基于項目特征提升技術運用實效

章劍鋒

小學籃球教學中，一些教師為了將技術教透，有意識地將關鍵技術——運、傳、投單獨拎出來逐一教授、操練，在考核時也往往將這些單一技術能力作為考核指標。學生的籃球學習出現技術片面化、零碎化、無對抗化和去運用化的現象，學生會在無干擾的情況下傳球，但不會在比賽環境下傳球。這背離了體育教學為學生終身體育服務的目標，也背離了學生體育核心素養的培養。小學籃球教學應該從球類的項目特征出發，從教技術向教運用技術轉變，讓學生在對抗環境中領會技術，在比賽中合理運用技術，從而提升籃球技術的運用實效，以達到真正學會籃球運動的目的。

一、領會項目特征，明晰技術運用特點

1.技術的組合運用。運、傳、投、攔、擋、拆等是籃球運動的主要技術，但在比賽中不獨立存在，需要隨機應變、靈活組合運用。如在籃球比賽中只會運球，很容易被對手防死，而學會運傳球技術組合就可以將球快速轉移給同伴，為同伴創造投籃機會。同理運投、接投、擋拆等技術都需要協調組合起來，才能在對抗比賽中靈活運用。

2.技術的對抗運用。籃球運動的對抗與排球運動的隔網對抗不同，它是身體和技術的直接對抗。籃球場上要完成技術動作，勢必會受到對手的干擾，攻防、突擋、投蓋等技術多是在攻防對抗情境中，為了進攻、防守、適應規則等的需要而逐漸生成。如在1v1的運控球比賽中，在掌控好運球的同時，要觀察對手防守重心，利用節奏變化、變向運球等，尋找最佳的進攻線路，獲得投籃空間與時機。在比賽的高強度對抗中掌握技能、發展能力，感受籃球運動的拼搶樂趣。

3.技術的準確運用。準確性是籃球運動最主要特點，籃圈直徑不但小而且與足球等其他球類有區別，“球門”不是垂直而是水平的，其得分也不同于其他球類項目每進一球或勝得一分，而是投中球籃分值又有1分、2分、3分的區別。所以投籃時技術的準確性十分重要，技術的準確性還包括傳球準確到位、投籃出手時機把握準確、防守技術準確、干擾技術及時準確等。

二、基于運用特征，構建單元教學計劃

《浙江省義務教育體育與健康課程指導綱要》從“技術、體能、運用”三維度來解構教學內容，給一線教師提供了豐富的單元設計思路。筆者在此基礎上，基于技術的運用特點，進行單元優化的教學設計，加入組合運用、模擬對抗、比賽實戰等組成單元計劃。

1.單一技術組合學。圍繞一個技術動作，思考該技術在比賽中的實戰運用，以此進行組合練習設計，讓學生領會技術只有組合起來運用于比賽，才能收獲勝利的喜悅。如，圍繞水平二籃球胸前傳接球這一技術動作，基于技術組合運用特點，筆者設計了三年級籃球單元教學計劃，從第二課開始將傳接球與運、投技術進行組合，最后到胸前傳接球技術在比賽中的合理組合運用，整個單元有技術學練、更多的是與運、投等技術組合練習，這樣架構的單元更容易讓學生領會技術組合運用的重要性（表1）。

2.組合技術對抗練。籃球運動是一項體能和技能兼而有之，技術運用對外部環境依賴程度較高，開放性的，并以攻防對抗中得分多為目的的運動項目。因此，除了增強體能外，還可以增強技術組合的對抗練習。技術組合練習中加入對抗，接近真實的比賽，因此提升技術運用能力效果更好。

3.對抗技術準確選。單元計劃中從第一課怎樣搶到球開始，為什么要傳球，再到比賽中什么情況下選擇傳球，這些都是讓學生思考在對抗下技術應該怎樣準確運用。例如二傳一搶中，若搶的隊員貼近持球人，應該選擇怎樣的方式傳球？學會了技術在對抗的準確運用，才是真正學會了技術。

三、抓實課堂教學，提升技術運用實效

1.虛擬實戰真練組合。教師設計的技術組合，除了要符合小學生年齡特點外，還應該源于實戰的模擬練習。很多案例中，教胸前傳接球練習往往設計了原地運幾次球+傳接球，久而久之學生就形成了接球后第一時間運球的習慣，在比賽中錯失投籃良機。實戰中，與胸前傳接球最佳的組合是接球投籃，因此要教會學生有利于投籃的迎球手型，接球后順勢投籃的動作組合，再配上受一定限制的防守人員，模擬實戰的技術組合運用，更有利于提高學生對技術運用的掌握。

2.減少規則增強對抗。籃球規則限制如“走步”和“二運”等，對籃球戰術各環節的準確、快速、連貫提出了較高的要求。對小學生來說，復雜的規則抬高了學生參與的門檻，針對水平一的學生，可以從雙手胸前投籃教起，學會之后規定不得打人等侵犯人身的規則后就可以比賽了。學生這時會帶著球跑躲避對手，也會用幾次運球擺脫對手以獲得更多投籃機會，盡管有很多的違例動作，但極大激發了學習的興趣。在此之后再學習“走步、二運”等規則，學生更容易理解運球、傳球這些技術運用對于籃球比賽的意義。

3.及時打斷糾正運用。課堂上教會學生準確運用技術，比如在教學比賽中，發現某學生接球時，看到前場有自己的同伴且無人防守，但沒有及時傳球而是自己運球上籃，像這樣的情況，可以打斷比賽，停下來及時分析討論，讓學生明白這種情況首先應打快攻，最短的時間得分提升比賽士氣。