戶外體育活動對幼兒意志力的培養

宋慧

[摘? ? ? ? ? ?要]? 《幼兒園教育指導綱要》指出，幼兒園“每日戶外活動不得少于一小時”。幼兒戶外體育活動既包括幼兒在教師帶領下的戶外各類體育活動，也包括課余時間在家長帶領下幼兒進行的戶外體育活動。積極開展適合幼兒身心發展的豐富多彩的戶外體育活動，有利于幼兒意志力的培養。

[關? ? 鍵? ?詞]? 幼兒;戶外體育;意志力

[中圖分類號]? G715 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?[文獻標志碼]? A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? [文章編號]? 2096-0603（2020）30-0232-02

社會的存在決定人的意識，幼兒的成長自然就與社會經濟的發展、與孩子的生存環境密不可分。意志力不是與生俱來的，它伴隨著幼兒的成長過程，得力于學校、家庭、社會創建一個良好的環境，得力于老師和家長的培養、同伴的鼓勵與贊許。種下一粒種子在幼兒心靈并落實在具體行動中，從小培養堅強的意志力，將影響幼兒的一生。

實踐證明，積極開展適合幼兒身心發展的豐富多彩的戶外體育活動，對鍛煉孩子對環境的適應能力，提高心理意志水平有不可替代的作用，有利于幼兒意志力的培養，幫助孩子正確處理個體與群體、競爭與互助合作的關系，促進孩子的身心健康。不管是在幼兒園還是在孩子家里，教師和家長在戶外體育活動中均承擔多重角色。首先，要監護幼兒的安全;其次，要引導幼兒思維;再者，要融入幼兒的戶外體育活動中;最后，是幼兒戶外體育活動的困境支持者。

一、幼兒戶外體育活動的含義

幼兒園戶外體育活動是指幼兒園教師根據國家課程計劃和學校實際安排，有教學計劃、有教學目標及在用一定的教學措施，組織幼兒以集體（全班或小組）教學的方式開展的戶外場地上的體育教學活動。本文探討的幼兒戶外體育活動既包括幼兒園在教師帶領下的戶外各類體育活動，也包括課余時間在家長帶領下幼兒進行的戶外體育活動。雖然兩者活動的地點、參與人數、計劃性均有不同，但對幼兒意志力的培養作用卻是相同的。

二、戶外體育活動的重要性

（一）通過戶外體育活動，強健幼兒體魄，預防和減少疾病的發生

《幼兒園教育指導綱要》指出，幼兒園“每日戶外活動不得少于一小時”。幼兒園和家庭開展適合幼兒的戶外體育運動，滿足幼兒的學習模仿、愉悅身心的需求。通過戶外體育活動，強身健體;預防和減少疾病的發生;促進幼兒生理和心理的健康發展，重塑其意志力。

（二）利用戶外體育活動不斷面臨挑戰的特點，讓幼兒在戰勝困難的同時磨煉意志力

體育活動中會有著不同難度的活動，這種活動是一種隱形的心理上的困難，有時是生理機能方面的挑戰，這時需要幼兒克服，讓其知道遇到困難要勇于挑戰，磨煉其意志。同時，遇事缺乏耐心，精力無法在較長時間集中，特別是遇到困難容易打退堂鼓，這些都是幼兒的天性。在戶外體育活動中，教師和家長多鼓勵孩子，有針對性地開展訓練，潛移默化中感染孩子，使其養成不怕困難、遇事堅強的高尚情操。

（三）通過幼兒戶外體育活動，可以激發孩子學習的興趣和習慣，幫助其內化為意志力

俗話說：興趣是最好的老師。有些幼兒受家庭影響（過分溺愛不參與費力有挑戰性且具一定危險性的體育活動、家長沒有時間陪孩子參加體育活動等）有些膽小，可能患上社交恐懼癥，更失去參加體育鍛煉的機會和能力，最終認為體育活動索然無味。老師和家長通過創設適合幼兒參與的體育活動，激起孩子參與活動的興趣并適時表揚。幼兒受到鼓勵后會不自覺高興、興奮，便會更加積極地參與到活動中去，慢慢對體育活動的興趣也會大大提高。家長也應抽出時間，在周末及節假日帶領孩子到戶外參加體育活動，進行親子互動。

（四）戶外體育活動的完成過程蘊含了愛心、團結、協作的德育因素，可以培養幼兒積極向上的態度

幼兒在戶外體育活動中總是慢慢發生變化，由剛開始的一個人到和大家一起合作完成。這時候老師和家長表揚他們，幼兒當然會非常高興。得到表揚后幼兒會在以后的體育活動中更愿意與朋友相互協作完成任務，慢慢便會形成合作意識，并會將這些意識運用到生活中去。

三、戶外體育活動如何培養幼兒的意志力

（一）通過設計有一定難度的戶外體育活動項目，在完成任務中培養幼兒的意志

為幼兒策劃有一定難度的任務，并不是說給幼兒提出的目標越高、規定的任務越重越好，而是根據幼兒的實際情況，使他們經過努力能夠完成的。如果任務過于復雜、困難，幼兒力不能做到，他們就會放棄努力，無從培養幼兒的意志，如果任務過于簡單，不用克服困難就能完成，也就起不到鍛煉培養幼兒意志的作用。有一定難度的任務，就是我們平常所說的“站著夠不著，踮起腳來夠得著”的任務。教師和家長，千萬不要小瞧這樣的任務，這對幼兒來說也是有一定難度的，因為要堅持不懈地去做是很不容易的。幼兒戶外體育活動的難度有梯度，完成有鼓勵（獎勵），層層遞進，幼兒樂于參與，伴隨任務難度的增加而增強意志力。

通過困難情境的創設，幼兒在遭遇挫折和問題的解決中磨煉意志力。何為情境磨煉，就是讓幼兒在遭遇挫折和解決問題中成長。教師和家長在幼兒戶外體育活動中通過預設或隨機利用現實或刻意臨時模擬幼兒平常生活學習容易出現的難題，指導幼兒依據以往經驗，在學習中解決問題，完成任務。

為了使幼兒形成良好的意志品質，教師和家長在幼兒戶外體育活動中應循序漸進，情境的難度和強度的把握是關鍵。應該讓幼兒通過努力能夠完成活動，保護孩子的自尊心，增強孩子的自信心。在學習中可以根據幼兒的學習狀況適當設置一些需要動手、動腦的難題，讓幼兒綜合自己已有的知識、技能，克服困難去解決。在戶外體育活動中選擇進行遠足、游泳等活動，鍛煉幼兒的耐力等。

堅強的意志力是磨煉出來的。前進的路上挫折是必然的，但應特別注意的是，當幼兒遇到困難時，教師和家長不必立即替他們解圍，要給幼兒自己解決困難的機會。一味放手，只能讓幼兒感到無助，教師和家長的支持與合作尤為重要。關鍵時刻的一聲鼓勵、一個動作，就會給孩子帶來希望，從而找到問題解決的方法。

（二）豐富多彩的戶外體育活動，可以讓幼兒愛不釋手，在參與活動中鍛煉其意志力

立足幼兒的全面發展，滿足于幼兒對新知的好奇、渴望，開展豐富多樣的戶外體育活動符合幼兒身心發展的需要。教師和家長根據幼兒的生理和心理特征，組織和開展形式多樣的戶外體育活動，激發幼兒鍛煉和學習的興趣，讓幼兒在各種實踐活動中得到磨煉，才能增長才干，鍛煉意志，有所創造。滿足幼兒的身心發展，讓幼兒的意志在參與中得到鍛煉。

體育游戲是戶外體育活動的一個種類。其中的角色扮演，是實際生活中的真人真事在虛擬中的反映。每一個角色對應實際生活要求。這樣，游戲的準則和實際的社會秩序聯系在一起，幼兒在體育游戲鍛煉了意志，學到了規則。又如戶外體操練習：要求幼兒做前、后、左、右轉，雙臂抬起等動作，常規下幼兒的動作持久性有限。但如果加入游戲情境，讓幼兒裝扮警察，模擬警察指揮交通，這是幼兒所樂于做的，即使活動時間長一點也毫無怨言。因此，戶外體育活動中，教師和家長如能考慮幼兒的需要，多樣性地創設一些有助于幼兒意志力訓練的活動。可能有的活動（角色扮演）會吸引多個幼兒參與，教師就要耐心教育孩子需要排隊。可能有的活動（角色扮演）會吸引孩子，讓孩子產生插隊或在家長面前不依規矩的想法和行動，家長就要讓孩子在自己感興趣的活動中學會排隊等候。體育活動的一個看似小小的排隊要求，更能培養幼兒的堅持和自制的品質。

在活動中教師和家長要多對幼兒說“爭取”，不要對他們說“必須”。幼兒成功了要贊美，失敗了要鼓勵。

（三）教師和家長通過戶外體育活動中的榜樣作用來潛移默化的感染幼兒

在戶外體育活動中，抓住同伴中的良好意志行為表現，利用榜樣的力量，也是增強幼兒良好意志品質的一種好方法。但應明確的是，在選擇戶外體育活動項目時，所選的活動內容必須是幼兒感興趣的、主旨明確的內容。活動的內容，應該映射參與者未達終極目標時所映射的律己，激發幼兒堅持、堅持、再堅持，直至成功。

此外，教師活家長在日常生活中，應該嚴格遵守紀律，做事要有始有終。克服困難，按照要求完成任務，這樣也可以使幼兒的意志受到深刻的感染，并逐步得到發展。

（四）在戶外體育活動中教會幼兒意志的自我培養方法，在自我培養中鍛煉幼兒的意志

教是為了不教。讓孩子掌握自我學習方法是教育追求的目標。綜合幼兒身心發展的要求，考慮幼兒合理的愿望，是開展幼兒戶外體育活動的要求。說大話、放空炮以及超過幼兒承受能力的堅持，只會損傷幼兒的意志。在戶外活動中促使幼兒勇往直前，不驕不躁，強化幼兒的意志力。同時，還要讓幼兒學會在一些小事上克制自己。

通過戶外體育活動中養成的良好習慣來培養幼兒意志力。培養幼兒良好的意志，必須從小開始，良好的戶外體育活動習慣可以鍛煉幼兒的意志。戶外體育活動中貫穿了幼兒必須掌握的一些衛生習慣、生活習慣和學習習慣的內容。如幼兒園和家庭中規定合理的生活制度，并使幼兒養成遵守生活制度的習慣，也是幼兒意志力養成的教育途徑之一。這需要家校協作和溝通。戶外體育活動中明確的紀律和各項規定，可以使幼兒知道做什么是正確的，怎么做是不正確的。孩子做對的，就鼓勵;做錯了，就糾正。通過老師和家長的正確誘導，讓孩子形成優秀的品質。

心理學研究表明：任何心理品質的養成，都是一個日積月累、慢慢積淀的過程。幼兒良好意志力的養成，在于老師和家長持之以恒的努力。幼兒戶外體育活動要遵循由易到難、由簡到繁，最終能給幼兒帶來成功的喜悅的原則。

四、結語

我們通過開展豐富多彩的戶外體育活動來培養幼兒的意志力。要設計有一定難度的戶外體育活動項目，創設一定的情境，利用榜樣的力量，教會幼兒意志力的自我培養方法，在自我培養中鍛煉幼兒的意志，在完成任務中培養幼兒的意志。

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◎編輯 張 慧