新媒體環(huán)境對(duì)大學(xué)生心理健康的影響研究

裴昶

摘要：隨著數(shù)據(jù)信息化時(shí)代的高速發(fā)展，互聯(lián)網(wǎng)、新媒體貫穿于當(dāng)代大學(xué)生生活的各個(gè)方面，不僅改變了大學(xué)生的學(xué)習(xí)方式，還給大學(xué)生的日常娛樂方式也帶來了巨大的改變。大學(xué)生的心理健康問題隨之而來，對(duì)于大學(xué)生的發(fā)展有著至關(guān)重要的影響。首先，本文研究了新媒體環(huán)境下創(chuàng)新大學(xué)生心理健康教育方式的重要意義，接著分析了目前我國大學(xué)生心理健康教育中存在的問題，最后針對(duì)這些問題，提出了自己的看法和見解，希望提高大學(xué)生心理健康教育的質(zhì)量。

關(guān)鍵詞：新媒體環(huán)境;大學(xué)生;心理健康;研究探討

大學(xué)生一般走在社會(huì)發(fā)展的前沿，接受著最新的教學(xué)理念和社會(huì)文化，對(duì)于新鮮事物有著巨大的包容性。手機(jī)、計(jì)算機(jī)以及互聯(lián)網(wǎng)的普及，將大學(xué)生與新媒體親密聯(lián)系起來，新媒體逐漸成為大學(xué)生學(xué)習(xí)和娛樂必備的信息工具，影響著大學(xué)生的人生觀、價(jià)值觀和世界觀，對(duì)大學(xué)生的成長有著極其重要的影響。所以，廣大一線教育工作者應(yīng)該積極研究新媒體的優(yōu)勢，努力創(chuàng)新大學(xué)生心理健康教育的教學(xué)方式，旨在提高心理健康教育的質(zhì)量，促進(jìn)大學(xué)生的健康成長。

一、新媒體環(huán)境下創(chuàng)新大學(xué)生心理健康教育方式的重要意義

隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)和科學(xué)技術(shù)的不斷發(fā)展，我國新媒體行業(yè)迎來了高速發(fā)展的時(shí)代，以其獨(dú)特的優(yōu)勢，給人們生活的各個(gè)方面帶來了翻天覆地的變化。而大學(xué)生正處于建立正確的“三觀”的關(guān)鍵時(shí)期，良好的心理素質(zhì)是大學(xué)生順利步入社會(huì)的重要指標(biāo)之一，因此研究新媒體環(huán)境下，大學(xué)生心理健康教育教學(xué)模式的創(chuàng)新趨勢是十分有必要的。

（一）新媒體承載著龐大的信息數(shù)量，擴(kuò)大了大學(xué)生的眼界

新媒體借助強(qiáng)大的互聯(lián)網(wǎng)信息技術(shù)，利用各種各樣的平臺(tái)承載著海量的數(shù)據(jù)信息，并將其以短小精煉的形式呈現(xiàn)給社會(huì)公眾。大學(xué)生在利用新媒體接受各種各樣的信息時(shí)，可以擴(kuò)大自己的視野，豐富積累自身的學(xué)識(shí)，提升自身的綜合素養(yǎng)。但是由于信息復(fù)雜多樣，質(zhì)量參差不齊，很容易給大地學(xué)生帶來錯(cuò)誤的引導(dǎo)，例如拜金主義、攀比心理等，給大學(xué)生的心理帶來極大的沖擊，不利于大學(xué)生身心的健康成長。

（二）新媒體的交互性強(qiáng)，學(xué)生可以自主參與到信息的傳播過程中

新媒體環(huán)境下，信息傳播的途徑更加多元化，大地學(xué)生可以自主參與到信息的傳播中，做數(shù)據(jù)信息的傳播者，也就是說大學(xué)生與信息的聯(lián)系緊密、交互性更強(qiáng)，這有利于提高大學(xué)生參與社會(huì)生活的意識(shí)，讓學(xué)生成為社會(huì)中的“人”。但是，大學(xué)生自主參與到信息的傳播過程中，很容易受到主觀因素的影響，這就給不良商家?guī)砹丝沙酥畽C(jī)，讓他們向大學(xué)生傳遞低俗、惡劣的信息，阻礙了學(xué)生心理的健康發(fā)育。

（三）新媒體環(huán)境下，信息資源具有可共享性

新媒體環(huán)境下出現(xiàn)了很多資源共享平臺(tái)，如知乎、豆瓣、嗶哩嗶哩等APP，它們沒有地域、人種、行業(yè)等條件的限制，不僅給大學(xué)生提供了豐富的信息資源，讓他們充分享受新媒體時(shí)代帶來的便利，還為大學(xué)生提供了廣闊的天地，讓大學(xué)生充分發(fā)揮自己的才能，改變了大學(xué)生的娛樂方式，豐富了學(xué)生的精神世界，對(duì)學(xué)生的心理健康有著重要的引導(dǎo)作用。

（四）新媒體環(huán)境下，衍生了新的社交群體

新媒體環(huán)境下，網(wǎng)絡(luò)社交逐步走進(jìn)了社會(huì)大眾的視野，通過一些社交軟件，如QQ、微信、微博等，可以構(gòu)建虛擬化的社交平臺(tái)，用戶借此可以形成自己的虛擬社群，創(chuàng)新了人與人之間的交往形式，也大大改變了大學(xué)生的社交環(huán)境，給大學(xué)生的交友圈帶來了翻天覆地的變化。在日常的學(xué)習(xí)生活中，大學(xué)生借助新媒體常年混跡于各個(gè)社交平臺(tái)，形成自己的網(wǎng)絡(luò)社交圈，致力于尋找志同道合的伙伴，共同進(jìn)步。

二、目前我國大學(xué)生心理健康教育中存在的問題

（一）高等院校不注重心理健康教育課程

隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的轉(zhuǎn)型發(fā)展，應(yīng)用型人才成為高校教育的重要內(nèi)容，各大高校都在致力于培養(yǎng)高質(zhì)量的專業(yè)人才，往往更加注重大學(xué)生掌握和運(yùn)用專業(yè)知識(shí)的能力，忽視了學(xué)生心理健康的情況，更有甚者認(rèn)為心理問題是可以靠學(xué)生自行排解和消化就不復(fù)存在的。所以，即便很多學(xué)校開設(shè)了心理健康教育課程，但心理健康教育工作往往處于初級(jí)層次，并不能解決學(xué)生復(fù)雜的內(nèi)心活動(dòng)，更不用說幫助學(xué)生建立完整的人格。

（二）心理健康教育課程形式單一，難以抓住大學(xué)生的注意力

目前，許多院校往往采用一種科普性質(zhì)的教育方式展開心理健康教育工作，即利用公共課和講座的模式為學(xué)生傳授常見的心理健康常識(shí)，這不僅很難吸引學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，還不利于根據(jù)學(xué)生實(shí)際的心理活動(dòng)展開針對(duì)性的教學(xué)，大大降低了心理健康課程的質(zhì)量，導(dǎo)致心理健康教育的成效微乎其微。

在實(shí)際的心理健康教育課程中，由于上課人數(shù)多、教室空間大，并且教師的教學(xué)形式單一，課堂氛圍枯燥無味，很多學(xué)生更喜歡倒數(shù)幾排的位置，甚至?xí)鲆恍┡c教學(xué)活動(dòng)無關(guān)的活動(dòng)，大大影響了心理健康教育的教學(xué)效果。

（三）教師的新媒體意識(shí)淡薄，心理健康教育落后于社會(huì)實(shí)際

當(dāng)前，很多從事心理健康教育的老師，自身的專業(yè)素養(yǎng)和專業(yè)能力不足，高校缺乏高素質(zhì)的教師團(tuán)隊(duì)。一方面，教師的互聯(lián)網(wǎng)意識(shí)淡薄，沒有意識(shí)到新媒體給大學(xué)生心理帶來的影響，沒有及時(shí)更新教學(xué)理念，使得心理健康教育落后于社會(huì)時(shí)代的發(fā)展;另一方面，許多高校的心理健康教師往往由輔導(dǎo)員擔(dān)任，并沒有專業(yè)的資格證書，不能用專業(yè)的手段對(duì)大學(xué)生復(fù)雜的心理健康狀況進(jìn)行解讀和疏通，這就導(dǎo)致了我國的心理健康教育流于表面形式。

三、新媒體環(huán)境下對(duì)大學(xué)生心理健康教育的創(chuàng)新措施

（一）完善新媒體監(jiān)管體系，打造健康的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境

新媒體行業(yè)的健康、繁榮發(fā)展，離不開國家、學(xué)校、社會(huì)的有力監(jiān)督，這就要求國家、學(xué)校、社會(huì)要積極配合，建立科學(xué)合理的新媒體監(jiān)管體系，為大學(xué)生的健康成長打造健康有益的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境。

國家應(yīng)該完善相關(guān)的法律法規(guī)，制定嚴(yán)格的管理標(biāo)準(zhǔn)，提高新媒體行業(yè)的規(guī)范化管理，做好政府監(jiān)督職責(zé)，為大學(xué)生營造綠色的“網(wǎng)上沖浪”環(huán)境，也為大學(xué)生心理健康教育提供強(qiáng)有力的法律支撐，促進(jìn)大學(xué)生的身心健康發(fā)展。

新媒體工作者作為傳播信息的源頭，應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)自身的監(jiān)管，積極承擔(dān)起媒體人的職責(zé)，向社會(huì)公眾傳遞積極向上的信息，為大學(xué)生營造健康有益的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，凈化大學(xué)生的心靈，豐富大學(xué)生的精神世界，幫助大學(xué)生樹立正確的人生觀、價(jià)值觀和世界觀。

學(xué)校應(yīng)該加大對(duì)新媒體的資金投入力度，推進(jìn)心理健康教育課程的現(xiàn)代化進(jìn)程，讓學(xué)生正視新媒體的優(yōu)缺點(diǎn)，能夠及時(shí)進(jìn)行自省，正確地認(rèn)知自己，從而發(fā)揚(yáng)優(yōu)勢，彌補(bǔ)不足，促進(jìn)自身的健康成長。

（二）學(xué)校應(yīng)該積極引進(jìn)高水平的專業(yè)人才，構(gòu)建高素質(zhì)的教師團(tuán)隊(duì)

學(xué)校應(yīng)該積極引進(jìn)高水平的專業(yè)人才，共建高素質(zhì)的教師團(tuán)隊(duì)，形成自身的人才優(yōu)勢，提高心理健康教育的質(zhì)量和效果。

一方面，學(xué)校應(yīng)該積極引進(jìn)新媒體能力強(qiáng)的心理健康教師，讓其用先進(jìn)的教學(xué)理念和教學(xué)方式，創(chuàng)新大學(xué)生心理健康教育課程體系，豐富其教學(xué)內(nèi)容，提高心理健康教育的教學(xué)質(zhì)量;另一方面，學(xué)校應(yīng)該定期展開實(shí)踐培訓(xùn)活動(dòng)，讓教師的專業(yè)能力隨著社會(huì)時(shí)代的發(fā)展不斷進(jìn)步，提高整體教師的教學(xué)水平，從而打造高素質(zhì)的心理健康教育團(tuán)隊(duì)，為促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展提供強(qiáng)大的人才保障。

（三）教師應(yīng)該及時(shí)更新教學(xué)理念，采取多元化的教學(xué)方式

教師應(yīng)該及時(shí)更新教學(xué)思想，采取多元化的教學(xué)方式，營造輕松愉快的心理健康教學(xué)氛圍，創(chuàng)建高效的課堂環(huán)境。

教師可以積極引進(jìn)現(xiàn)代化信息技術(shù)，如視頻、音頻、動(dòng)畫、圖片等，借此重新煥發(fā)學(xué)生對(duì)心理健康教育的熱情，使學(xué)生積極踴躍地參與到課堂實(shí)踐活動(dòng)中，增強(qiáng)師生之間的交流與溝通，營造互動(dòng)型教學(xué)氛圍，提高心理健康教育的有效性和高效性。

教師還可以結(jié)合生活案例，增強(qiáng)學(xué)生的情感體驗(yàn)，引發(fā)學(xué)生的共鳴，有效引導(dǎo)學(xué)生形成積極樂觀的生活態(tài)度。例如中北大學(xué)有位大學(xué)生作弊被抓后自殺，教師就可以此為例，不但幫助學(xué)生樹立正確的考試觀念，更要注重向?qū)W生傳輸“生命誠可貴”的價(jià)值理念，培養(yǎng)學(xué)生尊重生命、熱愛生命、敬畏生命的意識(shí)，促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展。

此外，教師還可以通過創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境、游戲?qū)氲确绞剑鰪?qiáng)心理健康教學(xué)課程的靈活性和趣味性，為學(xué)生提供良好的教學(xué)環(huán)境。

（四）理論與實(shí)踐相統(tǒng)一，真正實(shí)現(xiàn)“知行合一”的教學(xué)目標(biāo)

傳統(tǒng)教育與新媒體教育各有優(yōu)勢，這就要求教育工作者應(yīng)該將二者有機(jī)銜接起來，促進(jìn)理論與實(shí)踐的統(tǒng)一。在實(shí)際的教學(xué)活動(dòng)中，教師可以通過新媒體提升理論課堂的教學(xué)氛圍，讓學(xué)生對(duì)心理健康問題有一個(gè)初步的了解，構(gòu)建學(xué)生有關(guān)心理健康的知識(shí)體系。另外，教師可以成立心理健康社團(tuán)，讓學(xué)生運(yùn)用所學(xué)的知識(shí)，切身地參與到多樣的心理健康活動(dòng)中，從而促進(jìn)理論與實(shí)踐的統(tǒng)一，達(dá)到“知行合一”的教學(xué)目標(biāo)。

四、結(jié)語

總而言之，在新媒體時(shí)代下，互聯(lián)網(wǎng)信息技術(shù)對(duì)于大學(xué)生的心理健康有著極大的影響。一方面，積極向上的數(shù)據(jù)信息能夠完善大學(xué)生的人格，凈化學(xué)生的心靈，使學(xué)生能夠在繽紛復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境中穩(wěn)住內(nèi)心，逐步走向成熟;另一方面，消極負(fù)面的數(shù)據(jù)信息可以扭曲大學(xué)生的心靈，使他們在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境中迷失自己，走向墮落，甚至是釀成嚴(yán)重的后果，不利于大學(xué)生的心理健康成長。這就要求心理健康教育工作者順應(yīng)時(shí)代發(fā)展的潮流，積極創(chuàng)新教學(xué)方式，不斷促使教育事業(yè)與社會(huì)大眾相適應(yīng)，幫助大學(xué)生順利成才。

（作者單位：西安建筑科技大學(xué)）