大學生個性化體質監測與學校體育健康促進研究

摘要：運用文獻資料法、問卷調查法、訪談法、數理統計法等研究方法，對懷化學院學生個性化體質監測與學校體育健康促進關聯情況進行調查，結果表明，懷化學院學生個性化體質監測運行理念較好，但在實際操作中監測結果與學生綜合考評關聯不夠緊密，反饋干預基本沒有落實;大學體育課程對個性化體質監測具有促進作用，個性化體質監測反作用于大學體育課程;個性化運動處方的應用對調動學生運動積極性、提高運動能力及對“快樂體育”“終身體育”等體育意識的培養起著非常重要的作用。

關鍵詞：大學生;個性化體質監測;學校體育健康促進

中圖分類號：G804.49 文獻標識碼：A 文章編號：1674-9324（2020）22-0113-02

一、前言

大學生是未來國家建設的主力軍，擁有健康的體質是他們未來的保障，但目前高校學生體質水平持續下降的狀況并沒有得到明顯改變。如何有效發揮個性化體質監測的指導作用，可通過研究學生個性化體質監測與體育教學的關聯性，充分發揮學校體育在促進學生體質健康方面的作用，使學生形成終身體育能力。

二、研究對象與方法

（一）研究對象

以懷化學院學生個性化體質監測與學校體育健康促進為研究對象。

（二）研究方法

1.問卷調查法。采用隨機抽樣的方法，對參與體質監測的懷化學院學生以課前發放課后回收的方式發放850份問卷，回收問卷844份，問卷回收率為99.3%，其中有效問卷834份，有效問卷率為98.8%。

2.文獻資料法。通過中國知網收集相關文獻資料，為本研究打下理論基礎。

3.訪談法。對14名參與測試的教師和管理人員進行面對面訪談。

4.數據統計法。通過問卷調查得到相關數據，按照研究目的進行分類，運用EXCEL進行統計處理，由此對調查結果形成直觀認識，并得出相關結論。

三、結果與分析

（一）概念界定

1.個性化體質監測。本文將個性化體質監測定義為依據體質測試數據，為學生制定符合其體質健康狀況、運動能力和技術水平發展狀況的體育選項教學計劃，通過體質監測結果對體育選項課學習的影響，達到優化教學效果并促進學生體質健康發展的目的[1]。

2.學校“體育健康促進”。廣義說，體育健康促進是健康促進在學校體育的延伸，是一個通過組織和政策支持等措施來對學生進行干預，促使學生建立科學體育生活方式的策略，全面影響學生學習和生活過程，為“終身體育”奠定基礎[2]。

（二）懷化學院學生個性化體質監測現狀分析

1.學生個性化體質監測運行情況。通過對14位教師訪談可知，認為懷化學院學生個性化體質監測運行中學生體質健康監測工作體系有待完善的教師有9人，占訪談總人數的64.3%;認為相關制度尚未完善的教師有10人，占訪談總人數的71.4%。可見，在后期的體質監測工作中，還需要完善體系和制度。

2.學生個性化體質監測的管理模式。通過訪談了解到，目前懷化學院學生個性化體質監測管理模式，是以學生體質測試辦公室為中心，以監測結果納入學生綜合考評為手段，以對反饋監測數據進行干預為目的。但是在實際操作中監測結果與學生綜合考評關聯不夠緊密，反饋干預基本沒有落實。

3.懷化學院學生個性化體質監測存在的問題。

（1）重組織實施，輕質量監管。通過訪談了解到，懷化學院對學生個性化體質監測質量監管存在很多不足。認為進行了質量監管的教師有1人，占7.1%;認為沒有進行質量監管的教師有13人，占92.9%。造成這種現象的原因主要是學校質量監管流于形式，缺乏系統科學的理論指導和學生評價。

（2）個性化體質監測與大學體育課程聯系不緊密。通過對834份問卷進行梳理統計可知，認為課堂教學內容與體質測試有關聯性的學生有13人，占1.6%;認為關聯性不大的學生有586人，占70.3%;認為有部分關聯性的學生有203人，占24.3%;認為沒有關聯的學生有32人，占3.8%。可見懷化學院學生個性化體質監測與大學體育課程沒有很好的銜接，不能充分調動學生的參與積極性。同時，長此以往必將對學生的體質健康產生消極的影響。

（3）后期干預不足。目前許多學校進行學生體質測試，只是組織學生測試、對數據進行統計和上報，之后便宣告測試工作結束，辛苦監測的數據除了用于上報，似乎沒什么利用價值[3]。通過對問卷統計可知，認為懷化學院到目前為止，有后期干預的學生有27人，占3.2%;認為有一點后期干預的學生有698人，占83.7%;認為沒有后期干預的學生有109人，占13.1%。可見懷化學院根據體質測試數據對學生體質健康后期干預情況不樂觀。

（三）大學生個性化體質監測與學校體育健康促進研究

1.大學體育課程對個性化體質監測的促進作用。體育課堂教學主要包括教學形態、教學信息、教學制度和教學環境四項內容，而個性化體育選項教學，教學內容注重與學生的身心特點和生活經驗相聯系，教學方式從單一化向多樣化轉變，能使學生的體育態度和行為發生積極變化，主觀能動性得到發揮，使學生養成經常參與體育鍛煉的習慣。

2.個性化體質監測對大學體育課程的影響。個性化體質監測是了解學生體質健康的有效手段，個性化體質監測的結果可以很好地反映體育課的質量。通過問卷統計可知，認為個性化體質監測影響體育課教學內容的學生有324人，占38.8%;認為個性化體質監測影響體育課的教學方法的學生有271人，占32.5%;認為個性化體質監測影響體育課教學效果的學生有239人，占28.7%。由此可見，學生認為個性化體質監測對大學體育課程教學有影響。

3.學生體質監測與個性化運動處方的關聯性研究。問卷統計結果表明，認為個性化運動處方對學生體質監測有促進作用的學生有321人，占38.4%;認為有部分促進作用的學生有445人，占53.4%;認為沒有促進作用的學生有68人，占8.2%。可見個性化運動處方的教學方法得到了廣大同學的認可，個性化運動處方的應用對調動運動積極性、提高運動能力及對“快樂體育”“終身體育”等體育意識的培養等方面起著非常重要的作用。

四、結論

第一，懷化學院學生個性化體質監測運行理念較好，但在實際操作中監測結果與學生綜合考評關聯不夠緊密，反饋干預基本沒有落實。第二，大學體育課程對個性化體質監測具有促進作用，個性化體質監測反作用于大學體育課程。第三，個性化運動處方的應用對調動學生運動積極性、提高運動能力及對“快樂體育”“終身體育”等體育意識的培養起著非常重要的作用。

參考文獻：

[1]余嵐.以促進體質健康為目標的個性化選項教學計劃量化研究[J].武漢體育學院學報，2013，47（12）：79-86+91.

[2]顏昶，徐麗平.導入“健康促進”理念之學校體育改革展望[J].成都體育學院學報，2008，（07）：71-73.

[3]張強，陳詩強.校級大學生體質健康監測體系的重構研究[J].河北體育學院學報，2017，31（03），47-52.

Research on Personalized Physique Monitoring of College Students and Promotion of School Sports Health

SU Jin-tao

（Huaihua University， Huaihua， Hunan 418000， China）

Abstract： This paper uses research methods such as literature data method， questionnaire survey method， interview method， mathematical statistics method， etc to investigate and analyze of the correlation between personalized physique monitoring of students in Huaihua University and promotion of school sports health. The results show as follows： Students in Huaihua University have a good concept of personalized physique monitoring ， but in actual operation， the monitoring results are not closely related to the comprehensive evaluation of students， and feedback intervention has not been implemented. The university physical education curriculum can promote personalized physique monitoring， and the personalized physique monitoring has an adverse effect on the university physical education curriculum. The application of personalized exercise prescriptions plays a very important role in mobilizing sports enthusiasm， improving sports ability， and cultivating sports consciousness such as "happy sports" and "lifelong sports".

Key words： college students; personalized physique monitoring; promotion of school sports health

收稿日期：2019-06-01

基金項目：湖南省教育科學規劃課題研究成果：大學生體質監測與學校體育健康促進研究—以湖南省普通高校為例（課題批準號：XJK014BTW014）

作者簡介：粟金濤（1969-），男（漢族），湖南會同人，碩士，副教授，研究方向：學校體育、民族傳統體育文化。