疫情復課，更要“復心”

梁家毅

一場突如其來的新冠肺炎疫情打亂了春季學期，全國各地學校延遲返校。新冠肺炎疫情暴發造成的“超長假期”，影響最大的當屬學生群體，尤其是中考生和高考生。一再推遲返校時間，學生及家長對學習和考試的焦慮與日俱增。當下，多地已開始復課，學生將重回久違的校園，令人欣慰。

新冠肺炎疫情發生，給本應熱鬧喜慶的春節澆了一盆冷水，大家也被迫宅在家。對于延遲返校，不少學生感到焦慮。如果說我們遭遇的是疫情災害，對于這些正處于成長期的青少年而言，展示給他們的則是無法接受的慘烈和難以愈合的身心傷痛。

復課不易，學生的心靈恢復更不易，及時的“心理輔導”比復課更重要。筆者所在的學校，在“云課堂”中，就專門針對各年級學生特點開設心理健康的輔導課，引導學生正確認識疫情，樹立戰勝疫情的信心;對在疫區的學生，更是“一對一”的心理輔導，預防和減輕疫情所致的緊張和焦慮。在復課前，“復心”可以提前進行。各學校要盡快整合資源，成立疫情復課心理輔導組，搭建心理咨詢平臺，開設了疫情援助熱線或公眾號，多方位為廣大師生及免費提供心理疏導等服務，幫助師生消除對疫情的焦慮、恐慌情緒，使得學生更快適應學校生活。

無論是教育部門、學?；蚴墙處煟紤皶r采取微信群、電話、QQ群、微信公眾號等，和學生取得聯系，了解學生學習情況，及時開展如何正確面對疫情、如何最大程度的做好自護、如何科學調整疫后心理認知等心理輔導和教育引導;鼓勵學生互相聯系，互相鼓勵和支持，引導學生正確面對疫情，早日走出陰霾。還可以利用“戰疫”契機，引導學生樹立正確的價值取向，引導他們從小養成愛黨、愛國、愛人民的高尚情操以及敬畏自然、敬畏生命的內在涵養，培養萬眾一心、眾志成城的民族精神，使他們心靈強大起來，這都是大有裨益的。

再者，復課后學校應采取主題活動，開展一次集體心理輔導活動和游戲等，引導學生正確面對疫情，幫助學生盡快走出陰影，撫平心靈的創傷。對于那些因為客觀條件暫時無法復課的學生，就更要為他們送去科學及時專業的心理輔導，掌握其心理動態，幫助他們走出心理陰影，放下心理負擔，增強自信和樂觀。