居家養老室內空間適老化設計與研究

齊齊哈爾大學美術與藝術設計學院，黑龍江 齊齊哈爾 161006

隨著我國人口老齡化問題的日益突出，養老模式也在逐漸改變。受傳統文化觀念的影響，我國老年人群體對于機構養老、社區養老相對排斥，居家養老仍占據主導。由于人體在步入老年階段之后，人生理機能陸續衰退，心理需求也會發生不同層次的改變，為此選擇方便實用、舒適安全的室內空間顯得尤為必要。然而目前現代住宅設計大多數缺乏對老年人的關懷，在空間布局及細節處理上并未與老年人生理和心理特點相匹配。針對于適老化設計缺失的現象，本著老年人需求的視角，結合人體工程學尺度，探究居家養老室內空間設計如何能夠更加合理、針對性和人性化。

1 老年人的生理需求和行為特征

1.1 老年人的心理特征

人體步入老年階段后，由于自身文化素養、生活狀況的不同，尤其是家庭經歷以及個人收入的區別，其需求指標各不相同。由于身體機能退化的影響，大多數老年人出現了孤獨心理和失落自卑心理，表現為安全感缺失和巨大的失落感，空虛無助加劇安全隱患的出現。與此同時老年人渴望獨立，存在強烈的懷舊心理，很容易情感寄托于舊的事物。鑒于此老年人的心理需求特征可以用生理、安全、尊重、社會、自我實現需求來概述。

1.2 老年人的行為特征

老年人活動范圍相對狹小，在室內居住空間停留的時間較多，具有客觀的規律性和重復性、集合性、私密性、區域性、不確定性。希望室內空間獨立，能夠增強功能性和安全感，以便于抗拒不同程度的生理性老化。

2 對適老化住宅空間設計的建議

2.1 功能合理性設計方面

老年人室內空間中的行為活動比重較大，適老化設計要按照住宅功能空間屬性，減少地面高差的設計，形成無形的連續扶手，有助于老年人居家養老生活。尤其是要避免華而不實的設計，室內各個空間避免炫光，墻、頂、地的設計要靈活處理，在不違背安全性和實用性原則的基礎上，根據老年人不同階段的需求，針對特殊護理型老年人還要預留輪椅空間，形成合理的功能劃分。此外符合老年人的居住體驗需求，保證室內的空氣流通，實現身體與心理上的健康。

2.2 公共空間區域設計

在入戶門廳空間中，要增加老年人的安全感，既要滿足老年人儲藏和方便取拿的需求，還要設計可調整的面板，避免老人因健忘遺拉鑰匙和錢包等隨身物品。在過道空間設計中，考慮到部分老人的需求，在扶手的設置上要采用高強度且有顆粒感防滑的材質，使其可以提升手握的穩定性，又能夠增強安全感。在客廳空間中的設計要根據起居室的面積大小，靈活使用空間，面積上不宜過小，確保老年人娛樂、團聚、體息活動能夠有序進行。

2.3 私密和其他空間區域設計

餐廳和廚房空間的適老化設計要符合老年人行為習慣，設計暖光源，餐椅帶有椅背和扶手，設置大量的儲藏空間，地面的摩擦要適宜。適當考慮依靠輪椅的老年人，在儲藏空間、地柜與吊柜的鋪裝結構要符合老人的實際需求，力爭老人用的方便，安全，順心。同時做好漏氣的預警安裝，為廚房安全增添保障。此外在衛生間設計中要靈活多變，防止老年人跌倒、磕碰。適老化設計要設置橫桿、淋浴座椅、恒溫坐式噴淋沐浴方式、智能馬桶。而臥室空間則應預留安裝報警器或無障礙設備，確保得到充足的日照［1］。

3 基于需求視角下的居家養老室內空間適老化設計與研究

3.1 舒適的空間環境

基于需求視角下的適老化設計，在遵循上述原則和建議的前提下，還要從細節上整體把握。一要營造寬敞明亮的空間氛圍，合理地利用自然采光，確保空間照明具有足夠的亮度。為了增強采光效果，還可以摒棄遮擋光線的隔斷設計。二要針對老年人睡眠質量的不足，采用隔音效果的門窗，或者在原基礎上應用隔音材料。此外采取合理的裝飾材料，既要保障溫馨舒適，還要提升防滑性并易于保養。堅持適宜的色彩搭配，營造安靜、祥和、純凈的居住空間。

3.2 智能家居的應用

空巢老人和獨居老人的日益增多，既是社會發展的無奈之舉，亦是適老化設計的動力支撐。為了給老年人帶來豐富的生活元素，可以利用信息時代下的各種智能家居系統，依托網絡的智能互動，提升老年人的社會文化需求。一方面，智能移動設備的普及應用不僅可以實現實時的相互交流與關心，還可以打造家庭私人醫生網絡化。這對于子女不在身邊的老年人而言，無疑是巨大的利好消息。另一方面，經過一段時間的指導磨合之后，老年人也可以得心應手的應用，便于子女掌握父母和家庭空間的實時動態。

3.3 合理的收納空間

老年人對收納空間的需求于年輕人不同，考慮到老年人的生活特性，以及老年人愿意保留物件的習慣，收納空間既要尺度合理和分類明確，還要統籌美觀性和實用性原則，確保在養老居住空間內實現最佳化的利用。一旦收納空間設計出現不合理現象，室內就會出現各種隱患。為此要充分結合老年人的使用習慣及生理條件，注重于細節的把握，充分分析取用位置和行為習慣，實施人性化的設計行徑，打造一個舒適方便適老性收納空間。

總之，隨著我國人口老齡化趨勢的加快，社會老齡化進程暴露的問題值得深思和關注。對于室內空間設計而言，要本著適老化的理念，真正基于老年人的生理和心理需求，細致的設計規劃老年人居住的室內環境，利用智能化設備和現代的科技要素，營造宜居的生活環境和安全舒適的生活氛圍，便于老年人安享晚年生活，提高老年人居家養老的生活質量和幸福指數。