邁爾斯布里格斯類型指標和霍蘭德測試在職業生涯規劃中的應用探究

林程華

摘 要：職業生涯規劃現在越來越被重視。它對于學生的職業規劃有很好的促進作用。本文通過介紹邁爾斯布里格斯類型指標和霍蘭德測試等知識，將職業性格測試和職業興趣引入到學生的職業生涯規劃中來，通過相關測評幫助學生做好職業規劃，引導學生提升生涯規劃的意識，通過認識自我、提升自我來達到職業生涯規劃的目的，提出了幫助學生把握未來，做好職業生涯規劃的建議。

關鍵詞：職業生涯規劃 邁爾斯布里格斯 霍蘭德 MBTI

隨著經濟和科技的不斷發展，社會對人才的需求也在不斷變化，我們即將進入全新的5G時代。而隨著港珠澳大橋的順利通車和國家《粵港澳大灣區發展規劃綱要》的發布，未來國家將大力發展和建設粵港澳大灣區，讓香港、澳門、廣州、深圳、珠海等城市成為我國發展大局中具有重要戰略地位、開放程度最高、經濟活力最強的區域之一。

面對全新的機遇和挑戰，職業院校將為大灣區建設提供大國工匠人才。培養大批的大國工匠人才成為職業院校的重要使命。在人才培養方面，很多職業院校的課堂教學模式上，不斷進行創新和改革。不同的教學方法和方式已經在不同的專業課堂上實施。新的專業和新的教學方法的興起，也為新時期人才培養提供了全新的模式。

一、職業院校學生職業生涯規劃現狀

很多職業院校的學生，報讀專業往往是隨大流或朋友親戚介紹，在專業選擇上缺乏對自身的認識和專業的深入研究。加上文化理論基礎較為薄弱等因素，他們在進入學校學習過程中，往往會出現自信心不足、學習進步不明顯甚至厭學的情緒。在進入社會后，很多學生由于未能有效掌握職業技能，未能及時和社會接軌，出現了工作力不從心、頻繁更換工作等問題。

在和不同專業的學生進行交流溝通之后，筆者發現很多學生出現的自信心不足、學習動力不足等問題的原因，主要是由于對自身沒有充分的認識，缺乏職業規劃，對專業前景和未來的不確定。同時，很多學生未能及時了解社會、企業對學生的具體需求。因此，有針對性地對這些需求并結合自身的特點，進行能力提升，做好職業生涯規劃，是職業院校培養學生的有效途徑。

學生對自身缺乏認識，主要是由于缺乏對自身特點進行系統的分析，因此，在職業院校人才培養上，可以通過邁爾斯布里格斯類型指標對學生的性格進行評估，作為學生的職業方向指引。在邁爾斯布里格斯類型指標評估的基礎上，再進行霍蘭德測試，從而能更加系統地為學生了解符合自身特點的職業崗位，幫助學生探索自身的職業興趣和能力特長，更好地做出就業決策。

二、邁爾斯布里格斯類型指標和霍蘭德測試

針對學生缺乏對自身認識等問題，筆者引入了邁爾斯布里格斯類型指標測試。性格測試可以對學生的職業性格進行評估和分析，針對學生對未來職業發展不確定的問題，在前面職業性格分析的基礎上，再通過霍蘭德職業興趣測試，可以幫助學生發掘自己的興趣和特長，做好職業定位。下面將從以上兩個測試出發，介紹它們在學生職業生涯規劃中的應用。

1.邁爾斯布里格斯類型指標（MBTI）

邁爾斯布里格斯類型指標，簡稱MBTI，是由Isabel Briggs Myers和她的母親Katherine Briggs共同研究推廣而來。它從四個不同的維度來衡量和描述人們在情緒流向、獲取信息、做出決定和應對外部世界的心理規律和行為特點。MBTI的四個維度的每個維度都有不同的方向，分別是：外向（E）和內向（I），感覺（S）和直覺（N），思考（T）和情感（F），判斷（J）和知覺（P）。

四個不同的維度可以形成16種不同的人格類型，即ESFP、ISFP、ENFJ、ENFP、ESTP、ISTP、INFJ、INFP、ESFJ、ISFJ、ENTP、INTP、ESTJ、ISTJ、ENTJ、INTJ。

通過指標分析，每個人都可以更加了解自己偏向的職業性格偏向，從而更好地找準專業學習和職業方向。如一位通過測試，具有外向型性格的人，他會更多地喜歡外出與人交往，與人相處的時候比較合群。具有這樣職業性格的人可以擔任銷售等與人接觸較多的崗位，但同時也存在一些缺點，如情緒比較容易沖動、比較容易受他人影響等。而具有內向型人格的人，做事比較謹慎，不喜歡與人交往，能夠獨立認真負責完成相關工作任務，如實驗室、研究機構等崗位的工作任務。同時，內向型人格的人也存在不易與人相處的缺點。同樣，對于每個人來說，其身上都具有感覺（S）和直覺（N）、思考（T）和情感（F）、判斷（J）和知覺（P）等不同的對立的職業性格特點。每個不同的性格特點都具有不同的優缺點和自身的屬性。經過邁爾斯布里格斯類型指標測試評估之后，不同的人可以在16種不同的人格類型找到對應的人格代碼，通過代碼，每個人可以更好地了解自身的特點，為未來的學習和職業目標找準方向。

2.霍蘭德（Holland）職業興趣測試

約翰·霍蘭德于1959年提出了具有廣泛社會影響的職業興趣理論。它認為人的人格類型、興趣與職業密切相關，興趣是人們活動的巨大動力，當人們的職業興趣和自己的職業能夠匹配或接近的時候，都可以提高人們的工作積極性，促使人們積極從事該職業。與此同時，職業興趣與人格之間有很高的相關性。不同的職業興趣對應著不同的職業性格。霍蘭德認為人格可分為現實型、研究型、藝術型、社會型、企業型和常規型六種類型。

在學生的職業生涯規劃中，興趣、性格、能力等關鍵因素的測試和測評需要有機結合起來，才能在職業生涯規劃中起到作用。霍蘭德的職業興趣理論中，有職業偏好量表（Vocational Preference Inventory）和自我導向搜尋表（Self-directed Search）兩種職業興趣量表，可以作為測評的工具，將職業興趣和職業能力聯系在一起，職業興趣會促使一個人對對應的職業有全新的認識。隨著職業興趣的推動，一個人的職業能力也會隨著提高，慢慢發生質的變化，從而不斷提高自己的職業能力。

根據霍蘭德的理論，每一個人的職業興趣是擇業的關鍵因素，同時是一種精神力量，如一個熱愛汽車的外向型人格的人，對于汽車銷售工作可能非常感興趣，不過對于汽車結構研究的工作，可能不會做得太長久。職業興趣測評能幫助人們找到自己的職業定位，發揮其自身最大的潛能。

經過職業興趣測試，學生可以在自己擇業之前，發現自身的優勢和劣勢，在各種各樣的工作崗位中，找到最合適自己的職業。我們經常看到很多學生在盲目就業之后，工作迷茫、倦怠甚至不斷更換工作的情況。這其實就是沒有做好職業規劃，出現盲目就業的情況。利用霍蘭德的職業興趣理論，可以在學生的職業生涯規劃中，幫助做好職業選擇和職業設計，成功地進行職業調整。

在職業選擇中，每個人都會盡可能選擇與自己性格興趣相匹配的工作，這樣才能把個人的潛力發揮出來。不過并非所有的人都能從事與自己興趣、性格相匹配的職業。每一個人的興趣可能有很多，在這其中有個別興趣可能比較突出。因此，在霍蘭德職業興趣測試中，形成不同的類型組合，隨著年齡的增長和社會的進步，很多人的興趣會慢慢發生改變，每個人的職業選擇和職業興趣也會隨著發生改變，以適應社會的需要。

三、應用過程

在對不同班級、不同專業的學生進行調查分析之后，筆者發現學生在進入校園之后，之所以會出現學習動力不足、缺乏信心等問題，主要的根源之一是缺乏職業生涯規劃和引導。在沒有經過系統的分析和指導之前，學生對自身的特點和具體情況不了解，對于自身未來職業規劃更加不確定，沒有清晰地規劃未來職業目標，部分學生將精力轉移到手機上，甚至沉迷于手機游戲當中。這是很多職業院校面臨的難題。

針對以上出現的問題，筆者引入了MBTI即邁爾斯布里格斯類型指標，幫助學生了解自身的職業性格特點，同時，在完成MBTI職業性格測試之后，通過霍蘭德職業興趣測試，為學生分析自身職業傾向，了解未來自己可以或可能從事的職業。最后通過網絡平臺了解新時期社會企業對符合自己興趣的職業崗位的具體要求，得出自身在校期間需要加強鍛煉或重新學習的職業技能。通過一系列的分析和引導，可以讓學生對自己未來的職業有所期待，從而讓自己在后面的校園學習生活更加充實。

下面，筆者以小A同學的職業生涯規劃為例，簡述邁爾斯布里格斯類型指標和霍蘭德職業興趣測試的綜合應用。

小A同學目前是一位在校三年級的學生，在過去的兩年時間里，小A同學一直能較好完成各門學科的學習，但始終覺得無法把握好自己未來的方向。在經過了解之后，筆者發現存在以下幾個方面的問題：不清楚自己以后可以從事什么工作;感覺學生生活比較枯燥，每天重復相同的生活;不清楚自己的優勢和弱勢，想提升自己卻不知道從什么方面開始;想改變目前的生活狀態，但力不從心。

針對小A的情況，筆者通過邁爾斯布里格斯類型指標測試，讓小A首先對自己的職業性格有比較清晰的了解，經過測試，系統給出的評估指標是ISTJ。

根據測評的指標ISTJ，ISTJ是內傾、感覺、思維和判斷四個維度的簡稱，這類人身上有一些共同的特點：工作認真，有責任心，做事非常有條理，謹慎，能認真思考;性格比較內向，學習勤奮，有記憶方面的特長，意志堅定;為人低調，不喜歡張揚。

具有ISTJ職業性格的人在具備以上一些優點的同時，也存在一些不足的地方，如：做事相對固執，很難接受外界的思想和觀念;缺乏創新思維和想法，不敢大膽去嘗試新的事物;與人相處比較耿直，不大會婉轉，導致一些人際關系危機的出現;比較難以適應復雜局面的工作，容易出現混亂的情況。

小A在看完自己的評估指標和相應的詳細解析之后，覺得通過這次測評，能比較深入了解自己的職業性格，有些對于自身的判斷是非常準確的，分析很到位，自己之前沒有經過系統分析，對自身的了解也僅僅是覺得自身比較內向，不怎么喜歡和人相處等。小A同學沒想到每個人都有自己的獨特的性格維度，而每種獨特的性格維度都有自身的優點和缺點，這對于他后面的職業選擇將會有較大的幫助。

在確定后自己的職業性格之后，筆者接下來讓小A同學進行的是霍蘭德職業興趣測試。每一種不同的職業都有自己的獨特性，不是所有人都能在一種職業上有所建樹，只有匹配到相應的職業，才能發揮每個人最大的特長。

小A同學在經過霍蘭德職業興趣測試后，發現自己在研究型（I）、傳統型（C）、現實型（R）三個維度的分數較高，最高的維度是研究型（I）。而經過測評，小A的霍蘭德職業興趣結果為ICR，在系統給出的職業建議中，小A同學發現其中的兩種職業是自己比較感興趣的，那就是工程師和計算機操作員。

因此，通過測評，小A同學對自己的職業性格和興趣有了較為全面的了解，同時也確定自己以后成為一名IT工程師的目標。下一步小A同學將通過對自身的能力分析，結合企業對IT工程師的具體要求，進行有目標的學習和提升，以便在未來的就業中找到自己的定位。

四、小結

本文針對學生在校期間和進入社會之后產生的職業疑惑有針對性地設計了邁爾斯布里格斯類型指標和霍蘭德測試。在不同的測試中幫助學生完成對自身職業性格和職業興趣的定位，同時，提出了職業院校學生職業生涯規劃的觀點。目前，職業生涯規劃的方式和方法各不相同，對職業生涯規劃的方式方法進行歸納總結和提高，并在工作中加以運用，將會對未來職業院校整體發展提供幫助，可提高學生的綜合素質和就業能力。

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（作者單位：廣東省機械技師學院）