穩固筑牢大學生抗“疫”心理防線

楊元

新冠肺炎疫情發生以來，各級教育行政部門、各高校均高度重視大學生心理健康教育。教育部專門發文，要求各地、各高校開通心理咨詢熱線，提供線上心理輔導服務;教育部思政司專門舉辦了大學生心理應激系列講座，為高?？茖W應對疫情保駕護航。

疫情期間，大學生心理健康問題不容忽視。與家人相處的矛盾、對網課的不適應、對畢業就業的焦慮、得過且過的心態、擔憂開學復課后學業跟不上等，均不同程度困擾著大學生群體。為此，各地、各高校必須高度重視疫情期間大學生心理健康問題，積極組織、認真謀劃、多措并舉開展大學生心理疏導工作，為大學生提供及時、貼心、有針對性的心理健康服務，增強大學生的心理免疫力，穩固筑牢大學生抗“疫”心理防線。

建立心理危機預防機制勢在必行。各高校要精心籌劃、認真研究，及時建立學生心理危機預防和快速反應機制，完善心理危機干預工作預案，積極開展有針對性的心理健康服務，加強對心理危機學生的跟蹤服務、心理關懷，統籌安排延遲開學期間的學習任務和教學進度，適時開展減壓培訓，引導學生養成理性平和、積極樂觀、健康向上的心態。加強心理健康服務能力建設，完善心理健康教育與咨詢機構建設，按照規定師生比配備心理健康教育專職、兼職教師，開設心理健康教育課程，確保學生心理疏導工作順利開展。

及時行動，切實提高心理健康教育的針對性和有效性。各地、各高校應對返校學生開展一次全面的心理情況調查，深入了解學生的家庭背景、生活狀況、學習情況、平時表現等，特別要關注家庭經濟困難學生，受疫情影響父母失業、缺乏家庭經濟來源的學生，家庭結構不穩定學生，近期遭遇近親屬離世、家人或本人罹患重大疾病等重大變故的學生，以及身體或心理患疾、受到情感傷害的學生等重點群體的心理健康問題，進一步加強跟蹤輔導，做到早發現、早疏導、早防范，及時消除大學生心理危機隱患。

注重日常宣傳教育，增強大學生心理免疫力。各高校要積極開展心理健康促進行動，通過各種渠道加強心理健康防護知識宣傳，推動學生每天與同學、家人有效溝通交流一刻鐘以上，引導學生每天至少參加一小時體育運動，通過有效方式科學調適身心。要加強家校聯系，全面掌握學生心理健康狀況，對有心理問題的學生及時進行科學的心理輔導，給予必要的危機干預，引導其建立理性的生活方式，紓解焦慮、無助、恐懼等心理，提高其心理健康水平。

進入畢業季，各高校尤其要重視畢業生的就業工作。要加強畢業生就業心理輔導，引導畢業生正視疫情對就業造成的暫時影響，以積極、理性、平和的心態為自己“找工作”“謀出路”。各地就業管理部門要積極聯合用人單位，大力拓展高校畢業生就業渠道，指導各高校建立校企合作對接平臺，支持高校畢業生多渠道就業，以切實可行的舉措緩解高校畢業生的就業焦慮。

打贏疫情防控阻擊戰，心理疏導、人文關懷很重要。各地、各高校要把大學生心理健康服務放在疫情防控工作的重要位置，抓緊構建校園心理危機預防體系，建立完善大學生心理輔導機制，提高疫情期間大學生心理輔導的針對性和有效性，引導大學生在疫情期間理性認知、積極行動、平穩心態，將負面情緒轉化為學習和成長的正能量。