凍瘡來襲，如何告別“蘿卜手”

張江林

一到冬季，很多皮膚病都會“如約而至”，比如大家所熟知的凍瘡。很多凍瘡患者都會有這樣的感受：一年生凍瘡，年年生凍瘡。被凍瘡“盯”上，皮膚發(fā)癢、紅腫，纖纖玉指變成“蘿卜指”，實(shí)在苦不堪言。那么，凍瘡究竟是如何發(fā)生的？如何才能擺脫凍瘡的困擾？

▲ 凍瘡的發(fā)病條件：既挑環(huán)境又挑人

凍瘡的發(fā)生環(huán)境可以總結(jié)為“既挑環(huán)境又挑人”。

挑環(huán)境：凍瘡是暴露在低溫和高濕度環(huán)境綜合作用下所致的一種局限性炎性損害。在濕冷的刺激下，皮膚和血管痙攣收縮，從而導(dǎo)致組織缺氧引起細(xì)胞損傷，久而久之，血管麻痹擴(kuò)張引起靜脈淤血、毛細(xì)血管擴(kuò)張、滲透性增強(qiáng)，血漿滲入組織間隙便會誘發(fā)凍瘡。

正是因?yàn)閮霪彽陌l(fā)生需要低溫和高濕度兩個條件，因此雖然北方比南方寒冷，但南方的環(huán)境卻更容易患上凍瘡。

凍瘡一般發(fā)生于肢體末梢和暴露部位，如手指、手背、耳廓、足跟、鼻部等。因?yàn)檫@些部位是人體血液循環(huán)的末梢部分，皮膚耐寒性差，當(dāng)氣溫突然降低，末梢皮膚血管收縮或發(fā)生痙攣，會導(dǎo)致局部血液循環(huán)障礙，靜脈回流不暢，從而發(fā)生凍瘡。

挑人：一般來說，以下人群更容易得凍瘡。

1. 婦女、兒童、老人等末梢循環(huán)較差的人群。

2. 合并有內(nèi)科系統(tǒng)疾病的患者。結(jié)締組織病患者、糖尿病患者等因本身有血管病變，冬季血管收縮更容易出現(xiàn)凍瘡。

3.喜歡穿過緊鞋襪、瘦身襪、緊身衣褲的人群。身著過緊衣物會引起血液循環(huán)障礙，可能會給凍瘡打開便利大門。……