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扎堆離婚?懂得婚姻真相才幸福

2020-05-25 09:14:40于瑛琦
大眾健康 2020年5期
關鍵詞:疫情

于瑛琦

突如其來的疫情讓很多人都被迫延長了在家的時間,本來也算是一件好事兒,畢竟平時工作忙碌,現在終于可以安心地呆在家里陪陪愛人了。

誰知道, 竟然有媒體報道, 多個婚姻登記處離婚預約天天爆滿。工作人員稱:“受到疫情影響,許多夫妻在家整整一個月,容易產生矛盾,所以辦理離婚的人數激增。”

朝夕相處不僅沒有增進彼此的感情,反倒成為了離婚的導火索?雖然其中不排除疫情給大家帶來了情緒上的困擾,但是更根本的原因還是婚姻本身出了問題,否則也不會走到離婚這一步。

錯誤認知引來婚姻危機

朋友當年追女友的時候真是費盡了心思,為了博女友一笑,不惜騎自行車穿越半個城市,只為了買她最喜歡的抹茶味蛋糕。后來, 他如愿以償,與女友走進了婚姻的殿堂。

誰知道, 前兩天朋友打電話說:“疫情沒有奪走我的健康,但是卻剝奪了我已婚的身份,我單身了。”是朋友老婆提出的離婚,理由是“你不像以前那么愛我了”。

當初決定在一起的時候, 大家都是奔著白頭偕老。可是,怎么走著走著,就從當初的無話不談,變成了無話可說?當初是情人眼里出西施,怎么現在卻變成了相看兩生厭?當初分開一秒鐘都思念得不得了,怎么現在一起多呆一秒鐘都受不了?

因為缺乏新鮮感? 還是看到彼此太多的缺點?這些都是表面原因。婚姻之所以無法延續下去,最根本的原因在于對待婚姻的兩種錯誤認知。一旦你對婚姻有了這樣的錯誤認識,就算不離婚,日子也不會太好過。

第一種錯誤認知: 婚姻是一成不變的。

很多婚姻走不下去,就是因為對方總是打著“我都是為你好”的旗號,逼迫自己去做不喜歡做的事情。最后,搞得兩個人都筋疲力盡。

就像前面說的那樣, 很多人以為婚姻一開始是什么樣子,就會一輩子都是什么樣子。而事實是,任何一段婚姻都不會固守一種模式,只有變化才是婚姻的常態。

這就像你剛剛進入公司, 領導一定是對你很滿意, 否則也不會錄用你。但是,隨著你們共同參與的工作越來越多,他對你的評估也會隨著你每一次的表現而發生變化,等到公司要裁人的時候,他會對你進行綜合考慮,決定你是走是留。

婚姻也是一樣, 你和愛人會面對生活中大大小小的瑣事, 甚至是危機,每一次的處理都會給彼此帶來不同感受—— 也許會傷心, 也許會溫暖。這些感受都會影響你們下一次面對問題時的反應,變化也就在悄悄地發生著。能不能最終相伴下去,就取決于彼此能否適應這些變化。

不過, 就像你沒法問老板“ 當初是你錄用我,現在憑什么裁了我”一樣, 離婚時, 就算你質問愛人“ 當初說好的白頭偕老, 怎么不要我了呢” , 往往也得不到自己想要的答案。

第二種錯誤認知: 為了你, 我可以不要我自己。

麗麗一直認為愛一個人的表現就是聽他的話,所以自從結了婚,家里什么事情,她都聽老公的。一開始,麗麗是可以不說與老公相反的想法,到后來她就真的沒有想法了。直到老公提出離婚那一天,麗麗才發現,除了同意,她真的什么都說不出來。但是,她也很疑惑,自己為老公犧牲了這么多,怎么還是留不住他的心呢?

無論是你犧牲了一次發表意見的機會, 還是為了婚姻放棄了一份工作,從你為了對方而完全選擇放棄自我的那一刻起,你就親手為自己埋了雷。

婚姻中要彼此遷就, 但是這絕不意味著要完全順從,甚至放棄自我。當你自己都不愛自己的時候,還憑什么要求別人來愛你呢?

不僅僅是在婚姻中, 任何時候都不是別人先拋棄你的。當你自己覺得自己不重要的時候,別人才會更加感覺不到你存在的價值,而你自然也就失去了與他同行的資格。

開始靠愛情,長久靠經營

每到遇到沖突的時候, 你就想問:“你是不是不愛我了?”我們都以為,愛才是決定婚姻長短的重要因素。事實并非如此。戀愛的時候,我們可以靠“我愛你”來保持甜蜜,但是, 真正的婚姻僅僅靠愛卻難以維系,更需要的是經營。

如何經營婚姻呢? 很簡單, 無非就是考慮自己,考慮對方。

★先從自身找問題

“你憑什么對我這個態度?”

“你是不是外面有人了?”

“你是不是不愛我了?”

婚姻中出現沖突, 有一方總是習慣用這種“你”作為主語來開頭,將矛頭指向對方,認為都是他/她的錯。

俗話說, 一個巴掌拍不響。婚姻是兩個人共同經營的,出現問題也應該是兩個人的問題。如果我們一味地指責對方,不僅會讓對方感到委屈,更可怕的是,還會將他/她越推越遠,會讓他/她也感受到“我不愛你了”。

我們真正應該做的是將視線轉回到自己身上。比如,對方回到家都不做家務,是不是因為之前他/她一做家務,你就批評說做得不好,所以他/她放棄了?周末對方不愿意陪你逛街,是不是因為工作太累,需要休息,而不是不愛你?

出現了問題, 我們先看一看自己有沒有責任,不妨嘗試一下心理學中人際交往的黃金法則,“像你希望別人怎么對你那樣去對待別人”。你的改變與調整才是婚姻美滿的第一步。

我曾經聽過這樣一個小故事, 一位女領導人去花店買花, 花店老板說:“你真幸運,嫁給了一位總統!”她微笑著說,“你娶了我,你也是總統。”

請記住, 婚姻中, 不是因為有你才幸福,而是因為有我,誰和我在一起都會幸福。

★看到對方的真實需求

網上曾經有這樣一個段子, “ 我傾其所有給你買了一車蘋果,自己都被自己感動了,結果你卻無動于衷,告訴我你喜歡的是香蕉”。

類似這樣的事情, 在生活中有很多,我覺得這件衣服好看,你必須要穿。我覺得這個好吃,你一定要吃。我覺得這么做你會更有發展,你一定要做。

很多婚姻走不下去, 就是因為一方總是打著“ 我都是為你好” 的旗號, 逼迫另一方去做不喜歡做的事情。最后,搞得兩個人都筋疲力盡。

每個人都是獨立的個體, 都有自己的想法,哪怕結了婚,誰也不應該成為誰的附屬品。我們不要總是站在自己的角度,揣度對方的想法,而是應該坐下來傾聽對方內心的真實想法,顧及一下對方的真實需求。這樣遠比你自以為是的付出更能讓他感受到你的真心。

相信我, 給他一根喜歡的香蕉遠遠比給他一車討厭的蘋果,要有意義得多。

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