在初中教學循環中提升自我

摘 要：隨著學校教育改革的不斷深入，全面素質教育的不斷深化，體育與健康課程標準的實施，中學體育教育思想、教學目標、教育方法、教學內容都發生了深刻變化，其核心是在學科教學的全面素質教育滲透。隨著新課程標準的實施和實踐研究的不斷深入，初中體育教學以中考體育這一杠桿作調控，初中體育教與學的評價與考量更具體化，與此同時也突現了教師專業素養的考評依據的具體化。我們應在研究教學實施的同時研究自我專業成長。本文試從初中體育教師自身專業發展與初中教學循環之間的關系，探討初中體育教師專業發展途徑內容。以求為體育教師專業提升與自我評價提供方法與方向。

關鍵詞：初中體育教師;初中教學循環;專業發展;專業提升

一、 引言

隨著《體育與健康》課程標準的實施和實踐研究的不斷深入，中學體育教育的教育思想、教學目標、教學內容、教育方法等都發生著深刻變化，其中核心是學科教學的全面素質教育滲透。初中階段作為全面素質教育的基礎學段，作為體育課程學習承先啟后的義務教育階段備受關注。初中體育教學注入了中考體育這一杠桿作調控，使初中體育教與學的評價與考量更具體化，與此同時也突現了教師專業素養的評判依據。體育教育是學生體育素養，健康知識、體質鍛煉、體能發展的教育和鍛煉過程，是全面素質教育的基礎。而初中體育教育更是基礎中的基礎。初中體育教學注入了中考體育，而有別于小學的基礎教育和高中的選項教育。

體育考試的備考實施過程是一項培養初中學生良好體育習慣，為初中學生夯實體質基礎，提高初中學生體育素養的一項系統工程，起著對學生的健康促進的重要作用。其影響遠遠超過中考成績的獲得。它是影響學生一生的系統體育教育與訓練過程。由此而產生的體育備考策略和方法，應遵循系統，應該以全面提高初中學生體育素養的目標去設計，并實施于初中教學的全過程中。其實施過程也是教師凝煉教學智慧過程，專業能力提高與發展過程。

筆者認為經歷了初中的教學循環就是經歷了一次完整的體育本科教育知識的總復習和實踐應用的檢驗。使之經歷了教學智慧的提煉，教學方法的提升，專業能力的發展。

二、 理性認識中考體育意義

初中體育考試是中央強調堅持進行的考試內容，是促進青少年體質健康的重要舉措。改善學生體育運動參與態度，培養學生運動興趣，養成青少年學生體育鍛煉習慣，從而促進我國社會主義未來建設者的全面素質與體質健康基礎，是我們當代體育教師的使命。為此我們要提高使命必達的自信。

通過體育教學教會學生學習、鍛煉方法，獲得科學鍛煉知識，習得體育鍛煉方法、手段，提高健康水平是我們的職責。為此，我們應該提高自覺履行職責的責任意識。

有效提高初中體育教學，科學備考中考體育，大幅提高學生中考體育成績，這是學校的要求，家長的期待，學生的需要，也是我們一線教師的任務所在。為此，我們要理性，科學，有效地實施教學和科學地組織備考訓練，從而提高我們的專業素養和教學智慧。

初中體育教學融學習動機調動、興趣培養與維持，非智力因素干擾的排除，基礎技術的分析與教學實施，生理負荷的課堂調控，運動訓練周期計劃的制訂與實施，學生應考心理的調控，個體差異的關注等教育教學實踐于其中，對處身于其中的教師是一個很好的自我學習提升，自我發展提高的過程。

三、 教學實踐中凝煉教育智慧

要很好完成初中一個教學循環的教學，首先在對學情認真地分析和了解的基礎下，為初中各年級有一個系統的目標設置。從初一開始打造一個體育教育教學的系統目標工程，這一工程的打造和實施，鍛煉提高的是我們教育智慧。

提高中考體育成績是具體目標，通過體育（初中）備考的全過程，改善學生體育運動參與態度，培養學生運動興趣，養成青少年學生體育鍛煉習慣，從而促進我國社會主義未來建設者的全面素質與體質健康基礎，是長遠目標。因此，我們要從運動參與的動機驅動著手，以培養興趣，習得技術技能，提高意志品質，掌握科學鍛煉方法為主要目標設計教學，貫穿于初中學段中。

筆者從2014屆學生的教學中便實施了“動機驅動，巧練取勝”的200米教學策略，頗受啟發，很有收獲。根據對學生動機形成以學習動機在消除學生非體能因素的作用的理解。對應學生學習動機形成的不同階段，設計教學策略。

初一學年：

以認知中考體育意義、200米跑的鍛煉價值為主要教育目標。

初二學年：

以自我目標激勵，調動學習興趣，認識自我能力，提升意志品質，改進提高技術體能為主要教育目標。

初三學年：

以明確目標，維持學習興趣，取得更大進步為主要教育內容。以實現自我目標，獲得更大進步為核心教育內容。

以培養建立正確的學練動機的指引貫穿于三年的實施過程中，滲透于每課上。實踐中，提升了教育智慧，提煉出了對不同年齡、不同體質個體，不同學習動機取向的學生的不同教育方法。學會了對學情的分析，學會了對初中三年中各教學備考階段的興趣調動培養，學會了對情感態度價值觀有別于主流的“問題群體”的思想引導和學習行為引領的技巧。

四、 促進對多項運動技術基礎教學方法的提高

中考體育項目由田徑運動系列項目、球類運動項目共十三個細項組成，考試內容采用必考與選考項目內容。在初中體育教學的全過程中，我們應把這所有內容（或是相當部分）貫穿于從初一到初三的教學中，其主要目的在于，一是摒棄考什么教什么的教學偏向;二是為初中學生打下多項運動基礎，培養運動項目興趣，為高中選項學習作準備;三是為選考內容的個體選擇提供幫助指導。由此，就需要我們在初中三年的教學中對多項運動技術基礎都有所體現，有所理解。在教學方法上不斷地更新與改進。

我們把除必考200米跑以外的十二項內容歸類貫徹于三年教學的過程中。

把50米跑、耐力跑、立定跳遠、立定三、五級跳遠、縱跳模高等田徑系列項目內容，歸類于主項教材的教學內容。以調動學習興趣、鍛煉腿部力量、提高身體協調性、發展全面體能素質為主要目標設計教學;介紹技術動作，作為配合200米跑的輔助練習手段安排訓練。

五、 提升運動訓練水平

必考項目由50米跑向200米跑的改變，整個200米跑的教學與備考過程，實際上就是一個很好的田徑運動訓練實踐的過程。

200米跑從技術結構看，涵蓋了田徑運動跑類項目的各個技術要素：起跑技術、彎道起跑、彎道跑技術、直道跑技術、途中跑技術、沖刺跑技術。

200米在田徑運動競賽項目中屬短距離跑項目，在成年運動員的供能特點以無氧供能為主。而我們初中學生去跑該項目，其供能是在無氧與有氧供能之間，應該是有從無氧供能到有氧供能的過渡過程，供能特點是接近400米跑。根據這一供能特點，在教學訓練規劃中，筆者安排：

初一學年：以80米—100米的練習距離為主。

初二學年：以100米—150米的練習距離為主。

初三學年：以200米全程、超200米練習距離為主。

以學習彎道起跑技術、體會全程技術，提高途中跑技術為主。這一規劃的實施，實質上是一個系統的訓練過程，在此過程，以學生不同學年體能特點為依據，以周期訓練目標作調控，以分層設計訓練量和強度控制，縮少個體差異，讓學生全面提升。過程中得到了很好的運動訓練方法手段的鍛煉與提升。

六、 為心理素質教育提供了實踐平臺

學生對體育課就有了學習的動力和需要。這種學習的需要，使學生的學習動機明確，那他們就會積極地投入訓練中去，并在訓練中產生興趣。學習動機是推動學生進行學習的心理動因。在興趣的引導下學生借助意志克服學習中的種種困難，從而取得體育成績的進步，獲得心理上的滿足。此過程教師的所得是心理健康教育智慧的提升和方法運用的學習和提升。

又如運用《孫子兵法》，“攻城為下，攻心為上”的心理戰術。改變學生對體育是次科的片面的習慣思維。又如幫助不同目標指向的個體、不同能力水平的個體，運用心理學教育原理排解困惑，排除非體能因素的影響;又如應考心理的調控和教育引導等等，都需要我們運用心理學知識于教學備考過程中。所以我們在初中教學循環中，不斷去實踐心理健康教育，不斷感悟心理教育成功，從而讓自己心理健康教育水平獲得提升。

七、 總結

綜上所說，初中教學全過程是我們為改變學生對健康概念、體育運動價值的認同、運動習慣的養成、體育參與態度轉變的過程。在此過程中，教師所對應獲得的是對職業價值的認識，教育教學的成功體驗，教育教學方法與能力的提升，運動訓練方法的實踐與提高，心理健康教育的實踐能力的進步。一言以概之，就是教師專業發展與提高。

研究初中體育教學，研究提高學生中考成績的有效策略，是使命、是職責、是任務，我們要努力地完成之，愉悅地接受之，使之成為我們專業成長階梯和施展個人才能的平臺，它將讓學生受惠，讓教師得到自我提升的實惠。

參考文獻：

[1]《體育與健康》七—九年級（全一冊）[M].北京：人民教育出版社，2011.

[2]王道俊，郭文安.教育學[M].北京：人民教育出版社，2009.

[3]運動心理學[M].北京：人民體育出版社，2005.

[4]劉偉.《體育與健康》課程培養學生主動參與體育活動能力的研究[J].體育師友，2005（4）.

[5]莫濟慶.廣州市荔灣區部分初中體育教學實施“目標教學”模式的研究[J].運動，2010（7）.

作者簡介：廖建生，廣東省廣州市，廣州市綠翠現代實驗學校。