運用珍愛卡對一名自殘高中男生的心理輔導

黃嘉穎

〔摘要〕某些高中生出于吸引關注、宣泄情緒等原因，出現自殘行為。本案例中的來訪者小信便是其中一位。不當的家庭教育方式，使小信形成了膽小、自卑的性格特點，為了迎合父母，他努力塑造“乖孩子”的形象，即使在心理輔導時，他也不敢輕易袒露心聲。輔導教師使用“珍愛卡”，使小信卸下心防、自我暴露，逐步走出心理困境。

〔關鍵詞〕自殘;高中生;珍愛卡;個案輔導

〔中圖分類號〕 G44 〔文獻標識碼〕B 〔文章編號〕1671-2684（2020）06-0056-05

一、個案概況

小信（化名），高一男生，來自富裕家庭，有一個年幼的弟弟，父母均為高學歷商人。父母對小信關愛有加，但教育方式非常嚴厲。平時因為工作忙，與小信相處時間少，小信多由祖輩照顧。在父母眼中，“小信是個乖巧、聽話、努力的孩子。雖然學習比不上朋友的小孩，但也是很不錯的”。而在班主任眼中，小信則是陽光、正直、成績優異，并深受同學歡迎的班委。

一天，小信的同班好友肖蘭（化名，女生）主動告訴班主任，小信曾兩次在其面前，用向她借的小刀割手腕，一次是放學后，一次是晚修時。班主任對此感到難以置信，而肖蘭也說不清原因。因此事，肖蘭逐漸疏遠了小信。

班主任找小信聊天，小信頻頻轉移話題，沒有正面對自殘的原因作解釋。后來，班主任把小信轉介到心理老師處。

二、主要問題

1.“壓在面前的一堵墻”

第一次輔導，小信主動告訴我，他有三個煩惱：第一，成績退步，爸爸又嚴厲責備，這使他難受又委屈;第二，他覺得自己在班里不受歡迎，沒有朋友，人際關系不理想;第三，家人很忙，從懂事開始，他常獨自在家，自己做飯，說話只能找家里養的小狗，只能在周末晚上見父母一面，雖如此，他表示理解父母的難處。

小信說，自從“那件事”發生之后，他常在夢中、睡覺前、放松時看到面前有一堵白色的墻，時遠時近;躺著時，墻便橫過來在上面壓著自己，讓他感覺胸口壓抑。墻的這邊只有他一人，孤獨、無助，而墻后則是一切他想要的東西，包括他從小就想要的姐姐。

小信坦言，他不開心時會割手臂，讓自己痛，然后便有理由大哭。這對他來說是最有效的宣泄方法，甚至比運動、寫日記效果更持久。他還向我展示了藏在手表下的兩道傷疤。

輔導過程中，小信始終文質彬彬，即使在說自己難過的事時，也沒有太多的情緒表達。他告訴我，從初一開始，因為受到同學的排斥，他便開始改變自我，可到現在（人際關系）還不行，卻把自己改得不像自己了。有時候，他真想把自己給殺了。

2.“姐姐”意外去世？

第一次輔導時，小信對他曾提到的“那件事”守口如瓶，直到第二次輔導，他才和盤托出。小信說他從小就想要一個姐姐陪伴他、照顧他，可現實中沒有，于是他便把生活中比他年長的、要好的女性當作“姐姐”，因他入學年齡小，所以他也會把同班要好的女同學當作“姐姐”。從小到大，有很多這樣的“姐姐”出現過，可因為畢業、讀大學等緣故，他與“姐姐”們的聯系漸漸少了。初中時，他也找到了一個“姐姐”（初中同學，暫化名姐姐A）。

小信說，初一暑假，他偷偷和姐姐A及幾個朋友坐火車去四川旅游。過橋時，因踏空，姐姐A不慎掉入山崖摔死了，站在背后的小信目睹了這一切。當時他很害怕，也很內疚，覺得自己沒能抓住姐姐。自此，“墻”便出現了。

到了高中，小信又把同班一位女生當作“姐姐”（暫化名姐姐B），他們倆關系很好，每天結伴吃飯，結伴回課室學習。可如今，兩人關系破裂。小信說，姐姐A的離開讓他很痛苦，所以，他現在最著急的是如何不讓姐姐B也離開自己。但關系破裂的原因是什么，姐姐B是誰，小信不愿意透露。

通過兩次輔導，我了解到小信現在最大的困擾是關于他與姐姐B的人際問題。但具體發生了什么，小信一再隱瞞。后來，我從小信父母處得到可靠信息，小信獨自外出旅游是子虛烏有的，而爺爺奶奶也整天在家，不存在獨自一人吃飯，而且家里也沒養小狗。

那么，小信是故意說謊，還是妄想呢？在后續的輔導中，我運用珍愛卡，終于讓小信卸下了心防，道出讓其深受困擾并做出自殘行為的原因——青春戀受挫。

三、問題分析

小信之所以說謊和采取自殘行為，背后的原因有以下三點。

第一，過于嚴厲的家教，催生出一個自卑、愛“說謊”、不敢面對真實的自己的“乖孩子”。

小信出身于書香門第，祖輩人才輩出，父母對小信管教甚嚴，期望甚高，經常把小信與考上清華北大的好友的子女相比。在父母的嚴格管教下，小信變得越來越膽小，在他的心里有很多“能”與“不能”的條條框框，為了不引來責備，小信小心翼翼，盡量做到父親要求的那樣，即使不能也要裝作“能”。小信成績雖然不錯，但與清華、北大差距甚遠，父母的不合理比較，使小信的自信心嚴重受挫，壓力很大。于是，為了贏得父母的認可和關注，他努力成為父母眼中的“乖孩子”，甚至通過說謊偽裝自己，隱瞞自己的真實想法和情況。面對父母絕對不允許的青春戀，小信無法說出口，再加上受家風潛移默化的影響，小信對自己出現青春戀也充滿矛盾——明知不應該卻控制不住，于是就通過編故事把事情合理化了。

自卑的小信非常重視他人對自己的評價，尤其是老師（父母也曾是老師）的看法，面對班主任和心理老師，他同樣把自己“偽裝”起來，沒有勇氣道出真相。

第二，富足的物質生活無法填補情感的缺憾——苦覓“姐姐”作替代。

小信之所以想要一個姐姐，是因為他想通過姐姐這個角色，彌補他想要的父母的關愛。父母下海經商后，工作忙碌，根本沒精力和時間去關心和關注小信的成長。弟弟出生后，成為全家的焦點，把父母那份本來就不多的愛也吸引過去了。這讓小信感到更孤獨，所以即使爺爺奶奶在家同住，在他心中，依然是一個人在家，只有小狗（公仔）可以聽他說說話。這種情感空缺使得小信開始依戀年長的“姐姐”，這也是他出現青春戀的重要原因。

第三，心理發展欠成熟，恰逢“自我同一性”危機。

小信向同學肖蘭表白遇挫后，為了引起肖蘭的關注，不惜做出傷害自己的舉動。這種對生命不負責任及對后果缺乏考慮的做法，顯示出小信心理發展并不成熟。另外，作為高中生的小信，正處于“自我同一性”的探索期，需要對自己是一個什么樣的人作出定位。但因為小信缺乏自信，為了迎合同學，不斷根據他人的喜好改變自己，以至于“對自己是一個什么樣的人”模糊不清，甚至對“改造”后的自己產生了厭惡。這進一步加劇了小信內心的矛盾。

四、輔導過程

1.什么是“珍愛卡”？

珍愛卡是一種潛意識投射卡牌。其原理是榮格的人格結構理論。榮格認為，人格的總體稱為“心靈”，它由意識、個體潛意識、集體潛意識三個層次構成。集體潛意識的主要內容是原型——普遍、集體而原始的思考形式、理解的典型方式[1]。它能創造出種種圖像來。

珍愛卡的48張圖片是根據原型創作出來的，每張卡有相應的命名和說明文字。弗洛伊德認為，人們往往在描述某些模糊刺激時，會無意識流露出心中的秘密，而這就是心理投射現象[2]。因此，輔導教師所需要的信息，會從當事人所選取的珍愛卡和對它的解釋中投射出來。而珍愛卡的設計會使當事人在不需要描述具體事件的前提下，能從卡牌中得到啟發和幫助。珍愛卡的這些特點正適合小信。

2.運用珍愛卡進行輔導：還原真相。

第一次使用珍愛卡

這一次，小信的情緒狀態有了改善，但依然憔悴。我運用積極心理暗示，鼓勵他：“我發現你的情緒較之前好多了，你是怎么做到的？”

“是嗎？可能是時間吧！”

簡單了解他的近況后，我拿出了珍愛卡。“小信，今天我們做個小嘗試。這是珍愛卡，一個奇妙的工具。你不用跟我闡述具體的事件，也可以從中得到幫助和啟發。不過你要從心里相信它！”

小信的眼睛忽閃了一下，“真的嗎？”

“是的。”

接下來，小信根據我的引導使用珍愛卡。

第一步：熟悉卡牌，尋找感覺，構建關于自己的主題。

我讓小信從48張卡牌中選出6～8張他認為應該被選出來的卡牌，然后根據自己的感覺排序。

一開始小信選了很多張，接著一張張淘汰，最后確定下來七張卡牌，它們的順序如下：對焦于渴望—承諾—孤獨—接受—心碎—等待—放下。

我讓小信把選擇它們的原因分別寫了下來：

對焦于渴望——我渴望有一個姐姐，能夠關心和陪伴我，能給我所有我想要的。

承諾——我向她表明了我的心意，希望她能夠答應我。

孤獨——她拒絕了，最后還是剩下我一個，我感到很孤獨。

接受——我嘗試接受現實。

心碎——我做不到，很傷心、很難過。

等待——我期待她會回心轉意。

放下——可是等待沒有結果，我想放手了。

第二步：直覺抽牌，了解潛意識，獲取心靈建議。

“很好，接下來我們看看它（珍愛卡）會給你帶來什么樣的建議。”

接著，我讓小信雙手握著珍愛卡，一邊洗牌，一邊心里默念想要提問的問題。“我們的問題必須是開放性的，如‘面對考試我該怎么辦，而不能是封閉性問題，如‘這次考試我考得好不好。明白了嗎？”

我指引小信從中隨機抽出三張牌，按照圖1擺好（①、②、③代表所抽卡牌的先后順序）。然后告訴小信，第①張抽出的卡牌代表意識層面，即現在你所知道的部分;第②張是潛意識層面，是你未發現的層面;第③張是心靈建議，是以智慧的眼光來看，你目前需要調整什么。

我讓小信按順序依次揭開卡牌，領悟了前一張后，再翻開下一張。如果不理解卡牌的意思，可以閱讀文字說明。

小信抽到的卡牌和說明分別是：

①意識層面：“承諾”——生命走到這里，是一個要給出承諾的階段。也許是自己與他人的承諾關系，答應了完成某件事、允許進入某個關系;當然，也可以是你自己與自己的約定，實現自己原本的規劃與夢想。

②潛意識層面：“嘗試不同”——固定的一成不變的模式已經不再適合你了，你需要來點不同的想法、注入不同的感受、切換不同的角色、采取不同的行動。透過不同的角色看待事情，將會有全新的“看見”;做些與過去不同的決定與嘗試，你將會更清楚自己究竟想或不想。

③心靈建議：“慶祝”——一個行動、一個想法、一份好心意，都值得好好慶祝。完成一件事、度過一個人生關卡、一個關系的結合或結束，更值得被慶祝。如果你目前感覺處于低潮，沮喪，甚至被身心的痛苦纏繞著，記住，那也是個值得慶祝的時刻，因著這痛苦，你即將破繭而出，綻放生命最美麗的光焰。

小信靜靜地翻著，思考著，有時看看卡牌的說明。他時而困惑，時而陷入沉思。最后，他似乎茅塞頓開。

“你體會到珍愛卡給你的建議了嗎？”我問。

小信拿著卡牌解說道：“‘承諾跟剛才我寫的解釋差不多，‘嘗試不同則反映了我的潛意識，認為以前的東西已經不再適合我了，我該做些與過去不同的決定和嘗試;而建議‘慶祝則是讓我去感謝和慶祝現在這件事，因為這段經歷將會讓我破繭而出，變得更好……”說完，小信有點兒興奮，“老師，我很有啟發，謝謝你。”

第二次使用珍愛卡

一周后，小信如約而至。這一次，他面帶微笑，心情明顯好了許多。

“老師，我想再玩一下那個卡。”坐下后，小信便直奔主題。

這一次，小信抽到的三張卡分別是：

①意識層面：“清理”——讓塞滿事物的腦袋清空，借由清理家里、整理空間或物品，整理自己的想法與情緒。倒出垃圾，允許不舒服的狀態離開。

②潛意識層面：“忙碌”——過度付出時間在工作事務上，一些自己的時間和空間都被壓縮了。缺少與自己相處的時間，忽略了與家人和朋友互動交流的時間，無法自在地向內感覺自己。

③心靈建議：“選擇”——面對生活中各種大大小小的選擇，不知如何選。建議列出目前的選項，以直覺排出優先順序，要信任自己的直覺，相信自己的選擇。

小信對它們的解釋是，最近，他確實在整理自己的情緒，所以是‘清理;可能因為這種調節是通過學習、學習、再學習的方式轉移注意力來實現的，所以潛意識選的牌是“忙碌”。至于“選擇”，小信說自己還沒搞明白，需要再想想。

“你覺得珍愛卡怎么樣？”

“很神奇，太準了！對我來說很有用。”小信認真地說。

“它成功引導你解決這個感情問題了？”輔導進行到了這里，我覺得可以面質了。

小信詫異地看著我：“你全知道了？”

“沒有，但我希望你親口告訴我。其實高中生出現青春戀是很正常的，這個問題很多同學都會遇到，在我的輔導個案中也不在少數。”

“老師，你不會因為這個而覺得我不好嗎？”

“青春期情感萌動，這是每個人都會經歷的，老師以前也曾經有過，這并不影響別人對我們的評價。”

此時，小信終于卸下了心中的包袱，把事情和盤托出。原來，兩次目睹小信自殘的肖蘭正是姐姐B。小信前段時間向肖蘭表白了，卻遭到了肖蘭的拒絕。肖蘭是個女漢子，一直把小信當哥們兒，面對表白，她覺得“惡心”，所以對小信越來越冷淡，這讓小信很崩潰。此時，無助的小信曾向家人尋求幫助，可沒想到父親對青春戀的態度是強烈反對，于是他便不敢再多說。為了引起肖蘭的關注，小信在她面前割手腕，第一次奏效了，肖蘭關心他，勸他愛護自己。不久，小信故伎重施，可這一次結果出乎他的意料，非但沒讓肖蘭關注自己，反而驚動了班主任。而對“四川意外”，小信很尷尬，因為這不是真的。為了掩飾自己喜歡肖蘭這件事，小信故意說成是因為曾經的意外使“姐姐A”死了，留下陰影，所以不想 “姐姐B”也離開自己。這個故事對他來說是個心理安慰，能讓他內心好受些。他當眾自殘的舉動，因為很多人都知道，小信覺得瞞不過去，所以就編了個理由。可是，“獨自在家，說話找小狗”，小信說這是他的真實感受，雖然小狗是個公仔。還有，“夢中的墻”也是真的，自從表白失敗后，小信感到很痛苦，便常感覺到那堵墻壓著自己，使他透不過氣。

可見，小信并非妄想。

3.后續的心理輔導

針對小信的情況，在接下來的心理輔導中，我和小信一起探討了以下問題。

第一，“從此次苦澀的青春戀中，你收獲了什么？”——引導小信提取積極意義，認識到自己應對事件的不成熟，并對其進行生命教育。同時，與小信一起探討苦尋“姐姐”的深層根源——彌補父母關愛的缺失。鼓勵小信嘗試擴大交友圈，淡化對“姐姐”的情感依賴。

第二，“全面認識自己，做自信的你”。我布置了一項作業，旨在讓小信了解他人對自己的看法，調整自我評價，逐步明確“自己想成為一個什么樣的人”。

第三，“接納真實的自我，勇敢地說出來”。家庭無法選擇，但對一個高中生而言，有能力去選擇自己的人生。在輔導室中，我鼓勵小信，承認并接納以前一些不被允許的、真實的想法和感受，并嘗試表達出來。

我建議：可以把“乖孩子”的標準作為努力目標，但平時不必時刻把自己偽裝成“乖孩子”。

五、效果評價

如今一年多過去了，讀高三的小信仍是成績優秀、受歡迎的班干部。不同的是，他更自信和成熟了，沒有再出現自殘行為，并學會了真實地表達自己，而且還有了很多知心朋友，好友中男生也不在少數。小信說：“現在，媽媽隔天就會跟我通電話;爸爸對我的成績也寬容多了，很少再拿我跟別人作比較，反而老擔心我壓力大，讓我減壓呢。”說著，小信開心地笑了。

六、輔導反思

這個充滿神秘色彩、信息亦真亦假的輔導個案終于落下帷幕。班主任提供的信息，讓我初步判斷小信自殘是想引起某女生的關注，經驗告訴我，這極有可能是因為青春戀。但小信提供的真真假假的信息，卻一度迷惑了我，打亂了我的輔導計劃。當他聲情并茂、逼真地描述“四川意外”時，我以為這可能是他創傷后存在“未完成的情緒”，導致他出現問題;當從家長口中確認“四川意外”和“獨自一人在家”與事實不符時，我又一度懷疑小信是否存在“妄想”這一精神病綜合征。最后，幫助我解開謎團，并使干預能夠順利開展下去的是“珍愛卡”。

當小信構建了七個關于自己的主題（七張卡牌）并對它們進行解釋時，我很意外，因為事情的來龍去脈已浮出水面。在“尋求建議”環節，“潛意識層面”和“心靈建議”所透露的信息使小信醍醐灌頂，這一步讓小信重拾了解決問題的信心，也讓他相信心理輔導，并改善了我和他的咨訪關系，促使他消除阻抗，勇于自我暴露。

珍愛卡作為一種投射工具，在來訪者不愿透露太多信息時，可以嘗試用作打開“話匣子”的鑰匙，既能打破僵局，讓來訪者從中有所啟發;又能讓輔導者從側面了解來訪者的心理狀態，找到輔導的切入點，可謂一石多鳥。

注：本文獲得“2015年以來廣東省中小學心理健康教育優秀成果評比個體心理輔導方案”二等獎。

參考文獻

[1]葉浩生.西方心理學的歷史與體系[M].北京：人民教育出版社，2006.

[2]鄭雪.人格心理學[M].廣州：暨南大學出版社，2007.

（作者單位：廣東省佛山市桂華中學，佛山，528200）

編輯/于 洪 終校/張 帆