淺議高職體育課如何貫徹全國教育大會“健康第一”指導思想

摘 要：2018年9月10日，習近平總書記在全國教育大會上指出，要樹立“健康第一”的教育理念。高職體育教學只有以“健康第一”為指導思想，以“全面育人、終身體育”為目標、以各項體育技能為手段，充分發揮體育的教育功能，才能培養優秀的社會主義培養建設者和接班人。

關鍵詞：健康第一;高職體育課;育人

1 前言

高職體育課是學校教育的基礎課程，是高職院校課程的重要組成部分，必須為職業教育服務。高職體育課要以“健康第一”為永恒的主題，使學生產生運動興趣，掌握好運動技能，培養學生良好的意志品質，養成終身鍛煉的意識和習慣，達到全面育人的目的，使學生保持強健的體魄和優良的心理，為生活和學習打下堅實的基礎。為此，我們要始終貫徹“健康第一的指導思想”，不斷挖掘體育的教育功能，積極開展教學改革，更好的教育學生。

2 開展健康第一指導思想下的高職體育課的舉措

2.1 思想教育為先導

正所謂：“思想指揮行動”，只有先讓學生在思想上認識到位，足夠重視，后面再加以引導，方可逐步提高運動技能，培養運動習慣。以興趣為導向，注重學生的心理體驗。尤其是第一節課，應開展理論課，給學生講解健康的重要意義，可以舉例說明當下癌癥、肥胖癥、心血管疾病、猝死等等實例，使學生了解現在疾病正趨于年輕化，不要認為疾病不會找上自己，告訴學生如果不鍛煉，身體的老化是必然的，而科學的鍛煉可以延緩身體的衰老，提高免疫力。同時，給學生分享運動經歷，談運動的諸多好處，使學生了解運動的樂趣，使學生充滿動力，從心里想參加體育運動。在第一次室外體育課中，設置一些游戲和優秀生展示的環節，多給學生鼓勵和肯定，使學生獲得信心，體會的成功的喜悅，增強競爭的意識，從而激發其運動興趣。

2.2 結合課程特點，挖掘學生的主觀能動性

給學生創設個性化的發揮平臺，堅持戰略眼光，開展多元化的教學評價。在課程中每學期設立一個主要項目，如籃球，同時鼓勵利用自由活動的時間開展其他自己喜愛的運動項目，并加以指導，而且可以將學生的興趣項目納入平時測試的成績中去，這樣，可以避免自由活動的時候很多不喜歡籃球的學生無所適從，坐在旁邊玩，不利于學生運動習慣的培養。使學生在學習學期主要項目的同時，拓寬自己的運動興趣，取得更好的成績。

2.3 改善教學條件

學校的體育教學條件是體育教學課改的基礎保障之一。教學改革須結合學校自身的體育設施建設情況，量力而行，從實際出發。這既是教學安全的考慮，又是教學效果的保證。

2.4 優化課堂教學

體育教學有其專業的特殊性，優化體育課堂教學，是體育教學目標實現、教學質量提升、體育文化傳承、課堂教學安全有序的保證。為此我們做到四點：第一，優化體育教師的課堂語言。體育教師在體育課堂教學過程中要多用鼓勵、表揚的語言。絕不用諷刺、挖苦等影響學生自尊的語言。多關愛、多溝通、多幫助、多指導、多鼓勵，不斷建立學生學習信心。第二，優化體育教師的課堂行為。體育教師在體育課堂教學過程中要精準示范，精確指導，精確診斷，精講多練。第三，規范聽評課評價標準。教師之間聽課、評課制度化、常態化，每學期教師之間都要相互聽課至少三次，在評課過程中重點問題，立足問題集思廣益，以診促改，有效提高教學質量。

2.5 以運動項目為依托，挖掘體育的教育功能

作為學生綜合素質培養的特殊載體，體育工作者在教學中要不斷研究運動項目所承載的功能。從項目自身特點出發，挖掘其在意志品質、心理承受力 、溝通交流、團隊建設等方面潛在的教育功能，提煉其文化要義，可以更好地為學生的全面發展服務。

2.5.1 培養學生的文化意識，做有知識的體育人

體育是一種文化。任何一個競賽規則、裁判規則成熟的體育運動項目都有它產生、發展和完善的過程，每一個項目都有深厚的文化背景。體育教師備課時，對各項運動項目的發展歷史耳熟能詳，再去解讀這些運動項目的精髓和要義，解讀體育運動發展與人類進步的關系，無疑可增加體育運動的魅力。這樣的體育就不再是單純的技能課、訓練課，而是充滿文化魅力的綜合教育課程。

2.5.2 培養學生的規則意識，做守法的建設者

學校教育重在育人，培養合格的建設者是教育的目標。作為體育教育重要手段之一的競技運動，每一個項目都有它自身的競賽規則和裁判規則。在各運動項目的課堂教學比賽中，學生都會在這些規則的限制下進行技能學習和健身活動。正是這些合理科學的規則在不斷地規范著從事這些運動的學生，讓他們漸漸養成遵守規則的習慣，對遵規守紀意識的形成起到潛移默化的作用。

2.5.3 培養學生的合作意識，做熱愛集體的人

新時代的高職學生絕大多數是獨生子女，優渥的生活環境與過渡的包容與嬌慣，導致其在有效溝通與團隊合作意識與能力的不足，體育教學在一定程 上可以解決這一問題。體育運動中的很多集體項目都離不開合作、溝通和集體榮譽這些元素。例如常見的籃球運動、足球運動、排球運動等等。這些運動項目比賽過程中每一眼神都蘊含隊友之間的信任，每一個手勢都表達著隊友之間的鼓勵，每一次精妙的戰術配合都詮釋著隊友之間的默契合作，每一個成績的取得都凝結著集體的力量。所以，培養學生合作意識、集體主義精神，體育教育有著不可替代的作用。

2.5.4 培養學生的拼搏意識，提高學生抗挫折能力

競賽是運動的靈魂。鼓勵學生經常參加體育競賽有利于完善學生的心理建構。在日常生活中，我們經常發現學生在遇到困難時會出現氣、頹廢、精神萎靡、缺乏斗志等現象，嚴重的可能會放棄學業、甚至放棄生命。經常參加體育競賽，會在一定程 上緩解、改善這一狀況。經常參與競技比賽，會較好地讓學生克服緊張心理;而不斷經歷輸和贏的磨練，還會讓學生看淡輸贏結果。在無形中達成激勵斗志、抵御挫折的能力，利于健康良好的人格的養成。

3 結語

以健康第一為指導思想，以學生為主體，抓住學生的特點，以思想教育為先導，以運動項目為依托，優化課堂教學，改善教學條件，充分挖掘體育的教育功能。把高職體育課上好、上精，達到全面育人，健康第一的目的，必將為國家培養優秀的人才。

參考文獻

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作者簡介

方云龍（1989-），男，漢族，安徽太和縣人，碩士，中級，研究方向：體育教育。