摘要:隨著現代文明的不斷發展,人類的科技水平也到達了前所未有的高度,但同時也發現自己失去了精神家園,在工作、生活、感情等重壓下人類堆積出了心理疾病。在關系錯綜復雜的今天,藝術治療是利用回避人類語言機制和將潛意識投射在藝術形式中的特性,挖掘深層次的心理內容并實現治療目的的過程。本文從繪畫療法、影視療法、舞蹈療法三方面,分析藝術療法的醫學社會學價值,在生物醫學模式向生物-心理-社會醫學模式轉變的今天,藝術治療的積極作用更能體現出它的特殊價值。
關鍵詞:醫學社會學;藝術治療;心理疾病;價值
在經濟社會的不斷發展、人們生活水平的不斷提高、醫療衛生條件的不斷改善的同時,人們也對周遭的壓力感到不堪重負,出現了抑郁、焦慮等一系列復雜的情緒反映,因而人們對于健康的尋求早已不僅僅停留在生理健康的層面,尋求精神上的慰藉與調試成為當務之急,那么這時各種藝術形式在情感治愈方面的功效,就逐漸顯露出來了。
一、藝術治療基本概述
自藝術誕生以來,一直擔負著調節人類精神生活的作用,從中國歷代藝術承載的美學意蘊看也滲透出治愈的特性,明太祖朱元璋的后裔朱耷本是皇室宗孫,在他年少之時明朝的滅亡讓他成為了亡命之徒,隨即將滿懷憤慨作于書畫之中,一句”墨點無多淚點多”言簡意賅地說出他的思想感情,可見藝術有利于釋放情感、解除心理苦悶。
20世紀30年代,美國精神病醫生南姆伯格(Margaret Naumburg) 提出了“藝術治療”(art therapy)理論,在她的推動下藝術治療逐漸在美國發展起來[1]。藝術療法是一門集藝術學、心理學、醫學、社會學于一體的新興學科,與目前以語言溝通為主要形式的心理治療方式形成互補,藝術治療主要以繪畫、影視、舞蹈等藝術形式開展心理治療,其組織形式可以由自發性也可以由他發性,其目的在于通過一系列自發或他發的藝術活動對受治療的自身潛力進行發覺,從而達到緩解心理偏差、緩和心理矛盾、減輕情感痛苦、塑造健全人格的作用。藝術治療師會在進行心理治療的過程中對這些治療形式進行綜合運用或引導受治者進行自發性的常規運用,構建起藝術治療的多種有效途徑,使得藝術治療手段更具有靈活性與適應性,使咨詢者在經濟、科學前提下接受常態化治療。
二、繪畫療法
現階段,繪畫藝術治療被廣泛應用于臨床心身疾病,不僅具有診斷和治療功能,還可用于后期的康復治療或干預[2]。與會談式治療相比,此方式很好弱化內心防御機制,表達出更豐富的內心體驗,彌補了訪談式的不足。繪畫作為一種表達工具,能夠反映人們內心潛意識信息,在這一過程中會不知不覺顯露內心深層的動機、情緒、沖突、不安、愿望及價值觀,可以使早期被遺忘或壓抑的情緒更快的釋放出來,因此圖像能夠傳遞的信息遠遠比語言豐富,讓無形的記憶有形化,讓抽象的東西具體化,因而會為治療師提供更真實的信息,這樣一來便能更好的進行分析和治療,幫助其更好反思和重塑;另一方面,這一過程同時將內心積壓已久的焦慮與不安進行很好的釋放,以達到減輕心理壓力的目的。
三、影視療法
影視療法是21世紀初才興起的一種藝術治療方式,主要運用觀看藝術電影的形式,激發作者對影視作品進行聯想、想象,并在這一過程中達到內心情緒得到宣泄的目的,是一種新型、有效的疾病治療方法。這種治療方法最初的發明人,是英國著名心理醫生貝爾尼·弗德爾,他在一次工作中偶然發現患者與電影中主人公遭遇十分相似,隨即他便推薦其進行觀看,結果患者受到啟發逐漸擺脫心理障礙。此療法的關鍵在于產生共鳴,把隱于內心的情緒宣泄外化,使內心的矛盾與沖突在電影模擬的虛擬世界中得到合理的互動和解決,使觀影者心理問題得到分析和治療。在當代社會,影視療法已潛移默化滲透進人們的生活,其經濟成本低、獲取途徑廣、應用人群多的特性對它的快速發展產生諸多積極影響。
四、舞蹈療法
舞蹈療法,也叫動作治療,作為一種新興的心理治療法,開始于1942年的美國,興起于上世紀90年代,是以動作的過程作為治療媒介,以身體作為表達工具,心理狀態通過身體反映外化,通過對身體的觀察及即興狀態的探索,激發深層潛意識的心理狀態,促進個體情緒、情感等各方面的釋放和頓悟。人的不同內心情緒一定程度上影響自身的動作,高興時動作開放、舒展;悲傷時動作收縮、內斂,一切心理活動都可以通過動作表現出來。將心理治療的洞察力與舞蹈的表達、創造力相結合,使身心之間相互影響,達到身心整合、平衡統一、轉變心智狀態的目的。這也體現出其在社會中操作性強、適應性強的價值。
藝術不僅僅是一種創作形式,也越來越多地被用作心理醫療手段,成為某些心理障礙的重要輔助治療有效手段,從而改善單一的心理治療方式,降低獲取心理幫助的門檻。藝術治療不僅可以彌補傳統心理治療手段的不足,同時其適應性強、可操作性強、適用人群廣的特性已深入當代社會中,成為一種可自發性的常規治療手段。藝術治療為當代社會人群提供多種情緒發泄的渠道、多種了解自身潛意識及心理問題的方式,并幫助建立自信心,達到身心平衡與統一。經濟、有效、科學的藝術治療,是改善心理健康水平,調整心理健康狀態,可以常態化作用于廣大人群的有效方法,也是在當代快節奏背景下提高社會人群心理健康質量,解決經濟發展帶來的負面心理影響最有價值的途徑之一。
參考文獻:
[1]蔣 佳.電影治療與心理健康[J].戲劇之家,2016 (12):121-122.
[2]Humphreys C L,Leitner I.Using drawings to elicit nonverbal con—structs in experimental personal construct psych。therapy[J].Jour nal of Constructivist Psychology,2007,2O(1):125—146.
作者簡介:辛曉羽(1994.5-)女,漢族,廣西南寧人,本科,單位:廣西中醫藥大學賽恩斯新醫藥學院,研究方向:醫學社會學。