淺談生涯教育在初中班級活動中的滲透

陳白娟

【摘要】生涯教育的重要性已經成為學校教育中一個不爭的事實，本文主要從“認識自我，面對成長”“養好習慣，助力未來”“培養興趣，學會合作”“管理時間，從容學習”四個方面例談如何把生涯教育滲透到初中日常的班級活動中，使生涯教育產生更廣泛的效果。

【關鍵詞】生涯教育;班級活動

生涯的英文為“career”，在希臘，這個詞最早常用作動詞，蘊含瘋狂競爭的精神，后來引申為“道路”，即人生的發展道路。生涯教育的雛形是“職業指導”，這一概念是美國波士頓大學教授帕森斯在1908年創辦職業指導局時提出的。如今，生涯教育逐漸從一種教育理念發展為各種具體的教育措施，就我國的教育和學生發展現狀而言，生涯教育具有十分重要的意義，尤其是新高考改革以來，中學乃至小學中的生涯教育已勢在必行。

目前，不少學校都開設了專門的生涯教育課程，但生涯教育并不是一門學科或一項主題，生涯教育也不能僅僅通過單一的途徑來開展，把生涯教育適時地融入到所有的教育教學活動中，才能取得更好的效果。尤其是在班級日常的各種活動中，如果教師能夠有意識地把生涯教育滲透其中，將會對學生起到潤物無聲的作用。生涯教育內容涉及的內容比較廣泛，而初中的學生還屬于未成年人，心智尚未完全成熟，因此，需要挑選一些適合他們這個年齡段的內容，在日常的班級活動中進行滲透。

一、認識自我，面對成長

“認識自我”是生涯教育的第一步。每個孩子都是獨一無二的，他們都有自己的獨特性，因此，幫助學生認識自我應從認識自己的獨特性開始。我們可以開展“我就是我”的個性展示活動，學生可以通過繪畫、手抄報、思維導圖等多種方式展示獨特的自己。也可以組織學生閱讀名人故事，引導學生去發現別人的獨特之處，從而啟發學生發現自己的獨特性。還可以從側面幫助學生認識自我，比如組織主題活動“我眼中的他”，幫助學生了解同學眼中的自己，甚至調動家長的力量，組織學生與家長進行對話，幫助學生了解家長眼中的自己。在淺層自我認識的基礎上，我們還可以引導學生走向深層的自我認識，比如組織學生講述自己印象深刻的對自己產生過正面影響或負面影響的往事，說說當時的感受，反思對現在的自己的影響，思考現在的自己應該如何看待此事等。

初中生處于成長的重要時期，他們在成長的過程中會感受到自己的各種變化，有欣喜，也有困惑，而更多的可能還是困惑。在生涯教育中，應該引導學生去認識和挖掘人的成長規律，反思自身變化的原因。我們可以舉辦學生的集體生日會，讓學生感悟自己的成長，組織學生整理自己的成長照片，講述自己的成長故事，也可以開展以論題為“順境和逆境哪個更有利于人的成長”的班級辯論會，還可以組織學生集體觀看類似《成長的煩惱》等影視作品，分析劇中人物的成長過程。

二、養好習慣，助力未來

據一項統計表明，每個人的決定當中，百分之四十來自于個人的習慣，人們總是在不知不覺中被習慣指揮著，而習慣的力量也總是在不經意當中影響著人的一生。好的習慣符合生命發展的規律，使人活出自身價值和人生的意義。因此，要想搭建美好的人生，必需從養成好的習慣開始。美國教育家曼恩曾經說過：“習慣像一根纜繩，我們每天給它纏上一股新索，要不了多久，它就會變得牢不可破?！庇醒芯孔C實，好習慣的養成周期為21天，我們可以在班上開展“養成好習慣，擁有好未來”的主題活動，讓學生找出一個自己最想改變的壞習慣，再列一個《我的21天計劃表》，并在表中列好具體的日期，比如，某同學上學總是喜歡遲到，就可以把“不遲到”作為自己21天的奮斗目標，做到一天，就在表格對應的日期上打勾，筆者的班上就有一個上學總是遲到的學生，通過這個活動幫助學生養成了準時回校的好習慣。然而，一個好習慣的養成，需要堅持的意志力，為了培養學生的意志力，筆者在班上還開展過“陽光長跑打卡”的活動，要求學生每天堅持長跑，對做得好的同學進行班級表彰。這個活動既幫助學生養成了鍛煉身體的習慣，同時也鍛煉了學生的意志力，一舉兩得。

三、培養興趣，學會合作

我們常說“興趣是最好的老師”，每個人對自己感興趣的事情總會給予優先的關注度和積極性。興趣能夠使人找到自己努力的方向，還能在挫折中幫助自己獲得積極的動力。對于成長中的初中學生而言，他們正處于一個興趣廣泛的時期，有著探索和嘗試各種興趣愛好的愿望，但有時他們又會感到迷茫，甚至找不到一件能讓自己提起興趣去做的事。因此，生涯教育要幫助學生探索自己的興趣所在，尋找能讓他們為之投入熱情的精神世界。

現代社會，隨著分工日趨精細化，團隊合作也就顯得越來越重要，誰都不可能靠單打獨斗來成就一番事業，而且一個沒有合作意識的人，也是無法獲得長久發展的。團隊合作不同于一般意義的人際交往，是指兩個或兩個以上個體通過相互配合和協調而實現共同的目標，有研究表明，具有良好合作能力的學生更能在學業及未來的職業方面取得更高的成就。

在班級內開辦學生的微型小社團，能夠很好地把“興趣”和“合作”這兩方面的生涯教育融合在一起。雖然目前各校的社團活動已日趨成熟，但活動的時間總是比較有限，如果在班內開辦微型小社團，學生們根據興趣愛好就可以三五成團，由于都是自己班的同學，人數也不多，活動時間也就比較自由，學生們就可以獲得更多的活動機會。我們還可以利用班會課這個平臺，讓各個小社團定期展示自己的活動成果。筆者的班上就開辦過籃球社、羽毛球社、攝影社、閱讀社、軍事社、美食社等多個班級微型小社團，社團均由學生們自己自由組合、創建并推選社長，會定期通過各種方式和平臺向全班同學展示自己社團的活動成果，比如在班會課上，美食社給大家分享過他們自己制作的各類食物，讓同學們一飽口福;軍事社給大家做過介紹世界先進武器的講座。在各類比賽中，小社團也一展拳腳，比如籃球社代表班級參加年級的籃球賽，攝影社的作品參加區的禁毒宣傳比賽。學生們在小社團中不僅培養了興趣，也增強了與人合作的能力，取得了良好的效果。

四、管理時間，從容學習

“時間是最稀有的資源，不能管理時間，就不能管理其他的事情”，這是現代管理學之父杜拉克的名言，時間管理的概念源自管理學，其目的是提高個人及其組織的工作效率。古語道：“人生天地間，若白駒之過隙，忽然而已。”時間是一種資源，它無形無聲，但所有的理想與目標都必需借助時間的承載來完成，人的生涯發展看似漫長，但終其一生還是取決于每一天是如何度過的。有研究表明，學生的時間管理與自我價值感存在顯著的正相關關系，而時間管理并不是對“時間”本身進行管理，而是對自己如何運用時間的有效管理，以避免不必要的時間浪費。真正意義的時間管理是指通過事先的規劃并運用一定的方法實現對時間靈活有效的運用，從而實現個人的既定目標。時間管理并不是讓我們完全控制自己的時間，而是對自己的一種提醒和指引，從本質上來說，是對個人的自我管理。初中的很多學生都存在自我管理能力較弱的問題，學習拖延、低效的問題比較普遍。作為未成年人的初中生，他們在這方面需要更為具體、明確的指導，而且這個年齡段的孩子自律性也普遍不高，他們也需要一定的監督和鞭策，所以，我們可以通過制定如下“學習計劃表”和“效果跟蹤表”的方式幫助學生學會管理自己的時間，從而提高學習效率。

在班級活動中滲透生涯教育或許顯得比較散亂，不成體系，但生涯教育本身就與各個學科、各種教育方式存在著千絲萬縷的聯系，我們要為學生的終身發展服務，就應該將生涯教育的理念、方法和策略融入到所有的教育教學活動當中，這樣對于學生才能產生最大化的教育效果，生涯教育也才能真正落到實處。

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