性，促進高職院校體育教學的深化改革。陽光體育運動擁有具體的成果導向作用會促進體育教學在實施過程中發現問題檢查問題，以更新和改革體育教學內容。而體育教學以實際的成績為依據能給予陽光體育運動考評與監督，避免形式化、空洞化的情況。通過深化體育教學改革，完善陽光體育考核機制，才能多種途徑確保陽光體育運動能發揮其真正的作用。

參考文獻

[1] 教育部，國家體育總局，共青團中央.關于開展全國億萬學生陽光體育運動的決定（教體藝[2006]6號）[Z].2006-12-23.

[2] 周倩怡，陸華忠.高校體育課與陽光體育相結合的改革實踐[J].廣州體育學院學報，2012，11（32）：115-118.

[3] 趙芳，黎曉萍.普通高?！瓣柟怏w育運動”評價指標體系的研究[J].首都體育學院學報，2014，1（26）：35-51.

[4] 侯歆.德州市高職院校體育課程改革與職業技能相結合的研究[D].山東師范大學，2010.