給寶寶沖泡奶粉要避免六大誤區(qū)

黃征宇

前不久，湖北省武漢市中心醫(yī)院新生兒科接診了一例半個(gè)月大的寶寶小腸壞死的病例，寶寶因嘔吐、腹瀉被送往醫(yī)院，醫(yī)生手術(shù)時(shí)發(fā)現(xiàn)寶寶的小腸已經(jīng)發(fā)黑、壞死。如果再晚一點(diǎn)治療，患兒就會(huì)被奪去生命。而造成悲劇的原因，竟是因?yàn)樾率职謰屖韬龃笠獾囊粋€(gè)小舉動(dòng)。原來，新手爸媽每次沖泡奶粉時(shí)，擔(dān)心奶稀了寶寶營養(yǎng)不夠，因此在規(guī)定量上多加了一些奶粉，結(jié)果造成奶濃度和滲透壓增加，最終導(dǎo)致寶寶35厘米小腸壞死。為避免對(duì)寶寶造成不必要的傷害，本文列舉了家長給寶寶沖泡奶粉時(shí)常見的幾個(gè)誤區(qū)，主要如下：

誤區(qū)一：用礦泉水、純凈水沖泡更有營養(yǎng)

家長沖泡奶粉時(shí)盡量不要用礦泉水、純凈水。因?yàn)榈V泉水中增加的微量礦物質(zhì)元素是根據(jù)成人的標(biāo)準(zhǔn)設(shè)計(jì)的，其含量和比例不適用于新生兒，飲用礦泉水會(huì)增加新生兒的腎臟負(fù)擔(dān);而純凈水在去除一些雜質(zhì)的同時(shí)也使得很多微量元素減少了。因此，沖泡奶粉最好選用煮沸冷卻到適宜溫度的自來水。

誤區(qū)二：涼奶熱熱再喝

泡好的奶在常溫下保存不要超過兩個(gè)小時(shí)，在冰箱里保存不要超過24個(gè)小時(shí)。在適當(dāng)時(shí)間內(nèi)的涼奶，可以加熱至45℃左右給寶寶喝。切忌將涼奶高溫煮沸，或者直接沖兌開水，因?yàn)檫@樣會(huì)破壞其中很多營養(yǎng)成分。寶寶喝奶斷斷續(xù)續(xù)時(shí)，家長可以使用溫奶器將奶保溫。

誤區(qū)三：在奶粉里加點(diǎn)“料”

有的家長擔(dān)心寶寶奶粉中的營養(yǎng)不夠，或者是看到寶寶喝奶后出現(xiàn)便秘、口臭等情況，就認(rèn)為是上火了。于是，沖泡奶粉時(shí)便往其中加點(diǎn)“料”，比如放鈣片和藥物等。其實(shí)，家長要注意，一般不要在奶粉中加“料”，尤其是月齡較小的寶寶，因?yàn)榧印傲稀睍?huì)增加寶寶的腸道負(fù)擔(dān)。此外，寶寶患病服藥時(shí)，除非醫(yī)囑說明，否則家長不可擅自將藥物混到奶粉中給寶寶服用。

誤區(qū)四：奶越濃越好

給寶寶沖泡奶粉時(shí)，要按照所購買奶粉的說明來沖泡，注意奶的濃度不是越濃越好。嬰幼兒尤其是新生兒的腸道功能未發(fā)育完全，如果奶的濃度過高，會(huì)讓寶寶的腸道滲透壓失衡，最終導(dǎo)致小腸缺乏水分與營養(yǎng)，甚至出現(xiàn)腸壞死的情況。

誤區(qū)五：沖泡奶粉時(shí)先放奶粉

在沖泡奶粉的時(shí)候，是先放水還是先放奶粉呢？正確的做法應(yīng)該是先放水，這樣水和奶粉的量都比較精確。如果是先放奶粉后加水，那奶粉已經(jīng)占了一部分的容積，加的水就會(huì)少于標(biāo)準(zhǔn)量，最終會(huì)導(dǎo)致奶粉的濃度變高。

誤區(qū)六：用力搖晃奶瓶會(huì)使奶粉充分溶解

不少家長在沖泡奶粉時(shí)非常“粗暴”，放好奶粉和水之后就開始上下左右用力地?fù)u晃，他們認(rèn)為這樣能快速地使奶粉充分溶解。可是這樣操作之后，奶瓶里會(huì)有很多氣泡。而寶寶喝了這樣帶有氣泡的奶后，很容易出現(xiàn)打嗝、吐奶的情況。正確的搖晃方法應(yīng)該是雙手夾著奶瓶，然后來回地搓。或者手握奶瓶中上部，沿同一方向輕輕搖晃瓶底，使其在水平面上慢慢地旋轉(zhuǎn)。如果家長發(fā)現(xiàn)奶瓶里有氣泡，則可以將其靜置一會(huì)，等氣泡消失后再給寶寶喝。