國內外理想情緒研究概述

薩日娜

[摘? ? ? ? ? ?要]? 理想情緒是個體所推崇的、希望去感受或竭力追求的情緒狀態。不同文化背景下的個體會形成不同的理想情緒，再以理想情緒為目標情緒表現出為了減少與其的差距而采取的不同的行為方式。將國內外現有的關于理想情緒的研究進行梳理，主要在介紹理想情緒的概念和相關理論以及理想情緒的相關研究的基礎上指出理想情緒研究中現有的不足與展望。

[關? ? 鍵? ?詞]? 理想情緒;實際情緒;情緒評價理論;文化

[中圖分類號]? B842.6 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?[文獻標志碼]? A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? [文章編號]? 2096-0603（2020）18-0190-02

情緒是最常伴隨我們的重要的生理心理現象，很難想象沒有情緒的生活會如何。但以往對情緒的研究主要集中在實際情緒（actual affect）上，實際情緒是指我們平常真真切切能夠感受到的情緒體驗。比如，當準備了很久的考試通過的時候我們實際感受到的充滿希望、愉悅的情緒，當看到一段感人的電影片段時我們實際所感受到的悲傷、氣憤等情緒。那么除了我們所感受到的實際情緒外，是否還有其他情緒，比如當在公開的環境中發生使你尷尬的情境時我們內心是否有個聲音說這時我們“應該”表現出哪種情緒才是對的？每個人心中都有著自己希望的情緒狀態，那么在情緒研究中以這種角度去探索，Jeanne Tsai提出了一個新的概念：理想情緒（ideal affect）。他認為理想情緒與人們所感受到的實際情緒不同，是指人們所推崇并且想要感受的情緒狀態，它存在于我們的期待之中，成為引導我們實際情緒的指標[1]。Tsai對理想情緒的研究也是從跨文化的角度出發，在心理學層面上對于不同人群為了感受想要的情緒而采取的行為方式的不同進行研究。目前國內外對于實際情緒的研究很多很詳盡，但是關于理想情緒的研究卻為數不多。因此，我們試圖將國內外現有的關于理想情緒的研究進行梳理，主要在介紹理想情緒的概念和相關理論以及理想情緒的相關研究的基礎上指出理想情緒研究中現有的不足，并對未來可行的研究進行了展望。

一、理想情緒的概念以及相關理論

（一）理想情緒的概念

理想情緒是情緒價值理論的核心內容，Jeanne Tsai認為理想情緒是指人們重視并在理想狀態下想要去感受的情緒狀態，它包含兩個維度即效價和喚醒度。它類似于人們對情緒體驗的規范，即人們認為自己的情緒體驗應該是什么樣的。同時它又是一個目標，有著驅動力的作用。理想情緒又在很大程度上受文化因素、個人偏好的影響。

（二）理想情緒相關理論

目前的理想情緒研究更多的是將理想情緒與實際情緒聯系起來。Jeanne Tsai等人通過將理想情緒與當前的實際情緒結合起來提出了情感評價理論（Affect Valuation Theory），為理想情緒這一概念提供了理論支持。情緒評價理論認為：（1）理想情緒不同于實際情緒，實際情緒是對事件的反應，而理想情緒是一個目標。比如多數狀態下人們希望自己的情緒比實際情緒更積極，更少消極。（2）文化因素對理想情緒的影響大于實際情緒，而氣質類型對于實際情緒的影響大于理想情緒。（3）理想情緒與實際情緒產生的差異是行為產生的動因。換句話說，當感受到自己的實際情緒與理想情緒有差距時，人們會試圖通過做一些與理想情緒相關的行為（如娛樂活動）來減少他們的實際情感與理想情感之間的差異，即試圖使他們的實際情緒更接近理想情緒。

（三）理想情緒的測量

Jeanne Tsai和Brian Knutson通過對理想情緒和實際情緒的對比研究，編制了情緒評價指數問卷（AVI），該問卷由25道題構成，采用從1（從來不）到5（所有時間）的五級評分標準，要求被試對他們理想狀態中希望所感受到的各種情緒的頻率進行評分。為了與實際情緒平衡，AVI還要求被試對他們實際感受到的情緒的頻率評分。AVI包括高和低喚醒積極狀態、中性狀態和負性狀態，并且與實際情緒一樣，理想情緒可以在不同的時間間隔內評估，包括現在、在過去的一周和平常，并且該問卷具有良好的信效度。

二、理想情緒的相關研究

（一）理想情緒的跨文化研究

文化是影響理想情緒的主要因素，人們的理想情緒都是積極的，但擁有不同文化背景的人們有著不同理想狀態的積極情緒，即對理想情緒的詮釋有所差異。Jeanne Tsai 和 Brian Knutson發現，歐裔美國人和亞裔美國人比香港華人更重視高喚醒的積極情緒（例如興奮）。另一方面， Tsai與Eva E. Chen等人研究發現歐美學齡前兒童比中國臺灣學齡前兒童更喜歡興奮（與平靜相比）狀態，認為興奮狀態更快樂。在不同文化背景下，接觸令人興奮的故事書會改變孩子們對興奮活動的偏好以及他們對幸福的看法。這些發現表明，理想情緒中的文化差異可能部分是由于不同程度地接觸平靜和令人興奮的故事書所致。那造成這些差異的具體因素還有什么？研究發現當人們的文化旨在影響他人（即主張個人需要并改變他人的行為以滿足需要）時，他們會比文化旨在適應他人（即抑制個人需要并改變自己的行為以滿足他人需要）時更看重高喚醒積極狀態，而輕視低喚醒積極狀態。[2]

（二）理想情緒的影響因素

除了文化主要影響理想情緒外，年齡也會影響。2013年Susanne Scheibe等人考察了人們在積極情緒類型上的年齡差異以及理想情緒和實際情緒之間的關系。發現年輕的參與者同樣重視HAP與LAP兩種積極情緒，而年長的參與者表現出越來越明顯的低喚醒傾向，老年人比年輕人更常達到兩種類型的積極情感目標。此外，滿足理想水平的積極LAP與個人身體健康的相關超過實際水平的影響。研究結果強調了在積極經驗相關的情緒調節目標中考慮年齡差異的重要性。[4]

（三）理想情緒的應用研究

Jeanne Tsai和 Brian Knutson發現理想情緒和實際情緒之間的差異與抑郁有關。2013年Susanne Scheibe發現滿足理想的積極低喚醒情緒與個人的身體健康相關。當有選擇時，人們如何決定選擇哪位醫生？之前有大量研究表明，人們的實際情緒會影響他們的決定，Tamara Sims等人認為理想情緒可能會發揮更大的作用。并通過研究發現人們越想感受到高喚醒積極情緒（理想的HAP;例如興奮），他們越有可能選擇一個以高喚醒積極情緒（HAP）為情緒焦點的醫生。同樣的，人們越想感受到低喚醒積極狀態（理想的LAP;例如，平靜），他們就越有可能選擇一個以低喚醒積極情緒（LAP）為情緒焦點的醫生。雖然被試的理想情緒預測了對醫生的偏好，但實際情緒（人們實際感受到的HAP和LAP的程度）并不能預測。這些發現表明，理想情緒在決策偏好的重要性[5]。Tamara Sims也通過研究驗證了這一結論。

三、研究不足與展望

由于目前心理學界對理想情緒的研究還太少，所以在完善和豐富基礎理論研究的同時，可以加大對其應用層面的研究。在理想情緒概念的發展上，因關于理想情緒的研究太少，僅有Tsai對其進行了詳細的論述，因此在理論建構上尚顯得單薄，需要進一步豐富。同時Tsai提出的理想情緒概念有些籠統，未能充分體現出其兩面性，比如理想情緒也可以動態地視為一種動機，促使人們依照指標做出相應的行為，且隨著心境和環境的變化而作出相應的改變。[6]Tsai是從跨文化的角度去探究理想情緒，對理想情緒的影響因素——文化，進行了系統而具體的論述。但是有關于理想情緒的其他影響因素的研究尚少，需要進一步擴展。并且Tsai的文化差異更多體現在個體主義和集體主義上，可以擴展到其他文化差異，比如像我國是多民族國家，其中亞文化的跨文化研究。現有的關于理想情緒的研究，大多都集中在跨文化的角度上，較少涉及應用領域，由于已經有研究指出理想情緒對醫生偏好決策有影響，因此深入考察理想情緒與決策指標之間的關系顯得尤為重要。

參考文獻：

[1]Tsai.J.L.， Knutson.B，Fung.H.H.（in press）.Cultural Vari-ation in Affect Valuation[J].Journal of Personality and Social Psychology，2005（9）.

[2]Jeanne L. Tsai.Influence and Adjustment Goals： Sources of Cultural Differences in Ideal Affect[J]. Journal of Personality and Social Psychology 2007，92（6）：1102-1117.

[3]Susanne Scheibe， Tammy English， Jeanne L. Tsai， and Laura L.Carstensen. Striving to Feel Good： Ideal Affect， Actual Affect，and Their Correspondence Across Adulthood[J].Psychology and Aging，2013，28（1）：160-171.

[4]Tamara Sims， Jeanne L. Tsai，Birgit Koopmann-Holm， and Ewart A. C. Thomas Choosing a Physician Depends on How You Want to Feel： The Role of Ideal Affect in Health-Related Decision Making[J].Emotion，2014，14（1）：187-192.

[5]肖凌，李焰.理想情緒研究述評[J].中國健康心理學雜志，2010，18（6）.

編輯 司 楠