試論中學生心理健康與學校德育教育

黃明軍

【摘要】中學階段正是學生身體和心理發展最為關鍵的時期，心智還不成熟，生活、學習和感情等多種因素交織在一起，很容易引起心理健康方面的問題。對學校來說，開展必要的德育教育，系統且有計劃地對中學生施加思想諸方面的影響，對中學生心理健康教育有著重要意義。

【關鍵詞】中學生 ?心理健康 ?學校德育教育

【中圖分類號】G633.25 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2020）08-0077-01

1.當前中學生常見心理問題及原因

1.1逆反心理

逆反心理是指人們彼此之間為了維護自尊，而對對方的要求采取相反的態度和言行的一種心理狀態。青少年中常會發現個別人就是“不受教”、“不聽話”，常與教育者“頂牛”、“對著干”。進入青春期的中學生，開始有了自己獨立的想法和喜好，獨立意識和自我意識不斷增強，但是由于其自身還缺乏分辨是非的能力，在面對家長和學校的批評教育時，往往不能正確對待，老師和家長越是禁止，他們的逆反心理越強。這時，如果學校、家庭不能正確教育引導的話，將會對中學生的健康成長產生很大影響。

1.2自卑心理

自卑心理是中學生不自信的表現。對自己做出過低的自我評價，覺得自己事事不如人，在實際生活和學習中萎靡不振，畏首畏尾，不敢展現自己。這種心理的形成，受內外雙重因素的影響。一是與自身性格有關，有自卑心理的中學生往往內向敏感，不善交流，對一些消極事物的影響無處排解。一是與外部環境有關，學生自卑心理的產生，很大程度源于家庭教育的缺失。比如那些留守孩子，爺爺奶奶只能滿足孩子成長過程中的物質需求，根本無法給孩子創設或給予成長過程中精神方面的需要，從而形成自卑心理。

1.3嫉妒心理

嫉妒心理俗稱“紅眼病”，是一種極想排除或破壞別人的優越地位的心理傾向，它是含有憎恨成分的激烈感情。嫉妒心理產生的原因一般有三個方面：（1）個人強烈的欲望。當這種欲望未能實現而別人比自己先實現這種欲望時，便產生一種為自己達不到而憎恨別人的激烈情感。（2）個人的攀比心理。因在同一環境中，當別人超出導致不服氣的攀比，這種心理就化為嫉妒。（3）品德低下人的嫉妒心理。中學生的嫉妒心理主要是針對優秀同學所產生的一種抵觸、冷漠甚至敵視的心理，對于在某些方面比自己強的同學，不是通過提高自己，超越對手，而是以自我為中心，中傷他人，敵視他人。產生這種心理的主要原因是不能正確認識自身的不足，不能正確處理矛盾，一味埋怨別人，盲目攀比。

2.學校德育教育工作如何應對學生心理問題

2.1德育教育工作者要轉變傳統德育觀，加強與學生溝通

德育工作者要轉變傳統的說教觀念，注重對全體中學生的心理健康教育，尊重學生的心理需求，在平等、理解、信任的基礎上開展德育教育工作，加強與學生的溝通交流，讓學生勇于敞開心扉，培養學生健康的心態，形成積極向上的人生觀，成為具備良好心理素質的學生。課堂教學是師生最直接、最有效的溝通方式，雙方常常通過“互動”而實現有效溝通。學校德育教育需要的是教師與學生之間架起一條相互了解的橋梁，教師只有在平時的細節上下工夫，才能像“潤物細無聲”的春雨一般，將德育教育深入到學生的心靈。

2.2任課教師在日常教學中要滲透心理健康教育

關注學生的心理健康，不只是德育老師的任務，任課教師在德育教育中也有著不可替代的作用。任課教師平時與學生接觸最多，對學生也更了解，在日常教學中，任課教師要加強心理健康教育意識滲透，能夠更深層次地看待中學生日常表現出來的問題，關注學生的心理變化，營造和諧自由的教學環境，培養學生積極向上的樂觀精神，注重學生意志力和團隊協作精神的培養，引導學生形成健全的人格。學校安排科任教師要利用升國旗、特殊節日、思想品德課、各種學科課、班主任工作、團隊工作等渠道積極開展社會實踐活動，主要內容包括：愛國主義教育、集體主義教育、文明禮儀教育、孝親敬長教育、養成教育、環境保護教育、熱愛勞動教育和法制教育等。

2.3加強心理咨詢和輔導工作的建設

鑒于中學生的心理健康問題的重要性，有必要聘請專業的心理學講師，通過開設心理輔導課程，積極開展心理社團活動，幫助學生對自身心理障礙問題進行歸納總結，提出解決問題的專業策略。同時，建立專門的心理咨詢服務機構，引導學生對自身心理健康問題進行咨詢，正視實際中存在的心理問題，幫助他們積極主動地去克服自身的心理問題，保障學生的心理健康。學校要充分發揮好心理咨詢室和衛生保健室的功能作用，全覆蓋搞好學生心理咨詢和輔導工作，確保學生健康成長。

總之，學校要加大德育教育的工作力度，針對當前中學生常見的心理健康問題，分析其產生的原因，做出有針對性的應對，努力為他們營造輕松和諧的學習和生活環境，培養中學生樂觀向上的精神和堅強的意志力，促進中學生的全面健康成長。

參考文獻：

[1]李鵬翀.心理教育在中學生成長中的重要性探究[J].現代交際，2019（12）：146+145