培養(yǎng)學生良好習慣 構(gòu)建科學體育課堂

李毅

摘要：隨著素質(zhì)教育理念的發(fā)展，在現(xiàn)代教學中對學生個人素質(zhì)的培養(yǎng)越來越重視，很多教師在開展教學過程中都在積極進行創(chuàng)新改革，適應(yīng)學生發(fā)展的要求，促進學生的全面發(fā)展。體育課程在如今的教學中更是受到大家的重視，在體育課程中可以有效開展對學生的素質(zhì)教育，利用各種體育項目，指導學生學習各種運動技巧，安排學生進行各種體育鍛煉，提升學生的體能素質(zhì)，而良好習慣就可以促使為學生進行有效的鍛煉，適應(yīng)學生的科學化發(fā)展，讓學生可以更好的進行體育鍛煉，實現(xiàn)對科學體育課堂的構(gòu)建。本文首先對培養(yǎng)學生良好習慣構(gòu)建科學體育課堂的重要作用進行簡單的分析，然后重點對培養(yǎng)學生良好習慣構(gòu)建科學體育課堂的具體策略實施深入的探究，以供大家參考。

關(guān)鍵詞：良好習慣;科學體育;運動技巧;體能素質(zhì)

中圖分類號：G623.8?????文獻標識碼：B????文章編號：1672-1578（2020）06-0239-01

在體育教學中要培養(yǎng)學生良好的鍛煉習慣，促進科學體育課堂的構(gòu)建，就需要教師加強對學生體育鍛煉的重視，改革對學生的體育指導方式，根據(jù)學生個性特點，采用因材施教的方法，培養(yǎng)學生對體育活動的參與興趣，從而促進學生良好體育習慣的養(yǎng)成。從而提高體育教學的效果。在傳統(tǒng)的體育教學中教師對體育教學不夠重視，對體育項目的安排比較隨意，也沒有對學生進行詳細的教育指導，使得學生的體育技巧得不到提高，更是沒有形成準時訓練的體育意識，因此需要我們加強對學生的指導，規(guī)學生的體育鍛煉技巧，讓學生產(chǎn)生對體育活動的興趣，從而積極開展體育鍛煉，滿是學生素質(zhì)教育的要求，促進科學體育課堂的構(gòu)建。

1.培養(yǎng)學生良好習慣構(gòu)建科學體育課堂的重要作用

1.1?能夠有效提高學生的鍛煉主動性。

在體育教學中對學生進行鍛煉習慣的培養(yǎng)，推動科學課堂的構(gòu)建，就是要改革傳統(tǒng)教學中存在的各種問題，尤其是學生興趣不足的問題，以前很多學生都將體育課堂當作娛樂課堂，沒有認真對待體育項目，使得體育教學不能實現(xiàn)理想的教學效果，影響了學生的素質(zhì)培養(yǎng)，而通過培養(yǎng)學生良好習慣構(gòu)建科學體育課堂，就能夠更好地適應(yīng)學生的個性特點，讓學生認識到體育鍛煉的重要性，從而產(chǎn)生參與體育活動的興趣，促使學生養(yǎng)成良好習慣，進而主動進行體育鍛煉。

1.2?能夠培養(yǎng)學生良好的獨立鍛煉能力。

在傳統(tǒng)的體育課堂上過于強調(diào)教師的地位，教師在課堂上占據(jù)主導，即使教導學生進行體育鍛煉，也是一味依靠教師的指導，讓學生安排學生進行體育運動，而學生在這個過程中沒有足夠的自主性，而學生離開了教師就不能自主鍛煉，影響了學生的獨立自主能力。因此在體育教學中需要重視對學生鍛煉習慣的培養(yǎng)，讓學生掌握獨自鍛煉的方式方法，并能夠養(yǎng)成良好的鍛煉習慣，從而實現(xiàn)對學生的科學教育，促進學生的健康成長。

2.培養(yǎng)學生良好習慣構(gòu)建科學體育課堂的具體策略

2.1?加強教師的重視，在日常教學中以身作則。

在體育教學中培養(yǎng)學生良好習慣，適應(yīng)學生身體素質(zhì)培養(yǎng)的需要，讓學生可以更好地進行鍛煉，促進學生的健康發(fā)展，而教師作為學生的主要領(lǐng)導者，很容易吸引學生進行模仿，因此在體育課程中需要加強教師的重視，在日常教學中堅持以身作則，給學生樹立一個良好的榜樣，在教學中時刻注意自己的動作和技巧，給學生進行示范，還需要保證對學生的講解到位，并進行積極的觀察和指導，幫助學生進行學習和改正，從而有效的提高學生的學習效率，進而養(yǎng)成良好的習慣。

2.2?指導學生鍛煉方法，引導學生進行科學鍛煉。

在體育教學中要培養(yǎng)學生良好的習慣，首先就需要教師指導學生正確的鍛煉方法，引導學生進行科學鍛煉，只有這樣學生在鍛煉時才能夠?qū)崿F(xiàn)理想的效果，進而養(yǎng)成良好的體育習慣，促進科學體育課堂的構(gòu)建。因此在體育課堂上教師需要重視對學生體育鍛煉原理和鍛煉方法的指導，首先，教師可以利用健康課程讓學生認識人體的各種結(jié)構(gòu)和功能，促使學生掌握相關(guān)的衛(wèi)生知識，并了解如何進行鍛煉才能實現(xiàn)鍛煉效果。其次還需要學生對自身進行有效的分析掌握，明白如何進行安全鍛煉，滿足自身的生理發(fā)展需要，讓學生可以實現(xiàn)最優(yōu)化的進步。

2.3?重視學生合作互助，培養(yǎng)學生的良好習慣。

在現(xiàn)代生活中由于獨生子女較多，很多學生都缺乏團隊意識，沒有互動友愛的精神，不利于學生的全面發(fā)展，也不利于學生科學體育習慣的培養(yǎng)。因此教師需要重視學生的合作互助，組織各種集體的體育活動，培養(yǎng)學生的團隊精神，促進學生良好鍛煉習慣的養(yǎng)成。比如，在籃球運動中安排學生進行分組比賽，鼓勵學生先分組訓練，讓學生以組為單位進行練習，從而激發(fā)學生的競爭意識，激勵學生進行相互合作幫助，從而對學生進行教育培養(yǎng)，促進學生合作能力和團隊意識的培養(yǎng)。

3.結(jié)論

綜上所述，培養(yǎng)學生良好習慣，實現(xiàn)對科學體育課堂的構(gòu)建，不僅需要教師加強對學生的體育技巧指導，還需要教師合理安排學生的體育項目，讓學生在體育互動中不斷的進行學習和提高。

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