以“有趣的跳躍”為例談幼兒體育活動的組織

尹強

《3-6歲兒童學習與發展指南》（以下簡稱《指南》）中建議，開展豐富多樣，適合幼兒年齡特點的各種身體活動，鼓勵幼兒堅持下來，不怕累。跳是走、跑、跳、投、攀、爬、鉆七個基本動作中的一個，是幼兒需要掌握的基本運動技能之一。科學練習“跳”的動作對于幼兒大肌肉動作發展是有益的，可以達到《指南》中“具有一定的力量和耐力”的目標。筆者結合自己組織的一次中班集體活動“有趣的跳躍”，以基本動作技能學習為出發點，談幼兒園體育活動的組織。

一、基于對幼兒的觀察，發現教育契機

1.基本動作發展對于幼兒的意義

幼兒期到小學階段是大肌肉動作發展的關鍵期，幼兒需要掌握一定的基本動作技能。合理的動作技能不僅可以促進幼兒的動作發展，提高幼兒的運動能力，還能增強幼兒的體能。有研究表明，幼兒期通過反復練習走、跑、跳、投、攀、爬、鉆等技能，可以獲取并建立穩定的“動作單元”，對今后的運動參與和體質健康具有非常重要的意義。

2.幼兒園集體活動有利于幼兒的動作學習

在幼兒園，可以通過晨間體鍛和集體活動兩種形式幫助幼兒順利掌握這些基本技能。幼兒園的集體教學活動是在一段時間內，教師和幼兒圍繞一定的話題（目標）開展的活動。話題相對集中，可以針對一個動作進行學習。在組織以動作學習為主的集體教學活動方面，課程游戲化的指導意見可以為教師提供一些思路：選擇合適的場景，充分提供材料，幼兒充分自主，持續足夠的時間，教師深度觀察，從中發現需要通過集體活動才能更好實現教育價值的契機。這為教師提供了一個路徑：基于對幼兒的觀察，發現教育的契機，這是符合課程游戲化的理念的。

3.觀察幼兒運動經驗，發現教育契機

在對幼兒進行觀察之前，教師有必要掌握關于運動的核心經驗。核心經驗通常用來描述幼兒在社會性、認知、身體和情感等方面的發展狀況。教師只有明確了運動的核心經驗，才能對幼兒進行科學的觀察與評價，下表是有關“跳”的核心經驗。

對照“跳”的核心經驗，教師在觀察幼兒“跳”的行為時，看到的不僅僅是“跳”這一動作，而是“起跳”“騰空”“落地”和“續跳”四個分解動作。教師可以對幼兒在每個分解動作中的表現進行評價，從而找出幼兒“跳”的動作中存在的問題，并開展相應練習。比如，筆者在對自己班級的幼兒觀察時就發現，幼兒往往會出現起跳時手的擺動和身體蹲伸不協調，騰空的高度不夠，落地時不能保持平衡，不能有節奏地跳等問題，極個別運動能力較強的幼兒除外。

二、基于幼兒的動作發展特點，設計活動內容

教師發現了幼兒動作發展中存在的問題之后，選擇以集體教學活動來促進幼兒對于“跳”這一動作的掌握。幼兒的年齡特點決定了枯燥、乏味的重復練習是不適宜的。創設運動情境，用游戲的玩法或者規則作為對幼兒動作的要求，在反復游戲的過程中達到練習的目的，才是幼兒動作學習的可行途徑。關于“跳”的活動有很多，要促進幼兒“跳”動作的發展，絕不是通過一個或幾個活動就能實現的，而是要將集體活動與日常活動相結合，幼兒園與家庭協同。本文所舉的例子是關于“跳”的集體教學活動“有趣的跳躍”，主要解決幼兒騰空高度的問題。

筆者在幼兒園的紫藤長廊下通過橫掛竹竿設置了可移動的不同高度的鈴鐺，讓幼兒玩頭頂鈴鐺的游戲。不同的高度照顧了個體，使得幼兒能選擇適合自己的高度，鈴鐺的響聲又增加了活動的趣味性。騰空是基于幼兒的本能發展的動作，只要有適當的動作調整和練習就能提高騰空的高度。幼兒在使身體騰空到一定高度的練習中，交流與示范對于動作的學習效果明顯。大多數幼兒都會在起跳階段蹲伸，而沒有蹲伸的幼兒只要通過觀察同伴，就能掌握正確的起跳方法。

“頭頂鈴鐺”是主要的活動環節，在一定時間內，如何讓幼兒充分通過這個環節來練習？這就涉及幼兒空間感的建立。在移動性動作中，教師應該為幼兒創設空間探索的機會，如設置某個特定的區域，紫藤架下就是一個區域。移動的方向可以是原地起跳碰鈴鐺，這涉及上下；從一定的距離起跳碰鈴鐺，這涉及前后；在平地和一定的平臺上起跳碰鈴鐺，這涉及低中高層面。在連續跳碰鈴鐺的環節，可以將行進路線設置為直線或者曲線，等等。通過空間探索，幼兒會形成一定的空間概念，這對于幼兒的運動學習是很有幫助的。如果這些動作還涉及快慢、加減速等，可以讓幼兒探索運動中的時間。

三、基于幼兒的學習特點，采取適宜的指導方法

在動作學習階段，教師常用的指導方法是講解、建議與動作示范，掌握適當的技巧能增強指導的適宜性。

1.講解

幼兒的動作學習需要教師的講解，教師在講解時要有意識地考慮幼兒的年齡特點和已有的動作經驗。幼兒處于具體形象思維階段，過于抽象的動作要領對于幼兒來說無法理解。教師在講解時要注意兩個方面：其一，情緒要飽滿，要能調動幼兒參與的積極性，營造出輕松愉悅的氛圍；其二，要生動形象，多運用比喻的手法描述具體的人或物，用幼兒能理解的詞匯提出有關動作的要求。活動熱身環節中，筆者是這樣快速調動幼兒情緒，使其進入運動狀態的：“小朋友們，今天我帶你們坐飛機，你們想去哪里呀？”“小乘客們坐好飛機，全體乘客，把翅膀打開！我們有兩架飛機，男孩子一架，女孩子一架，我現在是你們的機長。小乘客們準備好了嗎？”“小乘客們，坐飛機時我們在高空，呼吸要平穩，應該怎么呼吸？對，用鼻子吸氣，不要用嘴巴！”“在飛機上一定要坐好，不要從飛機上掉下來！”

筆者在組織熱身活動時，特別注意使用了語氣助詞，渲染了活動氣氛，這樣能較快地集中幼兒的注意力。同時，筆者以機長的身份參與活動，帶著“乘客”開飛機，幼兒對這樣的游戲場景自然興趣十足。在行進時，“飛機小隊”會轉彎，會“鉆山洞”，幼兒在熱身環節中以游戲的方式做好了運動的準備。

2.示范

在動作學習時，示范和講解一般是同時出現的。這里的示范不一定由教師進行，考慮到幼兒的個體差異和成長環境的不同，很多時候基本動作的示范可以由個別幼兒完成，而且因為身體條件和年齡相似，幼兒直接示范的效果更好。不管是教師示范還是幼兒示范，最好配有講解，講解的主要目的是產生動作意識，在行動和認知之間建立聯系，讓幼兒從本能的動作向有意識的動作過渡。示范時還要注意站位，教師或者幼兒的站位要能讓其他幼兒清晰、完整地觀察動作。筆者在活動室采用兩列縱隊面對面的站位，讓所有幼兒能清晰地看到教師與幼兒的示范。示范的時候要正面示范與側面示范相結合，多面示范讓幼兒看到完整的動作。

3.建議

這里的建議指教師通過語言提醒或者暗示幼兒可以做什么。建議不是指令，幼兒通過教師的提示和同伴間的模仿，達到動作學習的目的。一般來說，教師用一種柔和的口吻來表達，營造出民主的氛圍，幼兒根據自己的情況選擇聽從或者拒絕。在通過建議指導幼兒學習的情境中，教師的教與幼兒的學都處于輕松的狀態。在這種師幼互動的氛圍中，教師的權威會隱去，而決定幼兒是否接受的關鍵在于建議的難度。幼兒會對難度過大或毫無挑戰的建議置之不理，只有與幼兒能力相當的建議才會被接受。這就要求教師在建議的時候，要綜合考量場地、難度、幼兒的體能與運動狀態等因素，從幼兒的興趣出發，在有準備的環境中，提出有一定挑戰的任務，這樣幼兒才會主動接受，而這樣的練習效果也會更好。在筆者所組織的“有趣的跳躍”活動中，有縱跳頭碰鈴鐺的環節，當看到多數孩子都能順利地完成時，教師向正在練習的幼兒提出建議：“有一個更難的挑戰，你們想不想試試？在離鈴鐺一步遠的地方放一根繩子，從這根繩子的位置向前跳，碰到鈴鐺。”孩子們獲得成功的體驗時，會樂于進行更高難度的挑戰。這個挑戰把縱跳升級成向前向上跳，且有高度的要求。但在幼兒看來，還是頭碰鈴鐺，只是需要做更多的準備動作，并對動作做一定的規劃。教師循序漸進地提出更高的要求，不斷激發幼兒的挑戰欲，幼兒也在不斷地進行“跳”的動作學習，并在努力完成任務之后獲得成就感和滿足感。