孩子退燒補水散熱是關鍵

崔玉濤

孩子發(fā)燒了，是物理降溫還是吃退燒藥？為什么吃了退燒藥效果卻不好？下面我們就聊聊有關發(fā)燒的種種問題。

發(fā)燒不是一件壞事

發(fā)燒是體溫超過正常時的一種癥狀，發(fā)燒不是病，只是一種癥狀。當體內遇到異物，如病毒細菌等，機體就會出現免疫抵抗，體溫調節(jié)中樞就會上移，基礎體溫增高，就出現了發(fā)燒，發(fā)燒的目的是把免疫系統(tǒng)全部動員起來，免疫細胞活躍起來了，殺滅病菌的力量就強。所以，發(fā)熱，并不是一件壞事。

既然發(fā)燒不是壞事，為什么又要降溫？因為6歲以內孩子大腦本身不成熟，體溫過高容易導致高熱驚厥。所以孩子燒到39℃時需要降溫。要注意的是，在孩子體溫達到38.5℃時就要給他吃藥，吃了藥，體溫會繼續(xù)上升，當上升到39℃時，藥物也起作用了，這就避免了孩子出現39℃以上的高熱。

增加散熱是降溫關鍵

有的媽媽說，用了退燒藥退燒效果卻不好，這有很多原因。首先，用藥要想見效，體溫調定點就要下移，下移后，體溫要想恢復到這個基數，就要增加散熱。但發(fā)燒時皮膚毛孔是收縮的，要想增加散熱，就要使環(huán)境溫度比軀體高，這樣皮膚血管才會擴張，才能使散熱增多。

要想使孩子退燒，除了服用退燒藥，還必須創(chuàng)造散熱的機會。現在不提倡用捂被子的方式退燒，最簡單的方式就是把室溫提高，使孩子皮膚血管擴張，讓他出汗，蒸發(fā)水分，體溫下降就容易了。

發(fā)燒期間一定要補水

只要發(fā)現孩子體溫超出正常，就可以給他做物理降溫，物理降溫最好的辦法是：將家里的環(huán)境溫度提高，最好能提高到28℃～30℃，增加散熱;還有一個方法是讓孩子泡熱水浴，使皮膚血管擴張，熱量得以散發(fā)。

雖然創(chuàng)造了散熱的環(huán)境，但要想有效退熱，還需要有充足的水分。孩子在退燒過程中，丟失最多的就是水分，因為身體要靠水分來將熱量帶出體外，所以孩子發(fā)燒期間，補水非常重要。

很多家長都咨詢過，退燒藥剛開始一兩次還有用，后來就不管用了，其實這不是藥不管用，而是剛開始發(fā)燒的頭一兩天，孩子體內還有足夠的水分供散熱、蒸發(fā)用，所以吃了退燒藥后溫度能降下來。但發(fā)燒幾天后，孩子因為食欲減退，吃的比平常少，如果再不注意補充水分，體內的水分減少，無法將熱量帶出體外，退燒效果自然不好。所以孩子發(fā)燒時，讓她多喝溫水，而且最好是少量多次地喝。

高熱驚厥先別去醫(yī)院

1.不要搬動孩子，因為這時他的肌肉是僵直的，搬動容易造成骨折，通常孩子高熱驚厥10～20秒就停下來了，抱著孩子去醫(yī)院沒有意義。

2.盡可能讓孩子側躺，因為側躺時他的嘴角是最低位，口水和嘔吐物能順著嘴角流出來，而仰臥，嗓子和氣管是最低位，如有嘔吐物，容易窒息。

3.找一個硬的東西，比如勺子，塞在孩子的上下牙之間墊著，防止咬破舌頭

4.孩子高熱驚厥停下來后，馬上帶去醫(yī)院檢查。