透析生命發展的中學體育與健康課

李西鵬

【摘要】? 生命發展理念與中學體育與健康課程的融合是現階段新課程的重點內容，改變傳統的教學模式以此來提升教學質量。本文從生命發展在中學體育與健康課程中的發展背景入手，深入進行分析，明確其作用，根據實際情況探索全新的應用策略，以供參考。

【關鍵詞】? 生命發展 中學 體育與健康課 課程教學改革

【中圖分類號】? G633.96? ?? ? ? ? ?【文獻標識碼】? A ? ? 【文章編號】? 1992-7711（2020）15-139-03

實際上“生命”是體育學科的最本質屬性，在教學過程中，合理滲透生命發展思想可以優化個體的生命健康指數，創新現有的課程理念與模式，促使學生的自然生命健康發展，在學習過程中感受不同的內容，體驗生活，逐漸形成正確的價值觀，全方面發展。與此同時，積極對體育與健康課程進行優化，打造獨特的課程價值體系，推動我國體育教育深化改革，適應新時代。

一、透析生命發展的中學體育與健康課發展背景

現階段，我國部分體育課程教學中教師比較重視基礎知識講解與技能講解，導致學生在學習過程中，出現機械被動的重復練習，限制自身的發展思想，導致學生的綜合素養水平難以提升，尤其是學生的生命活力逐漸被扼殺，最終影響人才的多元化發展。例如，我國體育課程形式化較為嚴重，教學內容千篇一律，造成體育課程枯燥乏味，學生積極參與性較低，大部分學生未能將體育運動思想作為生命終身發展的組成部分，以應試教育為基礎，造成學生只關心體育成績，體育課變成了“體質健康測試”課程，難以滿足當前新課改要求。據相關數據顯示，全國學生體質健康調研結果表明近年來我國青少年學生的綜合體育素養水平整體降低，尤其是在耐力、力量以及爆發力等方面，整體下降較為明顯，同時還包括立定跳遠、長跑等項目，整體的平均水平均有所降低。當代學生的體育意識逐漸降低，例如某大學調查顯示，我國當代大學生每周鍛煉三次以上的占比小于60%，女生小于40%，鍛煉時間較短，其中27.5%的女生與22.5%的男生幾乎不鍛煉，對體育運動興趣不高，進而對生命健康重視力度較低，限制國民綜合體育素養水平提升。

二、透析生命發展理念在中學體育與健康課中的作用

生命是指一種可以存貨的物質，體現為一種活動生存能力，而當前的健康理念則是指一種狀態，生命存活的實際狀態，現階段社會對生命的定義逐漸完善，主要包括生理學、精神學以及社會學三個方面，以具體的自然、精神以及社會的形式體現，展現出不同的特征，如常見的發展性、創造性、有限性以及完整性等，其對于中學體育與健康課程發展具有積極地促進作用。

（一）積極發展課程中的自然生命健康

自然生命是人類發展的基礎，也是一切活動開展的前提，例如奧林匹克創始人皮埃爾·德·顧拜旦曾經說過：“體育是樂趣，可以促使人們產生快樂，消除生活中的憂傷，并促使自身的思路更加清晰與開闊”。對于中學生來說，在學習與成長過程中，應積極進行運動，從多個角度進行發展，在運動中形成良好的品格，克服自身的生理惰性，實現生命發展。中學體育肩負著提升學生體質健康的重任，屬于學生發展的關鍵內容，同時由于生命發展自身具備的對特性，應積極探索中學體育課程中的自然生命健康，從多個角度進行優化，樹立正確的價值觀念，打造全新的體育課程，幫助學生加強對課程的重視力度，實現全面發展。對于中學生來說，處于身體急速成長時期，學習競爭壓力增大，需要承受較大的競爭壓力，因此良好的身體素養與心理健康是中學生健康學習的基礎，以自然生命理念為前提，幫助學生適應緊張的學習節奏，改善自身的狀態，實現全面發展。

（二）合理發展課程中的精神生命健康

對于一個人來說，良好的精神狀態是支持其開展活動的基礎，也是其全面發展的前提，精神屬于內心世界，如果精神確實將導致生命體出現缺陷，最終影響個體的健康。因此在中學體育與健康課程開展過程中，應積極進行全面的深化，從多個角度創新，完善現階段的教學思想，積極探索課程中的精神生命健康內容，引導學生在學習過程中感悟生命，正確掌握體育健康知識內容，產生濃厚的學習興趣，積極主動進行學習，改變傳統的學習狀態，以現階段的需求為基礎，前精神生命進行內化，促使學生健康知識技能能力有所提升，將體育活動與自身的生命相融合，實現終身體育發展，為以后的成長奠定良好的基礎。以實際為例，在學生的體育學習過程中，生命中的“真善美”是重點內容，可以引導學生超越自身的心靈，通過以體育活動為媒介，對自身的思想與行為產生影響，塑造良好的價值觀念與思想，體驗生命的意義，實現持續的發展，發揮出精神生命健康的教學意義，培養綜合型素質人才。

（三）有效發展課程中的社會生命健康

對于生命發展來說，不僅僅體現在人們健康自然生命與精神生命，還體現在社會層面，即社會生命健康，其實質是對于現階段的物質社會與社會生活的適應，呈現出一種社會狀態。例如，對于一名學生來說，在成長過程中，如果難以適應社會將逐漸被社會所淘汰，其生命發展逐漸受到限制，因此應積極進行合理的創新，探索社會生命健康課程，以現階段的需求為基礎，引導學生在體育學習過程中學會認知、學會生存，承擔起自身的責任，積極進行創新，幫助學生實現全面發展。體育與健康課程的性質較為特殊，在教學中應加強學生的綜合性質培養，促使學生的溝通能力、分析能力以及協作能力提升，完成最終的教學目標，幫助學生實現全面發展。在該過程中，有助于學生樹立正確的價值觀、人生觀以及世界觀，探索體育運動自身蘊含的文化精髓，提升自身的精神素養，從根本上推動社會生命持續發展。

對于學生來說，受自身的年齡因素限制，青少年在發展過程中需要借助外界的社會主體進行體育知識學習，提升自身的理論技能于實踐技能，在探索中形成獨特的發展觀念，發揮出自身的優勢，積極與教師進行溝通交流，加深對知識的理解，綜合發展。社會生命健康在發展過程中呈現出明顯的引領狀態，對學生的自然生命與精神生命產生良好的促進作用，例如具有體育專長的學生深受學生的喜愛，可以為班級體育獲得榮譽。我國在課程改革過程中，對現階段的體育與健康課指明發展方向，要求其在發展過程中，將精神生命、自然生命以及社會生命相融合，深入探索全新的理念，將生命發展作為載體開展教學，實現協同發展，降低外界因素產生的影響，促使學生提升自身的體育綜合素養。

三、透析生命發展的中學體育與健康課中的應用策略

（一）以實際的教學需求為基礎進行合理的價值引導

對于中學生來說，其自身具有較強的可塑性，思想意識正處于完善的階段，積極進行合理的引導可以幫助學生形成正確的價值觀念，從多個角度進行創新，主動進行學習，養成良好的學習習慣，提高體育綜合素質水平。以現階段實際的教學需求為基礎，從多個角度進行價值引導，尤其是對于教育工作者來說，應引領生命的航線，促使學生自身學會思考，探索生命的意義，明確生命發展的教學意義與作用，在發展與學習過程中探索生命體育的本質，逐漸形成堅毅的品格，掌握與外界的溝融能力，從本能、情感以及認知等方面進行引導。

首先，改變教師自身的角色與地位，從多個角度進行創新，改變傳統體育與健康課中存在的不足，創新現有的教學理念與教學模式，例如，可以減少學生體育課程中的重復技能動作練習實踐，引導學生對技能動作進行分析與分解，將知識以另一種不同的形式體現，充分發揮出教師的作用，引領學生實現創造型轉化，明確體育教學的職業生命力，通過自身的體育實踐與創造實現生命價值，享受體育過程中帶來的歡樂，煥發生命的活力，滿足當前的發展需求。

其次，積極提升現階段體育教師的綜合素養水平，從多個角度進行優化，對于體育教師來說，自身對學生的發展產生直接的影響，可以促使精神生命發展，保證課程中蘊含生命力與創造力，提升學生自身的學習積極性，主動進行學習，激發出自身的潛能，從多個角度進行完善，提升體育與健康課程教學質量。例如，可以積極促教師參與交流會，在發展中提升自身的素養水平與教學意識，從思想、能力、專業知識以及人格品質等方面入手，擴大體育與健康課程范圍，將生命力融入在課程中，培養綜合型素質體育人才。

最后，積極提升體育教師的綜合審美能力，對于體育教師來說，應明確審美能力的重要性，實現精神層面的發展，在日常教學過程中，可以充分發揮出自身的優勢，引導學生精神層面得到發展，感悟精神世界，探索體育活動的競爭、協作、公平、友誼、拼搏等理念，在活動中綻放生命的意義，促使師生共同發展。

（二）構建完整的中學體育與健康課程體系滲透生命發展理念

在教學過程中，體育教師應根據生命發展實際情況構建完善的課程體系，將課程體系與生命發展理念相融合，促使學生在課堂中學會探索，對體育與健康課程知識、健康內容、技能知識加深理解，提升學生的主動性。對于體育知識來說，具有較強的實踐性，并且整體靈活性較強，應積極進行創新，從多個角度進行優化，引導學生深化思維，在探索實踐中構建完善的學習體系，幫助學生自主學習，掌握知識內容。

首先，構建完整的縱向體系，從學生的實踐入手，對運動技能實踐與探索作為教學的主要內容，形成完整的知識結構，如積極進行俯臥撐練習過程中，可以引導學生明確自身練習的作用，分析練習哪一塊肌肉，逐漸掌握正確的方法，提升練習效果。

其次，構建完整的橫向體系，從學生的理論入手，將體育與健康課程知識與其他課程知識相關聯，如物理學、生物學、美術學、音樂學等，促使體育與健康課知識內容呈現出趣味性，激發出學生自身的探索欲望，積極主動進行探索，例如某教師針對跑、跳、投等動作與音樂舞蹈相結合，引導學生進行多樣的訓練，逐漸掌握其技巧。

最后，構建完整的綜合體系，將學生學習內容與所有的知識內容相關聯，與外界實現交互，引導學生積極進行探索，例如，教師可以根據實際情況組織學校開展相關的體育比賽，促使學生參與，加強學生的鍛煉，形成良好的鍛煉意識與習慣，豐富體育鍛煉種類，同時融入生命發展理念，幫助學生掌握現階段的體育器械，累計鍛煉經驗，提升自身的體能，實現全面發展。

（三）明確新課程內容導向做好教學與價值的統一發展

在當前的生命發展背景下，體育教師在開展體育與健康課程教學過程中，應從多個角度進行創新，實現整體的價值引領，構建完整的課程內容，以中學生為中心，發揮出教師的指導優勢，從根本上提升教學質量。例如，對于教師來說，在發展中的作用是構建幫助者與引導者，將學生作為體育與健康課程的主體，形成主體構建者，實現針對性教學，保證教學效率。例如，深入擴展教學內容，豐富體育與健康課程的生命價值，以獨特的視角進行創新，做好實踐課程開發，前圍繞現階段的生命價值進行滲透，設計出符合生命發展的主題，構建完整的教學框架，激發出學生自身的生命發展意識。根據現階段的生命價值進行創新，加強學生溝通能力，在成長過程中，溝通是必不可少的能力，利用合理的溝通可以針對學生的實際情況建立具有針對性的教學方案，關注學生的發展動態，為學生創造優質的發展空間，提升學生的綜合素養水平。與此同時，生命發展背景促使體育與健康課程要求學生全身心投入學習中，感受體育生命，激發出課程的生命力，逐漸幫助學生形成良好的生命意識，完善自身的情感與人格，在體育運動過程中體會生命的意義，學會成長，逐漸獲得生命的價值與意義，并促使精神生命、自然生命以及社會生命實現和諧發展。

結論

綜上所述，在當前的時代背景下，通過合理的分析體育與健康課程中生命價健康的發展意義與價值，探索出生命發展的作用，對學生進行合理的引領，構建統一的教學體系，打造全新的發展平臺，以生命的持續發展為基礎，從多個角度進行創新，提升學生的體育素養水平，促使學生學會實踐，將體育運動與自身的生活相融合，形成一種積極樂觀的態度，在發展中感悟生命，實現全方面的發展，以飽滿的精神態度面對學習與生活。

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