解憂雜貨社

李門吉 龔婧 嚴婷婷

摘 要：當前我國處于社會轉型時期，出現外來文化與本國文化的持續的沖突以及相互妥協和交融。目前，難以實現外來文化與我國傳統文化的有效整合，造成青少年在認知上的失調和行為上的失范，引起內心緊張、焦慮、煩惱、痛苦;行為上出現偏差、越軌和無所適從，社會適應能力下降。 在傳統文化的影響和指導下，在中國人的早期社會化過程中多經歷四個方面的訓練：依賴、求同、自抑、忍讓。這些訓練內容與人們存在著心理障礙最為突出的四種癥狀即強迫癥、抑郁癥、焦慮癥及社交恐怖癥的形成有著直接或間接的關聯。 據調查，我國13億人口中有各種精神障礙和心理障礙患者達1600多萬人，有1.9億人一生中需要心理健康服務和心理治療，在1.5億青少年人群中受情緒和壓力困擾3000萬人，這些現實問題使得心理健康服務工作在現代生活中的作用日益凸顯，越來越受到人們得重視。

關鍵詞：青少年;心理咨詢

一、解憂雜貨社——心理障礙治愈輔助存在的問題

（一）跨入本行業較晚，沒有較豐富的心理咨詢方面的經驗。

目前認為亞健康的發生與可能與個人的生理狀況、心理狀態、學業情況、居住環境、社會環境及不良生活和學習方法等多種因素相關，從而導致機體的神經—內分泌—免疫網絡系統整體協調失衡、功能絮亂。雖然亞健康在癥狀上表現的是醫學領域的問題，但從整對普體看，它與社會環境、經濟文化、心理及體質等狀學密不可分人群研究表明，不同人群亞健康的群體相關因素存在著較大的差別，例如：機關干部亞具有健康的相關因素主要是工作壓力，吸煙、飲酒等、高校教師的亞健康與緊張的工作節奏和不良的工作、生活習慣等因素有關、而個體心理行為與家庭因素學習與就業壓力等是大學生亞健康的主要影響因素。

分析目前的文獻報道的橫斷面研究屬人僅于描述性研究，只能夠探究某些相關因素與亞則處健康之間的關聯并提出病因假設，不能驗證病現因假設是否成立，不能明確病因與發病之間的因果關系。

（二）中國市場及消費者內心對心理障礙治愈的抵觸情緒。

在傳統文化的影響和指導下，在中國人的早期社會化過程中多經歷四個方面的訓練：依賴、求同、自抑、忍讓。這些訓練內容與人們存在著心理障礙最為突出的四種癥狀即強迫癥、抑郁癥、焦慮癥及社交恐怖癥的形成有著直接或間接的關聯。? 在傳統心理咨詢理論還存在著一些禁忌，比如咨詢者不能提出自己的具體的建議，也不能過多的暴露自己的思想和感情。但由于不同文化之間的從屬關系，一些受歧視的亞文化的來訪者在咨詢時往往會存在一些疑慮，因此傾向于咨詢者在自我暴露后才會深入的談及自己的問題。還有一些來訪者，受其文化的影響更傾向于咨詢者能夠給出一些具體的建議，這些都說明咨詢者必須打破原有的禁忌，幫助來訪者解決實際問題。

二、對存在問題的建議

（一）邀請從事醫療工作的心理學老師、有相關經歷同學作為志愿者共同參與到這個活動中，為我們提供科學的指導，為消費者提供有效的治愈。

邀請專業的心理學老師，醫生和教師的雙重身份使他們更容易獲得大學生的信任。當病患為了解除軀體上的痛苦，來到校醫院尋求幫助時，長期的臨床工作經驗讓他們更容易識別疾病的早期傾向，將其從與疾病有關的軀體問題中區別開來，及時發現和篩查，第一時間掌握病患資料，告知可能患有心理或精神疾病，并對疾病給予相應的解釋，以減少臨床確診給當事人造成的心理沖擊。 選擇最佳的治療時機及干預節點 選擇最佳的治療時機及干預節點，對心理或精神疾病的治療非常重要。如在醫學上，抑郁可以是一種心境、感覺、情緒或情感狀態，也可以是抑郁障礙或它的一個癥狀。抑郁情緒在每個人一生中都能體會到，會引起一段時間內的情緒低落和沮喪，甚至麻木和絕望。這是正常的生理反應，周圍得到同學們的理解和關愛，經過一段時間的自身消化，則會慢慢平復，有相同經歷對象人群極有感觸和呼吁力，能切身的關懷的對項目作出思考幫助。

（二）面對強大競爭對手，牢牢抓住團隊自身核心特色：人文關懷，面對當前市場的心理治療的死板固化，冰冷，亮出自己的特色，贏得穩定消費者并吸引更多不同階層年齡段的人。

（三）面對中國市場及消費者的抵觸情緒，前期一定要做好線上線下宣傳工作，科學恰當的向消費市場灌輸新理念，在面對實際工作時也要注意消費者情緒，并關注其抵觸原因再分析解決。畢竟任何一個新概念化的事物在融入階段都是較長一段適應期的，例如淘寶這一類的線上購物，但不可否認，當大部分人接受之后，他們在豐富開拓中國市場中取得了不可忽略的成就。

（四）通過外聯組成員廣泛吸引社會融資，甚至通過類似于水滴眾籌等眾籌方式集齊項目資金。

結論

由于亞健康狀態非常容易向疾病狀態轉化，如果不對其進行積極的防治就會使亞健康狀態發展成疾病狀態，不利于大學生的身心健康，而且會影響到正常的生活狀態和工作狀態。此外，防治亞健康還有其他一些積極的意義。解憂雜貨社通過開展一系列的活動，幫助一定范圍類的同學找回健康的心理狀態。雖然現在我們的力量現在比較弱小，但我們一定會竭盡所能去幫助同學們，填補同學們的心理空白。

（1）邀請心理學老師、同學作為志愿者共同參與到這個活動中，為我們提供科學的指導，為消費者提供有效的治愈。

（2）面對強大競爭對手，牢牢抓住團隊自身核心特色：人文關懷，面對當前市場的心理治療的死板固化，冰冷，亮出自己的特色，贏得穩定消費者并吸引更多不同階層年齡段的人。

（3）面對中國市場及消費者的抵觸情緒，前期一定要做好線上線下宣傳工作，科學恰當的向消費市場灌輸新理念，在面對實際工作時也要注意消費者情緒，并關注其抵觸原因再分析解決。畢竟任何一個新概念化的事物在融入階段都是較長一段適應期的，例如淘寶這一類的線上購物，但不可否認，當大部分人接受之后，他們在豐富開拓中國市場中取得了不可忽略的成就。

（4）通過外聯組成員廣泛吸引社會融資，甚至通過類似于水滴眾籌等眾籌方式集齊項目資金。

（5）對患者科學安排負責人，負責其看守其安全問題，治療室、治療人員、醫護人員不佩戴任何金屬物品，房間裝潢全部采用軟包，保證患者安全。

（6）項目開展前聯系好相關部門及法律顧問，在遭受無端質疑時向社會解釋項目目的，必要時動用法律武器。