武漢市大學(xué)生不良體態(tài)現(xiàn)狀分析

馬玲 莊靜 王蓓蓓

摘要：采用人體靜態(tài)評估方法對武漢市1217名大學(xué)生的體態(tài)現(xiàn)狀進(jìn)行評估，結(jié)果顯示，在校大學(xué)生不良體態(tài)的發(fā)生率較高，運(yùn)動矢狀面的駝背、頭前伸、膝過伸組合型體態(tài)特征突出，且呈現(xiàn)運(yùn)動多平面的“全能型”不良體態(tài)發(fā)展態(tài)勢。對此應(yīng)在高校體育教學(xué)中增加不良體態(tài)糾正的內(nèi)容，使大學(xué)生擁有標(biāo)準(zhǔn)體態(tài)觀，并保持正確的坐姿、站姿、臥姿與行姿，必要時應(yīng)參與糾正功能性訓(xùn)練。

關(guān)鍵詞：健康狀況;不良體態(tài);大學(xué)生

中圖分類號：G804.49 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：1674-9324（2020）22-0107-02

體態(tài)是人體在自然的情況下呈現(xiàn)出來的排列狀態(tài)，關(guān)乎身體運(yùn)動功能、外在形體美及內(nèi)在心靈美。低頭含胸駝背，不僅看起來不美觀，甚至影響學(xué)生的運(yùn)動能力和生理健康。本研究于2018年9月—11月對武漢市1217名大學(xué)生進(jìn)行靜態(tài)姿勢評估，進(jìn)而了解大學(xué)生體態(tài)的現(xiàn)狀，為促進(jìn)大學(xué)生身心健康和豐富大學(xué)體育課程內(nèi)容提供依據(jù)。

一、研究對象與方法

（一）研究對象

采用隨機(jī)抽樣方法，抽取武漢市三所大學(xué)（文華學(xué)院、武昌首義學(xué)院、湖北第二師范學(xué)院）大一、大二年級35個教學(xué)班的1217名大學(xué)生為研究對象，其中男生598名，女生619名。大學(xué)生均同意參與本調(diào)查。

（二）研究方法

1.評估方法。采用靜態(tài)姿勢評估方法，觀察人體靜態(tài)下的排列狀態(tài)。評估時，被評估者采用站立位，上半身著運(yùn)動內(nèi)衣，下半身穿運(yùn)動平角褲，赤腳，分別進(jìn)行正面、背面、側(cè)面體態(tài)評估。

2.評估標(biāo)準(zhǔn)。①運(yùn)動矢狀面不良體態(tài)評估。圓肩是指肩部前旋，肩胛后凸外翻。……