積極教育在中學生心理健康發展中的應用

郭桂培 劉俊濤 蔡志榮 楊宏海

摘要：我國教育事業進一步優化的背景下，積極教育成為了學校教育的熱門話題之一。通過對中學教師的訪問可知，大部分教師都認為現階段的教育教學壓力過大，部分中學生出現心理健康問題，導致教學的效果非常不理想。而學生出現的心理問題是導致教學效果不佳的原因之一。因此，利用積極心理學的教育方式促使學生心理得到健康發展尤為重要。

關鍵詞：積極教育;中學生;心理健康發展

由于中學生心理健康發展對教育教學的效果有著直接的影響。因此，中學生的心理健康發展成為了教育工作的重中之重。通過對中學生做的調查訪問可知，現階段的中學生存在性格沖動、情緒化、甚至憂郁等不良心理現象。學生出現的心理問題若不能得到及時解決，將會影響到教育教學的質量以及學生未來的發展。而為了促使中學生心理得到健康積極的發展，教師必須重視積極教育在中學生身心健康發展中的應用。針對積極教育在中學生心理健康發展中的應用，本文對中學生存在的心理健康問題進行了簡單分析，并提出一些合理化的應用措施，以供更多的研究者參考。

1.中學生存在的心理問題分析

當前，因學業和升學的雙重壓力，部分中學生在成長過程中存在的心理問題大致可分為以下幾個方面：

1.1失落焦慮心理

受傳統應試教育的影響，部分教師在教育教學過程中比較注重學生的學業成績。任課教師片面注重學業成績的對比和比較，對于學習能力較弱的部分中學生而言，會讓他們喪失學習的自信心，情緒長期處于低落狀態，同時還要承受來自家長的壓力，最終導致產生失落焦慮的心理。另外，部分教師對分數和成績的過度看重，對于成績較好的學生也會差生較大的心理壓力，他們成績雖然很好，但也會有考試失利的時候，如果不能及時的釋放心理壓力，也會導致心理出現嚴重的落差，甚至產生緊張，失落，焦慮等心理問題。

1.2逆反心理

所謂逆反心理，主要指人們彼此之間為了維護自尊，而對對方的要求采取相反的態度與言行的一種心理狀態。在中學生的教育教學過程中，部分學生出現逆反心理的情況屢見不鮮，其主要特征體現在：行為上我行我素、以自我為重心，對教師的規勸和教育產生抵觸情緒和逆反心理。學生逆反心理的存在不僅會阻礙到教育教學工作的正常開展，也不利于學生心理的健康發展。因此，在學生遇到逆反心理和對抗情緒時，教師應運用平等對話和用心傾聽等比較溫暖的方式與學生進行溝通，充分調動學生的主觀能動性，培養他們自己解決問題的積極品質和積極力量，確保學生的心理問題能夠得到有效解決。

1.3早戀心理

中學生早戀也成為了影響學生成績的主要因素之一。對于青春期的中學生而言，通常會對異性產生懵懂的感情。此時教師和家長要給予學生正確的指引和疏導，讓中學生懂得如何控制自己的情感，引導他們把主要精力和時間放在學業上。相反，如果教師和家長在學生成長過程中缺少關心與理解，部分中學生可能會產生強烈的失落感和孤獨感。在心理極度脆弱時，自我控制能力較低的學生就會尋找新的情感寄托，對異性表達出強烈的心理安慰需求，通過與異性交往獲得情感和心理上的依托，滿足自我心理和生理上的需求，進而與異性迸發出強烈的情感，而早戀的心理也就滋生出來了。

2.中學生心理健康發展中的積極教育應用措施

中學生心理良性發展不僅有助于學生的健康成長，而且能夠促使教育教學的質量得以提升。因此，面對中學生現階段存在的心理問題，教師必須通過開展積極的教育活動去解決。具體做法如下：

2.1以學生為中心開展積極教育

教師應轉變以學習成績為中心的應試教育理念，要秉承以學生為中心的教育教學理念開展積極教育。首先，教師在教學中應表達出自己的真情實意，用真心對待每一個學生。針對成績優異偶爾失利的學生，教師應給予更多的關心和引導，彌補學生因成績下降的心理落差，激勵學生用樂觀的心態面對學習路上的各種苦難。而針對成績較差的學生，教師應耐心細致的為學生分析原因，讓學生在感受到教師關愛的同時，提高對學習的信心，并產生積極心理。其次，教師要關注學生的個體差異，學生成長環境和家庭教育方式的不同，也會造成學生在接受和吸收知識上存在差異。教師要運用積極教育的理念尊重學生的個體差異，因材施教，針對不同的學生及時制定更合理化的教學方法。

2.2建立和諧的師生關系

教師要了解和掌握學生的身心特點，才能更好地與學生溝通，真正拉近師生之間的距離。教師在教育教學過程中要運用情感體驗的互動方式，幫助學生積累更多的積極品質和情感體驗，運用積極教育和欣賞教育的方式挖掘學生身上的亮點，并及時表揚和鼓勵學生的進步，使學生的身心長期處在一個更好的積極狀態。這種體驗式的情感互動是培養學生樂觀向上，堅韌不拔等積極品質的最佳途徑。教師要在日常工作中注重學生的全方位發展，注意自身的言行舉止，樹立在學生心目中良好的教師形象，促進師生關系的和諧健康發展。

2.3提高教師綜合素養

優秀教師的綜合素養能夠對學生產生積極深遠的影響。因此，在積極教育開展的過程中，教師要不斷的學習積極教育教學的理念，豐富自己的專業技能和理論知識，逐步提升自身的綜合素養，才能在教育教學中給予學生積極的影響。此外，教師在實際的教育教學工作中，應具有包容的心態，有聰慧的頭腦，在遇到困難時，能沉著冷靜的處理問題，能夠引導學生培養和挖掘自身積極品質和積極力量，能夠運用積極心理學的教育方法引導學生形成積極的情感體驗。總之，教師要不斷的提升自身的綜合素養，才能對學生產生潛移默化的影響，促進學生的心理得到健康發展。

3結語

綜上所述，隨著新時代社會經濟的快速發展，中學生心理健康發展的問題得到了更多的關注。在教育教學中面對學生存在的心理問題，教師通過運用積極心理學的教育方式來幫助和關心學生，促進中學生的心理健康發展。

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作者簡介：郭桂培（1981-09）男，漢族，本科學歷，中學一級教師，研究方向：體育教育。