每月“科學(xué)”流言榜

文/蝌蚪五線譜（北京市科學(xué)技術(shù)協(xié)會信息中心） 編輯/丙丁

“每月‘科學(xué)’流言榜”由北京市科學(xué)技術(shù)協(xié)會、北京市網(wǎng)信辦、首都互聯(lián)網(wǎng)協(xié)會指導(dǎo)，北京科技記者編輯協(xié)會、北京地區(qū)網(wǎng)站聯(lián)合辟謠平臺共同宣布，得到上海市科學(xué)技術(shù)協(xié)會、中國科普作家協(xié)會科技傳播專業(yè)委員會、中國晚報科學(xué)編輯記者學(xué)會、上海科技傳播協(xié)會、北京市科學(xué)技術(shù)情報所的支持。

1.血栓抽吸裝置問世，心臟支架被淘汰？

流言

網(wǎng)上有未署名的視頻宣稱，臺灣省由美長庚醫(yī)院發(fā)明一項新技術(shù)，可將血管內(nèi)沉淀物吸出來，再也不用放支架了。

真相

血栓，可以是從心臟某處脫落的，也可能是因為堵塞而凝固的。對于血栓，抽吸裝置分兩種：一種是手動的，一種是機械的。

對沒有急性心梗的冠心病患者來說，盡管血管狹窄到80%以上，但并無新鮮血栓存在，多是依附在血管壁上鈣化的斑塊所致，很硬而且不規(guī)則，這種裝置根本就沒有用武之地。這則視頻把此技術(shù)描述的很先進，而實際上，國內(nèi)血栓抽吸導(dǎo)管在急性心肌梗死等情況下已應(yīng)用了很多年，技術(shù)確實在不斷改進，但并不存在這樣一種代替支架的“新技術(shù)”。

2.長期使用鉛筆會導(dǎo)致鉛中毒？

流言

鉛筆是學(xué)生日常都會用到的文具，一些學(xué)生會有“咬鉛筆”的習(xí)慣，近年來多地曝出的“兒童血鉛超標”事件很大程度上和“咬鉛筆”有關(guān)。

真相

長期使用鉛筆會不會導(dǎo)致鉛中毒？其實，產(chǎn)生這種疑問的人往往認為鉛筆芯中含有鉛，使用含鉛的鉛筆，自然就有可能導(dǎo)致鉛中毒。

那么，鉛筆芯中到底含不含鉛？要解答這一點，我們還得從鉛筆的起源和發(fā)展說起。公元16世紀，在英格蘭一個叫博羅代爾的地方，人們發(fā)現(xiàn)了一種黑色礦物——石墨。很快，當(dāng)?shù)氐囊恍┠裂蛉税l(fā)現(xiàn)，可以用石墨在羊身上畫上記號。

后來，拿破侖軍隊中有一名叫康特的軍官，他在反復(fù)試驗后，在石墨中摻入粘土，放入窯里燒烤，制成了當(dāng)時世界上非常耐用的鉛筆芯。

看到這里你會發(fā)現(xiàn)：鉛筆的生產(chǎn)過程，根本沒用到鉛這種金屬。當(dāng)然，咬鉛筆的習(xí)慣還是要改掉。鉛筆的木桿外面一般涂有彩色的顏料，如果顏料中含有微量的重金屬或是其他有害物質(zhì)，那么這些有害物質(zhì)往往會在咬的過程中進入人的口腔，進而被人吞下肚子。

綜上而言，大家使用的鉛筆芯中，根本就沒有鉛這種金屬，因此，正確的使用鉛筆，是不會導(dǎo)致鉛中毒的。

3.吃感冒藥暗藏巨大安全風(fēng)險？

流言

過量服用含對乙酰氨基酚成分的感冒藥，可能導(dǎo)致肝衰竭，而經(jīng)常服用這類藥的人已經(jīng)處于死亡邊緣卻渾然不知。

真相

感康、泰諾、999感冒靈顆粒等是常用非處方感冒藥，都含有一種叫作對乙酰氨基酚的成分，用于輔助治療感冒中常見的疼痛和發(fā)熱癥狀。對乙酰氨基酚是目前公認安全有效、消化道不良反應(yīng)較少的解熱鎮(zhèn)痛藥，但大劑量可致肝臟毒性。

服用對乙酰氨基酚造成肝損傷的危險多發(fā)生在同一時間服用多種含有對乙酰氨基酚的藥物制劑，或加大劑量（超過對乙酰氨基酚24小時最大安全劑量4克），或長期服用的情況。

有研究表明，長期酗酒者服用大劑量對乙酰氨基酚肝毒性增加，即使正常劑量下也可導(dǎo)致部分人特異性肝損傷。兒童和具有基礎(chǔ)肝臟疾病的患者，使用此類感冒藥的肝臟損傷可能性更大。

雖然感冒藥中的對乙酰氨基酚成分存在潛在危害，但并不需要因此視其為洪水猛獸。藥物都具有不同的不良反應(yīng)，正確使用藥物才能更好地發(fā)揮治療作用并減少不良反應(yīng)的發(fā)生。

4.日本“睡眠水”喝完可狂睡15小時？

流言

上班族頻繁加班，壓力大、睡不著。沒關(guān)系，一款來自日本的“睡眠水”讓你一覺睡15小時，睡到不省人事。

真相

這款“睡眠水”進口到國內(nèi)的標簽標稱是“清涼飲料水”，對于網(wǎng)傳的助眠功能并未提及或進行任何提示，僅標注了一條“過量飲酒有害健康、孕婦不宜飲酒”的警示語。但瓶身上用日語標注著“有助睡眠”的宣傳語。

經(jīng)過積極有效的護理干預(yù),上述參與研究的35例患者中,25例患者顯效,血糖恢復(fù)正常水平;10例患者有效,血糖接近正常水平;所有患者均未發(fā)生糖尿病合并癥,治療總有效率達100%。追蹤調(diào)查結(jié)果顯示:33例患者對護理表示滿意,護理滿意度達94.3%。

“睡眠水”主要成分與普通飲料并無二致，無外乎水、甜味劑、礦物質(zhì)、維生素、香精等，唯一標稱“可改善睡眠”的成分是一種稱為“左旋茶氨酸”的物質(zhì)。

左旋茶氨酸是何方神圣？有了它就能獲得金質(zhì)睡眠？對此，上海市第十人民醫(yī)院精神心理科主任申遠表示，茶氨酸是一種存在于茶葉中的氨基酸，目前尚無可靠證據(jù)表明它有鎮(zhèn)靜助眠作用。其實從心理學(xué)角度來分析，“睡眠水”之所以能夠“有效”，更多是心理暗示使然。

“睡眠水”能夠成為網(wǎng)紅，足見對睡眠質(zhì)量不滿意者數(shù)量之多。但是，申遠指出，醫(yī)學(xué)上對“失眠”有明確的定義，普通人偶爾出現(xiàn)睡眠問題，不要輕易給自己戴上“失眠”的帽子。就算自身的癥狀和體征符合失眠的診斷標準，也不能隨意使用鎮(zhèn)靜催眠藥物。

申遠強調(diào)：失眠往往是多種心理、精神疾病，甚至是軀體疾病的表象，制訂治療方案時必須透過失眠的表象找到其下潛藏的基礎(chǔ)性疾病，如此才能收獲滿意的療效。

5.低焦油卷煙降焦減害？

流言

低焦油卷煙能夠“降焦減害”，降低煙草中焦油的含量，解決了煙草給煙民帶來的危害，同時還能為控?zé)熥鲐暙I。

真相

低焦油卷煙真能“降焦減害”？新探健康發(fā)展研究中心聯(lián)合北京匯智泰康醫(yī)藥技術(shù)有限公司、中國疾控中心環(huán)境與健康相關(guān)產(chǎn)品安全所對一直高呼“科技降焦減害”的某品牌不同焦油含量的卷煙進行“不同吸煙模式下，卷煙危害物吸入量的相關(guān)性研究”，新探中心常務(wù)副主任吳宜群教授發(fā)布了實驗結(jié)果：模擬真人吸煙的情況下測出的所有危害物含量均顯著高于我國煙草業(yè)目前使用的淘汰ISO濾片法（也就是煙盒上標注的含量），如：煙盒上標注的焦油量為1毫克的卷煙，在模擬真人吸煙的情況下測得的焦油量為4.4毫克，是煙盒標注量的4倍多，一氧化碳吸入量是煙盒標注量的3倍多。

為什么吸煙者實際攝入的焦油量要高于煙盒上標注的焦油量？專家分析，在用機器測量時，過濾嘴周圍的透氣孔可以稀釋被吸入的煙草煙霧，降低所測得的焦油濃度，但在實際吸煙過程中，由于透氣孔部分或者完全被手指或嘴唇堵住時，透氣孔不能真正起到稀釋煙草煙霧的作用。

所謂的低焦油卷煙并不能減少吸煙危害，吸煙沒有安全水平可言。吸煙時人體對有害物質(zhì)的實際吸入量比吸煙機測得的量更大，其成分也復(fù)雜得多，不能僅根據(jù)釋放量來評估吸煙者的吸入量和健康風(fēng)險。

6.蜂王漿的雌激素會導(dǎo)致乳腺癌

流言

坊間一直流傳“蜂王漿富含雌激素，可能導(dǎo)致乳腺癌”的消息，消息稱，“雌激素外源性的多，比如蜂王漿這種雌激素含量很高的補品，長期吃是（導(dǎo)致乳腺癌的）一個危險因素”，并把蜂王漿歸納為女性易患乳腺癌六大危險因素之一。

真相

1999年，華西醫(yī)科大學(xué)研究成都地區(qū)乳腺癌危險因素時，曾經(jīng)把蜂王漿納入考量，但是因為關(guān)系微弱，最終，沒有把蜂王漿列為危險因素之一；無獨有偶，2005年，江蘇省疾病預(yù)防控制中心在南京地區(qū)選取300名婦女，進行了病例對照研究，結(jié)果顯示，服用蜂王漿與乳腺癌的發(fā)生沒有明顯關(guān)系。

實際上，國內(nèi)外歷次大規(guī)模調(diào)查都表明，一級親屬有乳腺癌史、初產(chǎn)年齡晚、初潮年齡早，是乳腺癌的重要危險因素；心理壓力、營養(yǎng)過剩、被動吸煙，也和乳腺癌有一定的關(guān)系。高脂、高蛋白飲食有可能加強或延長雌激素對乳腺上皮細胞的刺激，從而增加發(fā)病風(fēng)險。其他食物對乳腺癌的作用，往往微弱、復(fù)雜，至今沒有定論。

7.海里有種魚會噴火

流言

最近，視頻網(wǎng)站上流傳的一個視頻，說是海里有種魚會噴火：“它們能從食物中攝取含磷的有機物，并不斷地貯存于體內(nèi)……磷在氧氣中自燃，能噴出一束3米多長的火焰射向敵人……”

真相

雖然白磷能自燃，但泡水可是保存白磷的基本方法，又有哪一種磷化合物能在水中燃燒呢？魚類身體的含水量很高，即便真能收集到可以在水中燃燒的物質(zhì)，難道噴火魚不會先把自己烤得外焦里嫩嗎？

“噴火魚”噴出的其實是一種只有一、兩毫米大的海洋小生物——發(fā)光介形蟲！介形蟲是一類纖小的海洋甲殼類動物，長相和大小都有點像淡水中的魚蟲。不少種類的介形蟲在體內(nèi)演化出了精妙的腺體，可以產(chǎn)生含有熒光素的液體，以及另一種含有熒光素酶的液體。只要混合兩種液體，發(fā)光介形蟲就能瞬間發(fā)出美麗的藍色冷光。