心理育人的機制和路徑研究

李秀平 趙春鳳

[摘要]目前，大學(xué)心理健康教育模式主要包含大學(xué)生心理健康課程、心理健康主題教育活動、個體心理咨詢及團體心理輔導(dǎo)等，其往往存在實踐性不足、重補救輕發(fā)展、教育方法單一、課程針對性欠缺、教育連貫性差等現(xiàn)實問題。研究依托“心路領(lǐng)航”項目進行積極探索實踐，通過以“心”為主題的“健康之路”“學(xué)習(xí)之路”“發(fā)展之路”三部曲領(lǐng)航學(xué)生成長成才，打造心理育人平臺。

[關(guān)鍵詞]大學(xué)生;心理健康;心理育人

[中圖分類號]G64 [文獻標識碼]A [文章編號]2095-3437（2020）05-0122-03

2017年12月，教育部黨組頒發(fā)了《高校思想政治工作質(zhì)量提升工程實施綱要》，將心理育人列為“十大育人體系”之一。2018年7月，為了提升心理育人質(zhì)量，教育部《高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要》提出：“堅持育心與育德相統(tǒng)一，加強人文關(guān)懷和心理疏導(dǎo)，規(guī)范發(fā)展心理健康教育與咨詢服務(wù)，更好地適應(yīng)和滿足學(xué)生心理健康教育服務(wù)需求”。心理育人是新形勢下提升思想政治教育質(zhì)量的重要方式，也是新時代學(xué)校心理健康教育的新任務(wù)、新使命。

“心理育人”概念的思想基礎(chǔ)是“全員、全方位、全過程育人”，主要指借助高校教學(xué)、管理、服務(wù)工作主體，引導(dǎo)大學(xué)生發(fā)揮能動性和自我調(diào)節(jié)的作用，培育積極的心理品質(zhì)，培養(yǎng)健康完善的人格，促進學(xué)生潛在能力的開發(fā)，最終目標是達到自我實現(xiàn)和奉獻社會的和諧統(tǒng)一。具體地說，是教育者有目的、有計劃地對教育對象進行積極心理引導(dǎo)，緩解心理困惑，開發(fā)心理潛能，提升心理品質(zhì)，促進人格健全的教育活動。

一、構(gòu)建“心路領(lǐng)航”心理育人項目的背景

社會的發(fā)展，特別是新媒體網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的迅速發(fā)展，對我們的青年學(xué)生尤其是大學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活、交往方式、心理和思想觀念等產(chǎn)生了巨大的沖擊，大學(xué)生心理問題日益凸顯，心理健康教育也越來越被重視。目前，大學(xué)心理健康教育模式主要包含大學(xué)生心理健康課程、心理健康主題教育活動、個體心理咨詢及團體心理輔導(dǎo)等，存在實踐性不足、重補救輕發(fā)展、教育方法單一、課程針對性欠缺、教育連貫性差等現(xiàn)實問題。

心理育人在教育過程中注重實踐性，重視讓大學(xué)生從體悟中學(xué)習(xí)，鼓勵大學(xué)生將從實踐中的得到的感悟運用到現(xiàn)實生活中，將學(xué)習(xí)體驗與實際生活相結(jié)合，以更加飽滿熱情的精神狀態(tài)去追求自我價值的實現(xiàn)。本文依托“心路領(lǐng)航”項目進行積極探索實踐，通過以“心”為主題的“健康之路”“學(xué)習(xí)之路”“發(fā)展之路”三部曲領(lǐng)航學(xué)生成長成才，打造心理育人平臺。

（一）項目理念

本項目以人本主義和積極心理學(xué)理論為依據(jù)，積極發(fā)掘?qū)W生身上的潛能，培育學(xué)生積極的人格特質(zhì)，提升學(xué)生的幸福感，促進學(xué)生全面發(fā)展。

（二）項目思路

筆者整理近五年的心理篩查數(shù)據(jù)時發(fā)現(xiàn)，在每年新生入學(xué)之初的心理健康篩查中，心理問題學(xué)生檢出率均超過10%，以五邑大學(xué)信息工程學(xué)院為例，學(xué)院每年招收學(xué)生人數(shù)均在700人以上。其中2013級檢出人數(shù)99人（總709人），占新生總?cè)藬?shù)的13.96%;2014級檢出人數(shù)98人（總746人），占新生總?cè)藬?shù)的12.33%;2015級檢出人數(shù)102人（總756人），占新生總?cè)藬?shù)的13.49%;2016級檢出人數(shù)72人（總638人），占新生總?cè)藬?shù)的11.29%;2017級檢出人數(shù)102人（總996人），占新生總?cè)藬?shù)的10.24%，見圖1。每年心理篩查檢出學(xué)生（以下簡稱“檢出學(xué)生”）數(shù)量多，輔導(dǎo)跟進難度大，針對他們開展心理健康教育領(lǐng)航健康成長具有重要意義。

為提升對這類學(xué)生心理健康教育的實效性，信息工程學(xué)院積極探索實踐，于2015年啟動基于心理健康教育的“心路領(lǐng)航”項目，面向檢出學(xué)生開展“引路”計劃，通過積極的心理疏導(dǎo)和心理健康教育，打牢“健康之路”根基;通過“學(xué)習(xí)之路”的朋輩輔導(dǎo)形式，對他們中存在的學(xué)習(xí)心理問題進行幫扶，構(gòu)筑成才橋梁;打通“發(fā)展之路”通道，為學(xué)生提供良好的環(huán)境，形成“心路”三部曲領(lǐng)航學(xué)生成長成才，打造心理育人平臺。

二、“心路領(lǐng)航”心理育人項目實施路徑

（一）打牢“健康之路”根基

項目對檢出學(xué)生進行人文關(guān)懷和積極的心理疏導(dǎo)，幫助他們緩解心理壓力，完成自我成長，打牢“健康之路”根基，這是整個項目的基礎(chǔ)。項目按照《普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育工作基本建設(shè)標準》的相關(guān)要求，通過完善體制機制建設(shè)、師資隊伍建設(shè)、工作條件建設(shè)、服務(wù)和預(yù)防干預(yù)體系建設(shè)等措施，進行心理健康教育體系構(gòu)建，不斷提升心理健康教育工作實效，強化對心理問題學(xué)生的評估能力，將一般心理問題學(xué)生和部分嚴重心理問題學(xué)生作為重點工作對象，嘗試解決部分疑似神經(jīng)癥問題，確保各項心理健康教育工作有序進行，具體措施如下。

1.多途徑點面結(jié)合的心理健康知識傳播途徑：通過《新生入學(xué)心理健康宣傳手冊》、《陽光心語》報紙、心理健康網(wǎng)站以及微信公眾號等大眾傳播途徑點面結(jié)合傳播心理健康知識。通過心理健康知識講座、心理健康知識競賽、心理主題班會、心理微電影演講、心理情景劇等活動，營造心理健康教育的良好氛圍。

2.完善的學(xué)生信息跟蹤反饋體系：完善師生聯(lián)動反饋體系，構(gòu)建涵蓋班主任、輔導(dǎo)員和心理氣象站一班級心理氣象員一宿舍長的院級、班級、宿舍三級學(xué)生信息反饋機制，由心理氣象站加強對班級心理氣象員及宿舍長的管理，輔導(dǎo)員加強對相關(guān)學(xué)生干部的心理健康知識培訓(xùn)，定期收集《班級心理氣象表》，針對反饋情況進行重點跟進。

3.精準發(fā)力，提供個性化輔導(dǎo)服務(wù)：分析檢出學(xué)生的具體問題，進行分層次、分類別輔導(dǎo)，先后開展自信心、人際關(guān)系、情緒情感等不同主題的個體咨詢、團體輔導(dǎo)和工作坊。

4.制定個性化的健康成長計劃：健康的體魄是解決學(xué)生心理問題的重要前提。應(yīng)鼓勵學(xué)生走出宿舍，走進操場，選取結(jié)合自身情況的運動訓(xùn)練項目1～2項并制定運動時間表，由宿舍長督促落實以養(yǎng)成良好的運動習(xí)慣。

（二）構(gòu)筑“學(xué)習(xí)之路”橋梁

盡管心理健康問題包含的內(nèi)容非常廣泛，但學(xué)業(yè)心理問題是其中重要的一個方面。數(shù)據(jù)顯示，近五年檢出學(xué)生中，有42%的學(xué)生反饋存在學(xué)業(yè)問題。為幫助學(xué)生緩解學(xué)業(yè)壓力，進而緩解心理壓力，項目以這類學(xué)生學(xué)業(yè)問題為導(dǎo)向，充分發(fā)掘?qū)W生黨員和優(yōu)秀學(xué)生資源，組成朋輩志愿者幫扶導(dǎo)師團，與學(xué)習(xí)困難生結(jié)成“一對一”幫扶。通過制定項目實施細則，評選“優(yōu)秀導(dǎo)師”及“進步之星”等一系列舉措，在提升學(xué)生學(xué)業(yè)成績的同時，提升學(xué)生的心理健康水平。

（三）打通“發(fā)展之路”通道

數(shù)據(jù)顯示，近五年檢出學(xué)生中，54%的學(xué)生反饋大學(xué)生活迷惘，缺乏目標，而他們最需要及感興趣的是關(guān)于職業(yè)和人生規(guī)劃類（占檢出問題學(xué)生的17%）及自我管理類（占檢出問題學(xué)生的16%）的指導(dǎo)。針對他們存在的這些狀況，項目通過以職業(yè)目標為導(dǎo)向的“發(fā)展之路”工作坊、經(jīng)驗分享和職業(yè)規(guī)劃大賽等活動，幫助他們進行職業(yè)生涯規(guī)劃，制定時間管理計劃，讓學(xué)生得到更好的發(fā)展。

三、“心路領(lǐng)航”心理育人項目運行機制

（一）創(chuàng)新心理育人途徑，全方位普及心理知識

將學(xué)業(yè)指導(dǎo)和職業(yè)生涯規(guī)劃融入心理健康教育中，將積極心理學(xué)的理念滲透到心理育人的工作中，分層級構(gòu)建出有針對性的心理育人模式，開發(fā)出基于“心路領(lǐng)航”項目的、以“心”為主題的“健康之路”“學(xué)習(xí)之路”“發(fā)展之路”三部曲領(lǐng)航學(xué)生成長成才，打造心理育人平臺。

項目通過傳統(tǒng)紙媒和新媒體相結(jié)合的方式，以形式多樣的心理健康教育活動，全方位普及心理健康知識，營造良好的心理健康教育氛圍。

（二）了解學(xué)生心理需求，有針對性地開展主題教育

由于受社會政治、經(jīng)濟、文化環(huán)境的影響，90后大學(xué)生思想政治狀況存在一些不容忽視的問題，項目以問題為導(dǎo)向，從與學(xué)生學(xué)習(xí)、生活、交友、發(fā)展息息相關(guān)的方面開發(fā)資源，了解大學(xué)生成長需要，以馬斯洛需求層次理論為基礎(chǔ)，逐步滿足學(xué)生從低到高的發(fā)展需求，在解決學(xué)生心理問題的同時，解決學(xué)生發(fā)展的實際問題。其中，“健康之路”立足于學(xué)生的身心健康需要，“學(xué)習(xí)之路”以學(xué)業(yè)問題為導(dǎo)向，幫助學(xué)生擺脫學(xué)習(xí)困境，“發(fā)展之路”以職業(yè)目標為導(dǎo)向，助力學(xué)生成長成才，最終自我實現(xiàn)。

（三）整合校內(nèi)外的資源，全員化精準發(fā)力幫扶

項目通過整合多方師生力量，精準發(fā)力。項目成員包括項目負責人、顧問、師生志愿者、學(xué)生黨支部及心理健康教育協(xié)會成員，他們負責開展思想政治引領(lǐng)和心理健康教育工作，通過對資源的整合，集中力量推進各子項目同向發(fā)揮作用，為學(xué)生提供更優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。

四、項目實效與經(jīng)驗

（一）“健康之路”構(gòu)建完善，心理育人初見成效

院級、班級和宿舍三級心理工作網(wǎng)構(gòu)建完成，確保心理健康教育工作全覆蓋;建成“心路領(lǐng)航"SE作室并制定了《心路領(lǐng)航工作室章程》，用于開展個體咨詢、團體輔導(dǎo)、工作坊等;成立和完善了信息工程學(xué)院心理氣象站，負責《陽光心語》報紙推送和心理氣象員管理培訓(xùn);形成了定期例會制度、心理氣象員每月報告制度，構(gòu)建心理問題輔導(dǎo)工作流程和危機預(yù)防體制機制。

2015年-2017年，項目共開展心理個體咨詢172人次、工作坊21次、團體輔導(dǎo)（職業(yè)生涯規(guī)劃訓(xùn)練2期、大一新生適應(yīng)性團體輔導(dǎo)1期、自信心訓(xùn)練營1場、學(xué)困生成長營1場），覆蓋學(xué)生5468人次;對學(xué)生干部開展共18場“心理咨詢師”主題的心理知識培訓(xùn);共編印了21期《陽光心語》報紙，分發(fā)到各個班級宿舍，內(nèi)容涵蓋心理小常識、心理小測驗、心靈美文、專題心理知識（拖延癥、恐懼癥、強迫癥、語言暴力、人際交往等），范圍覆蓋新生適應(yīng)、人際交往、戀愛心理、畢業(yè)生離校和就業(yè)心理等，有效普及了心理健康知識。

心理健康教育工作的全面開展和落實，嚴防了心理危機事件的發(fā)生，從2015年至今，信息工程學(xué)院未發(fā)生因為學(xué)生心理問題而導(dǎo)致的人生傷亡事故，心理問題再次檢出率逐年下降，學(xué)生自我意識、情緒管理、環(huán)境適應(yīng)、自主學(xué)習(xí)和職業(yè)發(fā)展等基礎(chǔ)心理能力有了整體提升。心理健康教育協(xié)會認真開展各項工作，連續(xù)三年獲評校級優(yōu)秀分會。

（二）“學(xué)習(xí)之路”成效明顯，學(xué)業(yè)狀況有所改善

自2015年以來，對檢出學(xué)生中存在學(xué)業(yè)心理問題開展“獎學(xué)先鋒育人計劃”，招募優(yōu)秀黨員和共青團員共計265名朋輩志愿者參與其中，對檢出學(xué)生進行學(xué)業(yè)和心理幫扶，累計服務(wù)265人次。為了保障幫扶實效，項目還加強了對朋輩志愿者學(xué)業(yè)指導(dǎo)和心理疏導(dǎo)知識培訓(xùn)，先后開展各類專題培訓(xùn)9場，為更好地服務(wù)幫扶學(xué)生提供了保障。經(jīng)過幫扶，72.7%的學(xué)生學(xué)習(xí)心態(tài)有了明顯改變，變得更為積極;41.8%的學(xué)生學(xué)習(xí)方法得到明顯改善，40%的學(xué)生重修通過了掛科的課程，36.4%的學(xué)生能積極面對大學(xué)生活，14.5%的學(xué)生明確了人生目標，共有12人確立考取研究生的目標。其中進步較為突出的一名學(xué)生，經(jīng)過一年幫扶通過了5門課程，學(xué)年總平均成績從56.2分提高到75.4，有了近20分的進步。

此外，項目制定了《信息工程學(xué)院“獎學(xué)·先鋒育人”幫扶計劃之優(yōu)秀導(dǎo)師評選細則》和《信息工程學(xué)院“獎學(xué)·先鋒育人”幫扶計劃之進步之星評選細則》，每年評選“優(yōu)秀導(dǎo)師”及“進步之星”，給予資金獎勵，共評選出優(yōu)秀導(dǎo)師及進步之星各24人。

（三）“發(fā)展之路”穩(wěn)步推進，學(xué)海構(gòu)筑職業(yè)夢

2015年-2017年，項目積極推進“發(fā)展之路”計劃，幫助學(xué)生成長成才，實現(xiàn)自我，學(xué)海構(gòu)筑職業(yè)夢。以職業(yè)目標為導(dǎo)向的“發(fā)展之路”工作坊（工科生成長之路）共開展12場;圍繞學(xué)生在學(xué)習(xí)、課外科技活動、求職、考研、職業(yè)規(guī)劃、就業(yè)等的一系列問題，成功邀請校內(nèi)外優(yōu)秀學(xué)生及專家，開展了“我的大學(xué)之路”系列講座和"32星戰(zhàn)隊”優(yōu)秀學(xué)生經(jīng)驗分享32場，達到榜樣示范引領(lǐng)作用;工作坊和經(jīng)驗分享覆蓋全體檢出學(xué)生。在此基礎(chǔ)上，每年進行的職業(yè)規(guī)劃大賽，配備優(yōu)秀學(xué)長指導(dǎo)學(xué)生結(jié)合自身專業(yè)進行職業(yè)生涯規(guī)劃，制定時間管理計劃，鼓勵學(xué)生將學(xué)習(xí)與實踐相結(jié)合，通過參加學(xué)術(shù)科技競賽促進學(xué)習(xí)。經(jīng)統(tǒng)計，2015年-2017年間，檢出學(xué)生的畢業(yè)率為93%、就業(yè)率為95%，其中6人考取武漢大學(xué)、深圳大學(xué)、廣東工業(yè)大學(xué)等高校碩士研究生，13人次在省級以上學(xué)術(shù)科技競賽中獲獎。