健康，才是人生最重要的修行

劉慈欣在《流浪地球》里說：“最初，沒有人在意這場災(zāi)難，這不過是一場山火，一次旱災(zāi)，一個物種的滅絕，一座城市的消失，直到這場災(zāi)難和每個人息息相關(guān)。”2020年年初，發(fā)生在武漢繼而肆虐全國的新冠肺炎讓“災(zāi)難”與我們每個人都息息相關(guān)，瘋狂蔓延的疫情似乎讓全世界都靜止下來。這場疫情，給了我們很多時間去重新審視自己的人生，去思考一個人到底擁有怎樣的能力，才算擁有在這個社會立足的本錢？

有人說，沒錢的時候，有錢最好；沒房的時候，有房最好；沒車的時候，有車最好；沒工作的時候，有工作最好；沒自由的時候，有自由最好……人們的欲望總是太多，貪婪地以為自己能夠掌控一切，唯獨(dú)忘記了人類在大自然面前是多么渺小。這場突如其來的疫情，奪走了很多人的生命、健康、家庭、自由、經(jīng)濟(jì)……經(jīng)歷了變故與生死的人們，在這個幾乎讓人窒息的春節(jié)里，真正體會到了生活的真相：健康，才是一個人最大的生存能力。換句話說，健康才是一切或平淡、或跌宕生活的起點(diǎn)。所謂健康，包含了身心健康和道德健康：身心健康，你才能不輕易被病毒感染；道德健康，你才會遵守社會的規(guī)則與秩序！擁有身心健康與道德健康的你會發(fā)現(xiàn)，強(qiáng)大的健康力才是最顛撲不破的硬實(shí)力。

羅曼·羅蘭說：“強(qiáng)健的體魄恢復(fù)時，智力和創(chuàng)造力才會再生。”人的所有成就，都需要健康作為根基，有了健康，才有生活，才有方向和目標(biāo)。擁有健康的體魄，才能積極生活；沒有健康的身體，只能得過且過。再好的生活也需要有健康的體魄才能去享受。健康的人，未來的路也更平坦寬敞，吃干凈的食物，有充足的睡眠，過有序的生活，做喜歡做的事，愛想愛的人，擁有一切可能的未來！

“對未來的真正慷慨，是把一切獻(xiàn)給現(xiàn)在。”這是一場災(zāi)難，也是一場所有國人的集體修行。但愿我們不要辜負(fù)這一場讓全國人民付出了慘痛代價的修行。災(zāi)難過后，愿每個人都能成為一個有好身體、有風(fēng)險意識、有有趣靈魂的人。愿你從此能領(lǐng)悟人生，從今往后，健康地、好好地活著。