高校心理健康教育課堂的五個“變”

曹暢

摘要：2020年6月，教育部印發(fā)了《高等學(xué)校課程思政建設(shè)指導(dǎo)綱要》，明確將心理健康教育作為課程思政建設(shè)內(nèi)容的一個重要方面。要全面推動高校心理健康教育課的課程思政建設(shè)，形成全課程的育人格局，就需要努力打造更具吸引力的高校心理健康教育課堂。

關(guān)鍵詞：人格塑造;活動大舞臺;心理咨詢站;幸福快樂殿堂

愛因斯坦曾經(jīng)說過：“學(xué)校的目標始終應(yīng)當是：青年人在離開學(xué)校時，是作為一個和諧的人，而不是作為一個專家。”教學(xué)是教師的生命線，教學(xué)過程又是幫助學(xué)生成長的過程。根據(jù)教育對象的特點，想要幫助他們更好地成長，就要把高校大學(xué)生心理健康教育課程變成幫助學(xué)生解決自身成長問題、學(xué)習(xí)方法問題、心理健康問題、交往問題等研討交流的平臺，使學(xué)生通過學(xué)習(xí)，提升自身綜合素質(zhì)。要點燃學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情，打造更具吸引力的高校心理健康教育課堂，大學(xué)生心理健康教育的課堂就要體現(xiàn)五個“變”。

一、變抽象的心理健康教育課為學(xué)生人格塑造的熔爐

筆者曾經(jīng)看到過一篇文章，文中說，一位納粹集中營的幸存者，當上了一所中學(xué)的校長，每當一位新教師來到學(xué)校，他就會交給那位教師一封信，信中寫道：“親愛的老師，我親眼看到人類不應(yīng)該見到的情景：毒氣室由學(xué)有專長的工程師建造，兒童被學(xué)識淵博的醫(yī)生毒死，幼兒被訓(xùn)練有素的護士殺害。看到這一切，我懷疑，教育究竟是為了什么？我的請求是，請你幫助學(xué)生成長為有人性的人。只有使我們的孩子在成長為有人性的人的情況下，讀寫算的能力才有價值。”

幫助學(xué)生成為有人性的人，塑造學(xué)生的健全人格，我們的心理健康教育課程正承擔著這樣的重擔。心理健康教育課程的知識傳遞有別于其他課程，因為它所有的觀點、理論和學(xué)說都是以自然觀、社會歷史觀、人生觀形式表現(xiàn)出來的，它直接引領(lǐng)著我們對人生意義的認識、人生情感的升華。因此，心理健康教育課程更能體現(xiàn)陶行知先生的教育目的：“千教萬教教人求真，千學(xué)萬學(xué)學(xué)做真人。”結(jié)合大學(xué)生的心理特征，作為教師，要從教書育人、育人為重，德才兼?zhèn)洹⒌掠秊橄鹊闹笇?dǎo)思想出發(fā)，把抽象的理論說教變成以提問、討論、調(diào)查等師生互動為主的形式;把教學(xué)相長、共同提高的動態(tài)場所，變成師生鑄造自己的熔爐。根據(jù)這一理念，教師可以依據(jù)大學(xué)生心理健康教育課的內(nèi)容，以學(xué)生人生規(guī)劃為主線，以就業(yè)教育的理念為統(tǒng)領(lǐng)，安排“尋找人生舞臺—做好人生定位—尋找前進動力—熟悉并掌握職業(yè)生活規(guī)則”等環(huán)節(jié)，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)活動中明白“我是誰”“我從哪里來”“要到哪里去”“我要做什么”“為什么這樣做”“我要如何做”等問題，為學(xué)生走向職場奠定良好的基礎(chǔ)，幫助學(xué)生規(guī)劃好未來的職業(yè)藍圖。

二、變有限的課堂為不受時空限制的心理咨詢站

教師可以在開學(xué)的第一次心理健康教育課開展心理小測試。心理測試可以涉及 “人際交往”“學(xué)習(xí)方法”“情緒”“戀愛”“就業(yè)創(chuàng)業(yè)”等問題。針對學(xué)生遇到的這些問題，一方面，教師可以在課堂教學(xué)中結(jié)合教材內(nèi)容進行專題輔導(dǎo);另一方面，教師可以安排他們課下閱讀有關(guān)書籍，組織課前5分鐘的問題解答，在學(xué)生的相互解答和教師點評中進行指導(dǎo)，或根據(jù)學(xué)生的要求提供面對面的咨詢、電子信箱咨詢、QQ咨詢等服務(wù)，幫助學(xué)生度過人生的轉(zhuǎn)折期。

心理健康教育課程的教師要努力和學(xué)生建立平等和諧的關(guān)系，努力成為學(xué)生的知心朋友和引路人。只有當學(xué)生充分信任教師時，才有可能將內(nèi)心的困惑和問題告訴教師，教師為可以及時幫助學(xué)生解決煩惱和憂愁，讓學(xué)生無憂無慮、開心快樂地成長。另外，在課下，教師可以把網(wǎng)絡(luò)中的正能量心理視頻分享到班級釘釘群、班級QQ群;利用QQ空間與微博，開展價值觀的教育與討論，讓學(xué)生參與到討論交流中來，充分表達自己內(nèi)心的真實感受。這樣不僅能及時了解學(xué)生的心理狀態(tài)和真實想法，還能對癥下藥，引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的人生觀和價值觀。

三、變固定的小課堂為學(xué)生能力展示的活動大舞臺

學(xué)生的學(xué)習(xí)是一個動態(tài)的過程，固定的教室、固定的教師、固定的時間、按部就班的教學(xué)內(nèi)容本身就與富有朝氣、求新求奇的青年大學(xué)生性格背離。因此，要把固定的小課堂變?yōu)閷W(xué)生能力展示的活動大舞臺，讓學(xué)生參與活動，在活動中感悟，在感悟中升華。為了調(diào)動學(xué)生的主觀能動性和積極性，教師可以把全班學(xué)生分成若干團隊，讓每個團隊進行展示。展示時間為15分鐘左右。團隊展示分為三個環(huán)節(jié)：第一個環(huán)節(jié)是團隊自我介紹，時間為1分鐘，要求每一位學(xué)生都能說出團隊成員的名字和家鄉(xiāng);第二個環(huán)節(jié)是團隊情景劇表演，讓學(xué)生圍繞大學(xué)生心理健康教育課程的專題內(nèi)容，課下自主搜索資料和劇本，課堂上現(xiàn)場演繹，要做到脫稿;第三個環(huán)節(jié)是團隊總結(jié)，即在演繹結(jié)束的時候團隊的每一個成員做一個1分鐘的總結(jié)，談?wù)勛约旱氖斋@和感悟，要求總結(jié)深刻，感悟真實。這個環(huán)節(jié)的開展，充分調(diào)動了學(xué)生的積極性。其實很多學(xué)生有著很強的搜集資料的能力和總結(jié)能力，無論他們的主題是“青春·夢想·責任”的展示，還是“愛，還是礙”的演繹，抑或是“感恩父母，邁向成長”的展示，都讓學(xué)生學(xué)會了與人和諧相處，學(xué)會了擁抱青春、追逐夢想，努力承擔責任。這些活動培育了學(xué)生自尊自信、理性平和、積極向上的健康心態(tài)。讓學(xué)生積極參與到課堂中，成為課堂的主角，才能潛移默化地影響學(xué)生的行為，才能到達“潤物細無聲”的效果。

四、變枯燥的課堂為學(xué)生尋求幸福快樂的殿堂

枯燥乏味的課堂令人昏昏欲睡，幽默風趣的課堂令人心馳神往。那么如何變枯燥的課堂為幽默風趣的課堂？于教師而言，幽默風趣的語言、獨特的個人魅力、豐富的知識儲備是構(gòu)建幸福快樂課堂的重要因素;于教學(xué)設(shè)計而言，精心設(shè)計的導(dǎo)入、貼近學(xué)生生活的案例、豐富多彩的課堂活動亦是構(gòu)建幸福快樂課堂的基石。心理教師不僅要掌握心理學(xué)方面的知識，還要不斷補充文學(xué)、法律、哲學(xué)等方面的知識。如在大學(xué)生心理健康教育這門課中講解“大學(xué)生創(chuàng)業(yè)心理”這個專題時，教師可以分組讓學(xué)生模擬設(shè)立合伙企業(yè)和有限責任公司并召開模擬股東會。從給企業(yè)起名字到?jīng)Q策方式的確定，全部由學(xué)生完成，教師在幫助學(xué)生樹立良好的創(chuàng)業(yè)心理的同時，融入法律知識的講解，從而激發(fā)學(xué)生創(chuàng)業(yè)的熱情，幫助學(xué)生克服創(chuàng)業(yè)的恐懼心理，使學(xué)生的創(chuàng)業(yè)夢想更加現(xiàn)實。在講解“愛情心理”這個專題時，教師可以通過對熱播劇《三十而已》中顧佳、王漫妮、鐘曉芹的討論分析，幫助學(xué)生樹立正確的戀愛觀，讓學(xué)生明白一旦陷入錯誤的愛情，就要學(xué)會及時止損;好的愛情一定是兩個人的共同成長和進步。

課堂上設(shè)計的這些討論環(huán)節(jié)，豐富了課堂教學(xué)的形式，激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生能夠把所學(xué)的理論知識外化于行、內(nèi)化于心。

五、變知識的講授為愛國主義教育的主陣地

在教育教學(xué)中，心理教師不僅要傳授好心理健康知識，更要將家國情懷、使命擔當、社會主義核心價值觀等傳遞給當代大學(xué)生，要讓學(xué)生努力承擔起中華民族偉大復(fù)興的重任。例如，在講解“珍愛生命”這個專題時，教師可以讓學(xué)生討論分析2020年抗擊新冠肺炎疫情中那些堅定的逆行者在出征之時的心理狀態(tài)：面對未知的病毒，他們逆行出征，或許他們也會害怕，也會焦慮，也會恐懼。這種情況下，他們?yōu)槭裁慈匀粓远嫘校孔寣W(xué)生通過討論交流，深刻理解雖然逆行出征者出征時的情緒是害怕的，但是他們的心是堅定的。他們的堅定來自中國共產(chǎn)黨的堅強領(lǐng)導(dǎo)，來自習(xí)近平總書記第一時間發(fā)出的堅定指令：“各級黨委和政府及有關(guān)部門要把人民群眾生命安全和身體健康放在第一位。”他們的堅定來自為國為民的使命感和責任感。從而讓學(xué)生深刻領(lǐng)悟到是中國共產(chǎn)黨和政府不惜一切代價保護我們每一個老百姓的生命安全，是無數(shù)個抗疫戰(zhàn)士用大愛與奉獻守護著所有人的幸福與安寧，引導(dǎo)學(xué)生要時時刻刻把個人的命運與國家和人民的命運聯(lián)系在一起，立為國奉獻之志，立為民服務(wù)之志;為祖國和人民的利益而奮斗，才能在為實現(xiàn)社會理想而奮斗的過程中實現(xiàn)個人理想，提升自我價值。

大學(xué)生心理健康教育課堂的五個“變”體現(xiàn)了教師的精講與學(xué)生動口、動手、動腦的相結(jié)合，充分滿足大學(xué)生的學(xué)習(xí)需求，使大學(xué)生在活動中、在參與中、在交流中、在討論中、在體驗中能力得到提升，讓大學(xué)生心理健康教育課程真正成為大學(xué)生“真心喜愛、終身受益、畢生難忘”的課程。

參考文獻：

[1]葛亮.大學(xué)生心理健康教育模式的創(chuàng)新[J].心理月刊，2020，（16）

[2]趙靜.繪畫療法在日常心理教學(xué)中的運用[J].遼寧教育，2019，（8）

責編：艾 和