疝氣患者能運(yùn)動(dòng)嗎？

我患有疝氣，聽(tīng)朋友說(shuō)，有疝氣的人不能進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。請(qǐng)問(wèn)，真是如此嗎？如果能運(yùn)動(dòng)，該注意些什么呢？

河南開封 劉玉寶

患有疝氣的人并非不能運(yùn)動(dòng)，只是不能進(jìn)行過(guò)于劇烈的運(yùn)動(dòng)，否則會(huì)使疝氣發(fā)作更加頻繁，同時(shí)增加嵌頓的風(fēng)險(xiǎn)。另外，疝氣的類型有很多，應(yīng)區(qū)別對(duì)待。易復(fù)性斜疝和直疝患者，可以適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng);而對(duì)股疝和難復(fù)性的腹股溝疝患者而言，運(yùn)動(dòng)則存在一定的危險(xiǎn)。

具體來(lái)說(shuō)，疝氣患者應(yīng)當(dāng)避免一些增加腹壓的負(fù)重運(yùn)動(dòng)，如舉重、推鉛球等，而做操、游泳、騎自行車、打太極拳等有氧運(yùn)動(dòng)則是較為安全的運(yùn)動(dòng)方式，對(duì)改善腹股溝疝較為有利。

正確地鍛煉腹肌、增強(qiáng)腹壁肌肉強(qiáng)度可以減少疝氣的發(fā)生，如彎腰及軀體屈伸運(yùn)動(dòng)。但需要提醒的是，雖然鍛煉腹肌對(duì)改善腹股溝疝有益，但運(yùn)動(dòng)只能輔助減少疝氣的發(fā)作，對(duì)疾病本身并沒(méi)有治療作用，想要治愈疝氣，最好盡早行手術(shù)治療。

姜玉忠