淺析初中生體育學力發展方法

楊福泉（山東省青島西海岸新區博文初級中學 266400）

學力是指一個人在接受、理解和運用知識方面的能力，不僅體現了學生的學習效果和教師的教學質量，還是衡量學生綜合發展水平和持續發展的重要表征。因此，發展學生的學力是教育的重要任務。傳統初中體育課教學方法過于單一，學生學習比較被動，學習興趣不高。因此，需要采取有效的手段促進學生學力發展，使學生獲得能夠進行體育活動的各種認知、能力和情感。

一、初中生體育學力概述

學力主要包括學識、能力、情感等要素。學識要素主要是指基礎的專業知識和技能；能力要素是指由人所必需的基本能力和學習行為所結合形成的學習能力；情感要素是所具備的心理品質，也是生成學力的重要基礎。要想更好地發展體育學力，就必須掌握體育課的特點。首先，體育課是一門具有較強實踐性的課程，這一點在我國教育家陶行知的教育思想中也有所體現。陶行知先生始終將健康放在首位，闡明“健康第一”。由此可見，體育教學是以練習為中心的教學，需要將教、學、練結合在一起。體育學力的發展要通過身體練習，自我獲取和自我建構體育基本知識和技能，并能夠將其靈活地運用到實踐中，從而養成終身體育鍛煉的習慣和能力。

二、初中生體育學力發展意義

隨著現代社會的不斷發展，學力成為一個人在社會生存和發展的必要條件，未來社會需要具有一定學力的人才。雖然學校體育教育具有一定的連續性，但沒有達到終身體育發展的要求。因此，培養學生的學力是發展終身體育的基礎。體育課程的獨特性也體現出發展學生學力的重要性。總的來說，初中生的體育學力發展具有以下幾點優勢：一是能夠提高學生學習的主動性；二是能夠提高學生的綜合能力；三是能夠培養學生終身學習的意識。首先，傳統教學方法過于單一，學生學習非常被動，這種重復無趣的模式可能會使學生失去體育鍛煉的興趣。而發展學生學力有利于提高學生的主動性，發現體育鍛煉的樂趣，從而積極參與體育教學活動。其次，在了解學生知識基礎、能力和特點的基礎上，結合實際教學要求，針對學生的具體情況安排學生學習，能夠為學生提供更大的發展空間，從而提高學生的綜合能力，促進學生的身心發展。最后，培養學生學力能夠改變學生之前被動的學習方式，主動發展自己，形成終身學習的意識，養成終身鍛煉的習慣。

三、初中生體育學力發展策略

1.明確思想

準確的定位能夠為學生體育學力的建構確立思想。因此，初中生體育學力發展首先就要明確思想，將“以人為本、健康第一”作為指導思想，融入生活教育理念，激發學生的興趣。除此之外，要重視學生的主體地位，以學生發展為中心，并關注學生的個性化需求，從而增強學生的體育意識，使其掌握鍛煉方法，養成鍛煉習慣，提高學生身體和心理素質。以立定跳遠教學為例，學生不僅要形成對立定跳遠的基本認識，還要在跳躍練習過程中掌握人體協調的知識和技能，體驗到這種運動的樂趣。

2.制定目標

學生學力發展的前提是要制定教學目標，既要讓學生掌握體育活動的要領，領會體育活動對心理健康的作用，積極參與體育活動，又要讓學生學會相應的技巧，并應用到生活中，提升學生的身體素質。對于立定跳遠來說，認知目標是要通過練習，讓九成以上的學生掌握正確的動作要領，準確做出提膝、收腹、伸腿的動作；技能目標是要發展學生的腿部爆發力以及肌肉耐力，從而提高彈跳能力；情感目標是讓學生在練習、合作、競賽的過程中感受運動的樂趣，建立自信，同時與伙伴建立和諧的人際關系。

3.分析教材

為了使體育教學活動的開展更有目的性，就需要對教材進行分析，了解教材的內容、重點和難點。初中體育教材基本都是以指導學生身體鍛煉實踐活動為主，在實踐活動中發揮體育與健康課程的作用，同時促進學生身心健康發展。教學內容涉及運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應幾方面，不僅包括終身學習所必備的知識和技能，還包括體育與健康知識的拓展和實踐應用。因此，在教學過程中要從教學內容入手，啟發學生的獨立思考，培養學生正確的體育與健康價值觀，促進學生的終身發展。對于立定跳遠教學來說，教學的重點是蹬擺的速度和騰空的高度，教學的難點是起跳后空中收腹、伸腿的動作。

4.營造氛圍

良好的氛圍是學生有效學習的基本條件。因此，體育學力發展也要注重營造良好的氛圍，使學生進入最佳的情緒狀態，而不應一味要求學生應該怎么做，這樣會引起學生的反感。例如，在立定跳遠教學中，教師可以利用蛙跳比賽的方式來為學生營造氛圍。在準備活動中，提出游戲的內容、時間和要求，調動學生參與的積極性，使每個學生都能夠親身體驗。這樣一來，不僅能夠鍛煉學生的下肢力量，還能讓學生在體驗中獲得樂趣，營造課堂教學氣氛。

5.因材施教

初中生正處于生長發育時期，學生之間存在著較為明顯的個體差異，如身高、體重、心理和身體素質各不相同。因此，教師要對學生進行因材施教，采取分層教學的模式，將學生分為不同層次，開展有針對性的教學，同時為不同層次的學生制定不同的評價標準。例如，立定跳遠教學中，可以對學生的素質和技術能力基礎進行評定，之后對學生進行分組，一組為綜合素質較好的學生，另一組為綜合素質一般的學生。有針對性地安排相應的學習內容，滿足學生的個性化需求。另外，采取同等評優的模式也能夠有效提升學生練習的積極性。

6.科學評價

教學評價不僅是對學生學習效果的檢驗，也是對教學成果的反思。科學的評價有助于教師正確認識教學過程的優點和不足，從而有針對性地進行完善。因此，在完成一項技能的教學之后，教師要對學生在認知、技能和情感等方面的收獲進行考核評價，將結果作為改進的依據，從而合理地干預學生的學習行為，引導學生的學力發展。例如，在完成立定跳遠教學之后，教師要通過學生自評、學生互評和教師總結等方式評價訓練效果，盡量使用鼓勵性評價來增強學生的自信，為學生體育學力發展提供空間。

四、結語

在體育教學中，要本著以人為本的健康理念，關注體育學力。不僅要讓學生學會運動技能，還要讓學生掌握體育運動的方法，提升體育鍛煉的興趣，從而積極主動參與體育鍛煉。因此，初中體育教學要根據教育改革的要求，重視學生體育學力發展，培養學生終身運動的意識，使學生成長為符合時代要求的全面、創新型人才。