居家老人小孩如何防控

鄧元美 王鑫

眾所周知，當(dāng)前全國人民都在密切關(guān)注著新型冠狀病肺炎疫情的變化進(jìn)展，而隨著疫情不斷的發(fā)展，大家逐漸重視起老人以及孩子的防控措施。這是由于在最近公布的感染人員名單中，已有多名兒童以及老人被感染上肺炎病毒，一時間居家老人以及小孩如何防控成為大家的關(guān)注重點。在大家的朋友圈中，如何勸阻家中長輩重視疫情的話題更是層出不窮，這充分體現(xiàn)出人們對于長輩健康的關(guān)心以及擔(dān)憂，接下來就為大家講解一下居家老人以及小孩防控疫情的相關(guān)措施。

一、戴口罩就可以不被傳染嗎？

很多老人會問那戴口罩有什么有呢？答案是有用的，在人體接觸密切的環(huán)境中傳播新型冠狀病毒肺炎并不難，首先的傳播途徑是咳嗽、噴嚏。人體咳嗽、打噴嚏時產(chǎn)生的飛沫，其中包含成百上千個病毒，這些病毒按照正常的軌跡運動后，與其接觸的人體自然會被傳染傷疾病。因此，大家現(xiàn)在知道戴口罩的原因了吧。

部分家長以及老人認(rèn)為只要佩戴醫(yī)用防護口罩就可以不被傳染了，這是一種錯誤的想法。隨著我國多位學(xué)者對新型冠狀病毒的不斷研究，大家逐漸知道新型冠狀病毒肺炎的感染傳播途徑，不光是飛沫傳播還有接觸傳播。這也就是說在老人和孩子都佩戴了足夠防護的口罩之后，如果沒有做好手部的清潔以及消毒措施，在觸摸具有一定感染源的物品后，又觸摸自己的口部、鼻部或者進(jìn)行揉眼睛的措施，都會導(dǎo)致老人和孩子感染新型冠狀病毒。因此，老人和孩子佩戴口罩，可以減少自身被飛沫傳播感染的可能性。

二、老人小孩居家如何防控呢？

首先老人和孩子的呼吸系統(tǒng)都是比較敏感、脆弱，不管是老人還是小孩在咳嗽或者打噴嚏的時候，都需要使用紙巾將自己的口鼻完全的遮住，如果情況來不及用紙巾進(jìn)行遮擋的話，大家可以選擇使用自己的手肘遮擋住口鼻，并將使用過的打噴嚏直接扔進(jìn)封閉式的垃圾箱內(nèi)，最好可以使用塑料袋，將鼻涕紙包裝起來，并扎進(jìn)口再扔到垃圾箱內(nèi)。這一些步驟都做完之后，需要立刻使用流動水以及含有酒精的洗手液清潔自己的手部，保證自身手部處于干凈的狀態(tài)。

其次，家長需要注意不要隨意親吻自己的孩子，不要對孩子進(jìn)行喘氣以及呼氣，更不要咀嚼食物之后將食物再喂給孩子。家長需要盡量和孩子的餐具分開，孩子用自己的餐具、家長使用自己的餐具進(jìn)食，以免家長將細(xì)菌傳染給孩子，增加孩子感染的可能性。

家長需要注意做好餐具以及飲具的消毒措施，進(jìn)食完全煮熟的食物，并減少食用家禽或者野生動物，更要拒絕禁食野味！家長日常可以使用熱水煮沸或者高溫消毒的方法消毒餐具。部分情況允許的家庭可以使用酒精擦拭碗筷，并在擦拭之后再次使用流動水沖掉餐具上殘余的酒精。

家長、老人以及小孩都需要養(yǎng)成勤洗手的好習(xí)慣，在飯前、便后、接觸不干凈物體之后，家庭其他成員都要督促老人以及小孩清潔手部，并嚴(yán)格按照七步洗手法清潔自己的手部。這里就為大家簡單介紹一下七步洗手法：第一步，將自己的雙手掌心相對，雙手的手指并攏并進(jìn)行相互的揉搓。第二步，一手的手心對向另一手的手背，沿著手指的指縫進(jìn)行揉搓，雙手交替進(jìn)行。第三步，雙手掌心相對，雙手指沿著手指縫進(jìn)行揉搓。第四步，彎曲手指關(guān)節(jié)，并將其放置在另一個手掌的手心內(nèi)，進(jìn)行旋轉(zhuǎn)式的揉搓，雙手交替進(jìn)行。第五步，一個手握住另一個手的大拇指進(jìn)行旋轉(zhuǎn)揉搓，雙手交替進(jìn)行。第六步，將五個手指并攏在一起，手指尖放置在另一個手掌的掌心內(nèi)，進(jìn)行旋轉(zhuǎn)揉搓，雙手交替進(jìn)行。第七步，用一個手握住另一個手的手腕進(jìn)行旋轉(zhuǎn)，揉搓雙手交替進(jìn)行。

家庭成員需要叮囑老人以及小孩，盡量不要使用手指進(jìn)行掏鼻孔、揉眼睛等措施，更加不要觸碰公共區(qū)域內(nèi)物體的表面，特別是像電梯按鈕等其他的公共設(shè)備物體。此外，家庭成員需要加強房間的通風(fēng)時間，保證每個房間每天都可以通風(fēng)2到3次，并且通風(fēng)的時間都在15分鐘以上。家庭成員在為房間進(jìn)行通風(fēng)時，可以讓老人以及小孩到其它的房間內(nèi)，并對老人以及小孩做好足夠的保暖措施，以免老人或者小孩受涼感冒。

家庭成員在對家庭內(nèi)進(jìn)行清潔消毒時，需要選擇刺激性比較小的消毒產(chǎn)品。這是由于老人以及小孩的呼吸系統(tǒng)都比較脆弱，避免使用刺激性較強的消毒產(chǎn)品，對老人以及小孩的呼吸系統(tǒng)產(chǎn)生不良的影響。如果家中并沒有患病的成員以及需要隔離的成員時，只需做好日常的清潔消毒就可以了，不必每天都進(jìn)行消毒措施。家庭成員在選擇消毒產(chǎn)品時，需要優(yōu)先選擇酒精濃度在75%的產(chǎn)品，家庭成員可以使用酒精濃度75%的棉片進(jìn)行擦拭消毒。如果沒有酒精濃度，75%的棉片也可以選擇84消毒液或者其他含有氯物質(zhì)的消毒液擦拭家具以及地面。如果家中老人對氯物質(zhì)過敏、發(fā)生呼吸系統(tǒng)刺激癥狀時，家庭成員可以選擇其他的消毒產(chǎn)品進(jìn)行消毒。

家庭中孩子的玩具用品等能夠耐受高溫的，家長可以使用消毒鍋或者開水煮沸的方法消毒30分鐘左右，對于不能耐受高溫的玩具用品，則可以選擇酒精擦拭的消毒方法。家庭成員外出購買回來的東西可以水洗的，需要使用流動水進(jìn)行沖洗，或者使用酒精消毒液對其進(jìn)行二次消毒之后，再次進(jìn)行使用。并且，家庭成員在對房間進(jìn)行消毒時，切記不可食用酒精直接噴灑消毒，以免由于空氣不夠流通、空間比較狹窄從而發(fā)生爆炸的情況。此外，部分家長會選擇給孩子玩自己的手機，家長需在將手機給孩子玩之前使用酒精對其進(jìn)行擦拭消毒，從而充分保障，手機的安全性。

部分老人始終選擇熏醋、熏白酒以及熏艾灸等消毒措施，一味地認(rèn)為這些方法可以起到消毒殺菌的作用。然而，這些方法不僅起不到消毒殺菌的作用，甚至還會誘發(fā)老人以及小孩出現(xiàn)呼吸道不適的情況。老人的這些消毒措施相當(dāng)于人為的加重房間內(nèi)空氣的污染，這對于呼吸道比較敏感的老人以及小孩來講，無異于是誘發(fā)呼吸系統(tǒng)疾病的因素。尤其是部分家中老人或者小孩患有哮喘室的情況下，在這一特殊時期都是可能害了他們的錯誤操作。

對于家中存在疑似病例、外省返回，或者感冒發(fā)燒家長時，家庭成員需要將家長和老人、孩子分開居住，部分條件不允許的情況下，也需要保證老人、孩子和這些家長的房間分開，以免由于不確定因素導(dǎo)致老人或小孩感染疾病。

總而言之，居家隔離的老人以及小孩需要充分掌握新型冠狀病毒肺炎感染的防護措施、手部衛(wèi)生的要求，并養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣以及健康習(xí)慣。居家防控的老人以及家庭成員等，需要避免共用個人物品，注意房間的通風(fēng)以及保暖措施，切實貫徹房間消毒、手部清潔的舉措。在這一特殊時期，大家需要減少外出，老實呆在家中做好個人的清潔消毒措施，緊跟國家防控指南的要求，減少自身感染的可能性。大家要充分相信國家、支持國家，共同戰(zhàn)勝疫情！