舞蹈表演中氣息的運用及情感表達

徐少楠

摘? ?要：舞蹈是一門通過肢體語言來表達情感的藝術，近年來隨著舞蹈藝術的不斷進步，單純強調舞蹈的難度已經不能滿足現代舞蹈藝術發展的需求。目前隨著舞蹈的不斷發展，舞蹈審美標準已經逐漸回歸到舞蹈藝術的感染力和表現力上，對舞蹈藝術美感的評價也不再局限于舞蹈動作的復雜程度。一直以來，舞蹈都是一種將內心世界和想法表現出來的文化它是情感價值的體現。舞蹈訓練離不開氣息的訓練， 正確合理運用呼吸除了可以更完美地展現動作以外， 更關鍵的是可以保護舞者的自身安全、避免損傷;而在舞蹈表演中， 藝術形象塑造的成功與否更取決于舞蹈表演中的情感表達。

關鍵詞：舞蹈表現力;氣息;情感

舞蹈是一門十分高雅的表演方式，它可以通過身體的不同動作、技巧等，將相應的情感、思想觀念表現出來，帶給觀眾強烈的感染。隨著經濟的發展和社會的進步，人們不僅僅重視文化素質的培養，也越來越重視各種藝術素質的培養和藝術修養的提高。一直以來，在我國的教育體系中都有舞蹈教育的身影，因此，許多家長在孩子很小的時候就開始注重培養孩子的藝術能力。

一、舞蹈表現力

舞蹈表現力，從字面意思上來看，是指舞蹈者在跳舞或者是表演時在動作、情感等方面的表現。舞蹈演員在進行舞蹈表演的時候，要想取得良好的舞臺效果，在表演時必須做到演員、舞臺相統一，共同展現出一個引人入勝的話劇節目，展現出舞蹈表演的魅力。在演員、舞臺這兩個個要素中，最重要的就是演員的自身功底，演員的自身功底不夠，無法表演出角色的效果，不能吸引觀眾的目光，那么舞臺做好也無濟于事。同時，舞蹈演員還要注意在舞蹈表演時情感的表現，還有將舞蹈動作和情感融為一體，才能夠共同表演出一個好的舞蹈，給觀眾留下深刻的印象。

二、氣息的運用是舞蹈表演是否能夠成功的關鍵、

氣息的運用在舞蹈表演中是至關重要的，它決定了舞蹈表演能否成功。在舞蹈表演中的各種動作，比如說大跳、下腰等都需要好的氣息的運用。舞蹈演員在舞蹈表演時上或者下、屈或者伸、跳躍或者旋轉，都與氣息的運用有關。如果在舞蹈表演時沒有調整好氣息，導致在一些動作中突然岔氣，這會造成整個舞蹈表演的失敗。在日常的基本功訓練中，如果沒有調整好呼吸，不能運用正確的氣息調整方式，就會明顯的感覺到身體非常僵硬，并且還有疼痛的感覺。但是如果運用正確的呼吸方式訓練時，就會感覺身體輕盈，會讓整個舞蹈表演更加富有美感，更輕盈。

三、情感表達是舞蹈表演的重要的組成部分

舞蹈在表演時也是對學生的一項考驗，在表演時，學生不僅僅要注意舞蹈動作是否完美，還要注意在跳舞時的情感表達是否到位，不僅會考驗學生的學習能力，還會考驗學生的心理素質和表現能力。在舞蹈表演的時候，不僅要考驗舞蹈演員的基本功，還會考驗舞蹈演員的心理素質，很多表演的人在平時唱的很好，但一到表演就緊張，這就是心理素質欠缺。

此外，情感表達在舞蹈表演中也非常重要，在評價一個舞蹈表演是否完美，不僅僅看舞蹈演員的動作是否完美，觀眾還會關注舞蹈演員在表演過程中是否有共情感。如果舞蹈演員在表演的過程中面無表情，無法將所表演的舞蹈的形象生動鮮活的表現出來，觀眾對于舞蹈的評價也會大打折扣。對于一個舞蹈演員來說，技巧、情感、心理素質是缺一不可的，只有在情感表達上吸引觀眾，才能讓舞蹈表演更具有感染力。有好的舞蹈技巧并不意味著有好的情感表達，舞者在表演時應該將情感融入舞蹈，只有通過這些方面的考提升，才能培養出無論是在舞蹈動作還是情感表達上都完美的舞者。

四、在舞蹈表演中提高情感表達和氣息的策略

1.注重培養舞蹈演員的共情感

在平時的舞蹈訓練時，要注意培養舞蹈演員的共情感。舞蹈演員在表演的過程中，應該加入一些自己對角色的理解，然后再結合自身的特點，盡可能的將角色與自身融為一體，能夠理解舞蹈的角色所表達的感情，并且能夠把它表達出來。在舞蹈表演中能夠展現角色獨有的人格魅力，這樣才能夠讓觀眾身臨其境的體會角色的形象，引起觀眾的共鳴。舞蹈屬于舞臺上的藝術，它是內外結合來展現自己的特征的，如果演員只能夠跳舞，而無法從情感上很好的展現這個角色，那他所塑造出來的角色就是不完美的，而如果演員本身的舞蹈基礎不行，只能夠展現出動作，就不能夠從感情和情緒上詮釋人物，那這個人物角色也是有缺陷的。所以，從舞蹈演員的繼續發展來看，必須要情感和動作兼具，二者如果只能表達出一個，都不能成為一個合格的舞蹈演員。

2.設計出與學生相呼應的舞蹈的訓練方法

要培養德智體美全面發展的年輕人，促進舞蹈精神和舞蹈文化的傳播與發展，就應該設計與學生相貼合的舞蹈教育，確立有效的教學手段，實現教學組織形式的綜合轉向。在舞蹈教學時，老師應該注意根據不同的學生運用不同的教學方式，激發學生的學習興趣。同時，舞蹈老師應該重視學生的基本功的培養，要鼓勵學生每天早上起床后可以去跑步，提升自己的肺活量，這樣有利于學生在舞蹈表演時表現得更好，減少換氣的頻率。此外，還可以經常開下嗓子，所以，舞蹈老師在每次上課前應該讓學生練一下基本功，基本功扎實，才能為好的舞蹈表演打好基礎。

3.注重提高舞蹈演員的綜合能力

舞蹈在表演時，不僅要考驗舞蹈演員的基本功，還會考驗舞蹈演員的心理素質，很多學生在平時跳的很好，但一到考試就緊張，這就是心理素質欠缺。舞蹈老師在平時的上課過程中，應該經常鼓勵學生，多贊美以下這些孩子，就算是舞蹈動作不對，也不能嚴厲的批評他們，而是要委婉的跟他們講。這樣學生就會充滿自信，在表演時也不會怯場，培養出國家需要的高素質人才。

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