淺談排球運動的特點以及發展趨勢

孫微微

摘? 要：排球運動經歷了100多年的發展歷程，其技術、戰術變化也是多樣的。長期以往的發展形成了排球運動的新格局和新的趨勢。隨著排球運動越來越被人們接受，排球運動的發展趨勢的研究也是順應排球運動自身的需求，對排球運動的技戰術水平的提高有著深遠的意義，本文結合調查研究，對排球運動的特點和發展趨勢進行分析和概述。

關鍵詞：排球運動? 發展趨勢? 發展特點

中圖分類號：G842? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻標識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號：2095-2813（2019）11（b）-0241-02

1? 排球運動的起源

排球運動是1895年起源于美國，由摩根創辦的一項球類運動，由開始的娛樂項目發展到一項被世界人民喜愛的競技球類運動，人們分別站在球網的兩邊，用球來托拍，在這個過程中發球的次數是沒有限定的，這些是排球最開始出現時的規則。在1896年的時候舉辦了第一次排球比賽，比賽地點是在美國的斯普林費爾體育專科學校，參賽人員數量是協商決定的，沒有具體的規定參賽人數，但是出賽雙方的認識必須是相等的，以求公平。1897年在美國體育雜志上具體介紹了排球比賽的打發和簡單的規則，于是排球運動在美國漸漸發展起來并得到了大范圍的推廣，隨著排球受到越來越多人的喜愛，其和足球、籃球一起被稱為“三大球”，就目前的發展情況而言，國際排聯已經包括了約200個成員國，世界上有8億多人在進行著排球運動。隨著時代的進步和社會的發展，排球運動也在不斷的發展和完善，越來越多的人被排球這項運動所吸引，隨著排球運動的不斷普及，我們需要有效結合排球運動發展的現狀和前景，探究推動我國排球發展的策略。

2? 排球運動的發展概述

排球運動的雛形：排球場地的長度是28m，寬度是14m，女子排球網高度是2.1m，男子的排球網高度是2.3m。排球場上每一隊是16人，分成4排站立，這樣每1排就是4人，因為是按照排站立的，所以被稱為排球。

后期演變：起初排球隊是16人制，以發球和接球為主要運動，當時的打法是很簡單的，以游戲娛樂為主，只要球不落地就可以，隊員的位置也沒有明確的分工。后來變成12人制，這樣就是分成3排，每1排就是4個人。第3次演變是9人制，為期24年。

3? 排球運動的特點及意義

排球運動有著與眾不同的特點，下面講述一下排球運動的特點與意義。

3.1 廣泛的群眾性和形式多樣化

排球運動對場地的要求并不高，設備簡單，規則容易掌握，可在室內也可在室外，沙灘上、地板上、草地上，雪地上，冰上都可以進行排球運動。適應于不同年齡、不同性別，不同訓練程度的人，也不受時間的限制。其參加人數也是可多可少，所以有廣泛的群眾性。

3.2 技術的全面性和高度的技巧性

在排球比賽中隊員是需要輪轉的，因此每個隊員都必須技術全面，掌握各項攻防技術。由于在排球比賽中需要動作快速，而且不能讓球落地，包括將球擊出不能持住，同一個隊員也不能連續擊球2次。復雜的競爭比賽中基本技術又特別多，動作要領也是要求精細，這就形成了排球運動的高度技巧性。

3.3 嚴密的集體性和激烈的對抗性

排球比賽除了發球以外都是集體配合進行的，如果沒有嚴密的集體配合，就會造成無法發揮個人的戰術、技術作用。排球比賽是在激烈的對抗中進行的一系列運動，其對抗的焦點主要是集中在排球網上和扣與攔之間的。比如說，一分球的比賽也需要對抗七八個回合，水平越高的比賽，爭奪的越激烈。

3.4 高雅的休閑性和輕松的娛樂性

排球運動是不在乎形式的，可以用網也可以圍圈娛樂。只要有空間就可以享受擊球的樂趣。排球比賽隔網進行娛樂，雙方斗的是技巧，不會有身體的接觸，安全儒雅，人們休閑娛樂的非常好的方式。

3.5 排球運動也有非常重要的意義，對人們的身體健康有重要意義

首先，經常參加排球運動，可以改善人體的中樞神經系統和內臟器官的功能，同時又可以加強身體的素質和運動能力。另外比賽的同時又可以學到很多，比如控制自己的情緒和調節心理手段和方法。如果失敗可以做到如何使自己盡快冷靜下來，而且不會灰心，盡快恢復原有的心理素質。所以，他們會有一個強健的體魄。

其次，因為排球比賽，規定球不能落地，也不能連續擊球3次以上，使得比賽隊員要隨時準備彌補其他錯誤，為了發揮我們的進攻力而不惜奔跑撲救，讓下一個人能夠創造條件，培養隊員的優良道德作風和團結的精神。

最后，排球運動的意義是一項判斷運動，尤其是現代的排球中，準確的判斷是取勝的關鍵。隊員們要有眼觀六路、耳聽八方的能力，通過觀察對方來預測將要發生的緊急情況，這樣就可以迅速的做出決策。排球比賽中集體配合很關鍵，每個人都要發揮自己的特長，只有這樣才能取得勝利，因此，運動員在賽場上要相互配合，協調，并且不斷的觀察對方和同伴，才能默契的與隊友們合作，最終取得勝利。

4? 排球運動的發展趨勢

排球這項運動在不斷的普及過程中，需要強化其的吸引力，只有這樣才能夠有效的推動排球這項運動的發展，對排球運動的規則也是逐漸的修改，使得比賽更加精彩和激烈。具體發展趨勢反映在下面幾個方面。

4.1 攻守基本平衡

在排球這項運動中，其經常會出現“攻強守弱”的現象，這類現象主要指的是在排球比賽中，作為發球的一方其的優勢是十分強的，而作為接球的一方其優勢是十分小的，這樣一來使得排球運動比賽本身具有一定不公平的色彩，針對這種情況，國際排球協會也做出了一定的改進措施，例如發球得分的制度修改，擴大接球區，可以接球的部位增多等等，這些策略的提出能夠有效的改善這種“攻強守弱”的現象，在很大程度上促進排球比賽的公平性，能夠有效地推動排球運動的發展。

從排球運動的發展歷程來看，進攻和防守是一直貫穿于排球運動的過程。例如：交叉重疊掩護的戰術使用，扣球技術的產生，勾手飄球技術的出現，都是促進排球運動的發展的。進攻和防守時相互對抗的也是相互聯系的，相互制約的同時又相互促進了排球運動的發展，這些都是一種動力。

4.2 技、戰術向快速，全面，多變方向發展

排球這項運動本身是具有很強的規律性的，正是因為這一特點對于運動員的技術要求變得更高，既要擅長發球，又要有能力接球，只有這樣才能夠保障運動員在整個排球比賽中獲得更多的分數，另外，排球運動屬于團隊比賽，因此還要講究戰術的使用配合，能夠充分地發揮出團隊的整體優勢。

在訓練中，運動員的彈跳力是不斷增強的，后排扣球的技術也是漸漸的運用普遍了，逐漸成為現在高水平比賽的主要進攻手段。高和快的結合，進攻向著全面性方向和立體型發展。運動員也可以借著彈跳力和身高、力量等優勢，跳發球技術逐漸被大量使用。跳發球技術也越來越多樣化，這樣既可達到先發制人，爭取到了主動的目的。身高和彈跳的不斷增長，讓扣球矛盾不斷突出，規則也不斷的修改，技術也不斷的發展，高度因素已經成為高水平隊伍的必備條件，高度因素主要體現在兩個方面。第一，身高和手長。從排球比賽就可以看出來，世界上強大的隊伍都是身高非常高的，女排平均身高在1.85m以上，其中會有1.90m以上的隊員。男子排球運動員身高平均在2.0m以上，現在隊員較矮的也開始選擇身高比較高的選手進行重點培養。第二，彈跳力度高，已經被各個隊伍重視，開始訓練和提高了。隊員的身高增加，進攻能力就要變強。這樣就加劇了網上扣球的對抗。現在排球比賽取勝的關鍵就在于全面技術的網上爭奪能力，也就是扣球和攔網的能力，沒有強大的攻擊力和強大的攔網能力還有超強的防守能力，僅僅靠后排防守是不行的，也是贏不得球的。

進攻戰術又快又高而且多變，發展又很快，積極跑動和突然變化還有交叉掩護在實戰中全面配合，引起對方一些錯誤的判斷，造成以多打少的有利局面。在反攻中運用快速多變的戰術實行突襲，在網的前邊驚醒高點或者遠網的進攻，可以避開對方的嚴密攔網，結合前排的進攻和掩護，從后排主動攻擊，組成立體戰術，可以突破對方的嚴密攔網。

排球運動的集體配合戰術也是更加的豐富，朝著新的方向發展。重視排球運動中的集體配合和快速攻擊技術，強調技術的全面，快速靈活，攻守兼備，控制失誤，提高競技水平。根據實踐證明，如果技術不全面，就不能保證戰術的組織和變化。排球運動的全面內涵就是為了突出自己的特長，讓單項技術的運用向全面技術發展。現在也是特別重視高度和速度，每個運動員的技術是不是全面的，全隊的串聯技術是不是合理、嫻熟的。在技術和戰術上身體心理素質方面都是全方面的發展，這是現在排球運動發展趨勢，全面、快速、高度、多變將會在更高的層次上不斷發展和深化。

4.3 女子排球正在向男子化方向發展

今年來，隨著排球技戰術的發展和進一步的職業化改革，女子排球運動越來越朝著男子化的方向發展。主要表現在身高和彈跳力這兩方面。有些女子的身高達到了1.9m以上，而且彈跳高度也是在不斷增加，而且她們的扣球力量也不輸于男子隊。女子隊在技戰術上也表現得非常突出。原先只有男子隊可以運用的高難度的技術，如今女子隊也開始運用了。這些都代表了女子排球運動的發展方向。

4.4 排球運動的職業化、大眾化和商業化

競技排球一直朝著職業化、大眾化和商業化的方向發展。職業化是排球運動的一個發展趨勢，高額的獎金可以促使比賽更加的精彩，從而出現的緊張激烈的對抗比賽又能夠吸引更多觀眾，也能創造出更多的經濟效益。俱樂部的形式吸引了更多的優秀隊員，大大提高了排球比賽的精彩程度，同時也提高了排球運動的精彩程度，更加具有吸引力。傳播媒體的介入，使得排球運動越來越商業化。同時也使得排球運動發展成為世界主要項目之一。排球運動的競賽形式越來越多樣化和大眾化。

5? 結語

總之，排球運動發展到了今天，在技戰術出現了多元化的發展趨勢，也呈現出了一系列的新特點，隨著經濟發展和社會進步，排球界人事不斷努力，使得比賽更加精彩奪目，更加激烈，也吸引了廣大人民群眾，同時也創造了更大的經濟效益。技戰術，機制，規則，組織形式等方面呈現出的多元化發展。將來排球運動將會以嶄新的，更加朝氣蓬勃的姿態面向世界。

參考文獻

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