醫學新生心理狀況調查及教育研究

周瓊華

摘 要

本文對醫學新生的心理狀況進行調查，分析學生產生心理壓力原因、不良情緒類型及解決措施等方面內容。圍繞提高學生的心理素質，從營造良好的心理文化氛圍，學業導師指導學生制定合理學業規劃和利用朋輩教育促進學生的自我成長等方面探索研究，幫助學生解決醫學新生在適應、學習和人際交往方面的心理壓力問題。使學生能夠盡快適應大學生活，理性的面對生活中遇到的挫折和困難，塑造積極的心理品質。

關鍵詞

醫學新生;心理狀況;教育研究

中圖分類號： G444 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻標識碼： A

DOI：10.19694/j.cnki.issn2095-2457.2020.16.039

Abstract

This paper investigates the psychological status of medical freshmen， analyzes the causes of psychological stress，the types of adverse emotions and the solutions.Centering on the improvement of students' psychological quality，this paper explores and researches into the aspects of creating a good psychological and cultural atmosphere，guiding students to make a reasonable academic plan and promoting students' self-growth through peer education，so as to help students solve the psychological pressure of medical freshmen in the aspects of adaptation，study and interpersonal commu nication.So that students can adapt to the university life as soon as possible，rational face setbacks and difficulties in life，shape a positive psychological quality.

Key Words

Medical freshmen;Psychological status;Educational research

大學新生進入大學，因生活環境、人際關系、學業模式的改變及理想與現實落差等多方面原因，容易產生心理壓力，出現焦慮、抑郁等心理問題。由于大學新生的自理能力、適應能力和調節能力普遍較弱，所以，在大學新生中，心理問題廣泛存在。因此，對醫學新生進行心理狀況調查分析并研究新形勢下符合大學新生心理特點的心理健康教育模式，對醫學新生進行專業的指導和幫助，使他們盡快地適應大學生活，完成角色的轉變， 直接關系到他們的健康成長、家庭的和諧和平安校園的建設[1]。從根本上預防大學生各種心理問題的出現，提高醫學生的心理素質，促進學生人格的健全發展。

1 醫學新生的主要心理問題及其表現

1.1 生活適應問題

大學新生來自全國各地，家庭環境、受教育環境、成長經歷等都有很大的差異，進入大學后，在交往、環境和認知方面都需要不斷調整以適應新的學習生活環境。大部分新生缺乏獨立生活的能力，無法合理規劃，理性消費，還有的學生自制力較差，不能有效地安排學習和生活，這些使大一新生產生了困惑和迷惘。

1.2 學習方面問題

進入大學，很多學生認為可以暫時放松，不用面臨高中時期那樣繁重的學習任務，但是學習仍然是首要的任務，大學中的學習與中學存在很大的不同，而且學習的內容更加豐富多樣，學習上的困難和挫折對大學新生的影響最為顯著。部分新生因為不喜歡自己的專業，或者對自己專業不了解，大部分學生則是由于學習方式上不適應而導致心理困擾。另外，和高中相比，大學的學習目標不再是唯分數論，衡量大學生水平的標準包括學業，課外活動，身體素質等方面，大學的最終目標是針對學生就業，但是未來從事行業的多樣性以及不確定性也會導致目標的不明確[2]。

1.3 人際交往方面

大學生這個年齡，正處于青年期，存在閉鎖、羞怯、敏感和沖動的心理，而且經歷高中較為單純的成長環境，大學新生人際交往能力普遍很弱，每個人的個人特征和待人接物態度存在差異，但從心理角度來說，每個人都以自我為中心，都希望自己能得到別人的關注和贊揚，自己的價值被承認，因此，在與同學的交往過程中，重心都放在自己身上，積極地表現，想得到別人的關注，忽視別人，希望別人都能接受自己[3]。這使得大學生人際交往不可避免地遇到各種問題，如果這些困惑、焦慮的心理問題處理不當會影響學生的健康成長。

2 醫學生心理問題產生的原因

大學生是經過選拔的優秀學生，身體和智力都沒有問題，進入大學后容易產生心理問題主要是由個人心理、家庭、學校和社會環境因素造成。

2.1 主觀方面的原因

從個體的發展階段來看，大學生處在成長的關鍵時期，是進入成人期的固定心理結構之前的不穩定階段。由于自我意識的增加，心理發展的不成熟，情緒不穩定，面對理想與現實的不一致，容易出現心理沖突，適應不良，與人發生矛盾，但大部分學生對各種困惑和矛盾不能正確地處理，封閉自我，溝通較少，從而造成各種心理問題的產生。常見的有：焦慮癥、抑郁癥、強迫癥和神經衰弱等，影響新生對大學生活的適應。

2.2 客觀方面的原因

大學新生心理問題本質是對大學文化的認同、接受并積極主動融入過程的反應，其內部根源來自個體成長的需要：從依賴走向獨立;在情感上要對大學的獨立與自主的生活產生接納。從中學跨入大學是人生發展的重要轉折點，是進入社會的一個準備期，也是學生從家庭走向社會的過渡期，在人的畢生發展中占有重要地位[4]。大學生處在多元文化交融的環境，而大學生的價值觀和人生觀尚未確立，求知欲強但分辨力弱。學生面對不同的文化背景和價值選擇，在傳統觀念和新觀念的激烈沖撞中產生矛盾心理沖突，在渴望接受新生事物的同時又懷疑徘徊。這種對新事物、新觀念兩面性態度，容易使大學生形成優柔寡斷、矛盾的心理，進而會產生嚴重的壓抑感[5]，從而引發各種心理危機。

我國中學的應試教育過于重視學業成績而忽略了學生其他素質的教育和培養，致使大學生不能應對學校激烈的競爭，加重學生成長的負擔。進入大學后，由于學習內容側重精深，學習方式自學為主，學業任務過重，學生出現不適應情況，產生各種不良情緒。尤其醫學專業學制年限長、課程較多、專業性強、學習任務繁重，學生還面臨臨床實習、規范化培訓和職業資格考試等問題，無形中讓學生承受了較大的壓力。

3 醫學新生心理狀況調查分析

對學院大一新生展開隨機抽樣調查，其中男生202人，女生198人，共計400人。圍繞醫學新生的學習、心理壓力、不良情緒及緩解方法等方面問題進行問卷調查。

從調查結果可以看出醫學新生面臨的心理壓力是多方面，其中最主要的是由人際交往帶來的心理壓力問題，調查學生人數中的51.15%認為人際交往是目前面臨最大的問題。另外 42.08%學生在學習方面存在壓力，少數學生心理問題來自感情和對周圍生活的不適應。在面對日常心理壓力時，有46.32%的學生感到煩躁，心情低落而影響學業，34.51%的學生表示沒有任何影響，少部分的學生表示壓力轉換為動力，督促自己更加努力地去學習和提高各方面能力。反映了大部分學生通過積極有效的溝通來解決心理壓力問題，但也有相當一部分同學沒有直面問題，逃避存在的心理壓力。

調查學生消極情緒結果表明，79.85%的同學承認自己偶爾會有消極情緒，13.35%的同學表示很少產生消極情緒，6.8%的同學表示經常有消極情緒。消極情緒是一種正常的心理活動，正視并且采取積極有效的措施可以改善消極情緒對學生心理狀況的影響。關于消極情緒的來源，47.86%的學生消極情緒來自日常瑣事，28.46%學生認為來自身的壓力，23.68%學生則認為來自人際關系。對于解決負面情緒，51.89%的同學選擇積極緩解消極情緒，有20.4%的人選擇順其自然，17.63%的同學選擇向別人傾訴，10.08%則選擇通過參加團體活動或運動等方式宣泄。

學生對于生活中消極情緒的調節，40.55%的學生會經常通過傾訴排解，56.17%的學生會偶爾向親友傾訴，3.27%的學生不會傾訴表達自己的消極情緒，超過80%的學生會通過與朋友分享自己的失落心情，發泄不良的情緒，使問題得到更好的解決。極少數人不愿意與他人分享。當學生遇到心理困擾，愿意參加各類心理健康教育活動來解決心理問題。大部分學生愿意參與一些團體心理互助活動，接近半數學生選擇參與心理健康知識講座，少部分學生則希望通過尋求心理輔導獲得幫助。

4 探索解決學生心理問題的措施

4.1 發揮學業導師的指導作用

醫學生繁重的學業壓力給大部分學生心理健康造成負面影響，主要因為他們對學科專業認識比較膚淺，沒有對學業結合自身實際情況進行合理的規劃。以至于在學習、生活中產生茫然無助和恐懼感，由此會導致一些心理問題，比如：焦慮、抑郁等。學業導師大多是專業任課老師，他們能夠很好地引導醫學生系統的認知專業，了解學業具體的要求和規劃重要性，制定適宜的學習計劃、目標，幫助學生養成良好習慣和端正學習態度，使學生主動積極地投入到學習之中，并理性面對學業中的挫折與困難，消除了學業壓力造成的心理問題，讓學生對大學生活能夠充滿信心。

4.2 營造積極向上的心理文化氛圍

為提高學生的心理素質，學校針對新生開展各類型的心理健康教育類活動。舉辦心理健康方面的成才論壇，如“認識自我、悅納自我”論壇使學生們充分認識自己，學會合理規劃大學生活，教育學生理性面對和解決成長過程中的問題，塑造正確人生觀，價值觀;“大學生壓力應對與健康心理建設”論壇讓學生對心理壓力有更深刻的認識，學到常見的緩解壓力的方法，能夠在以后的學習生活中坦然的接納自己遇到的各種壓力;“運用心理智慧，構建美好人生”論壇關于積極思維能力、表達力的講解，增強學生的心理健康意識，提高心理自我調節能力和關注自我心理健康的意識。另外還舉辦心理電影展播，現場心理咨詢活動、各年級心理委員交流會和心理健康知識競賽活動等，宣傳普及心理健康知識，營造良好的心理文化氛圍。

4.3 利用朋輩教育，促進學生的交流互助

對于剛進入大學的新生，面對陌生的環境和來自不同地區的同學，為了融入集體獲得歸屬感，大部分時間跟身邊同學一起學習生活，很容易受到班級同學、高年級學長學姐的影響，遇到問題時也愿意跟同學傾訴和尋求幫助。朋輩教育貼近大學生的實際，依托宿舍、班級、學院及社團等，創造良好的朋輩教育的環境。根據醫學新生的群體特點，組織開展豐富的團體校園文化活動，結合專業，開展巴林特小組成長沙龍，根據學生提供的生活案例，小組成員進行角色扮演，重現沖突場景，通過換位思考找到了合適的辦法有效地解決學生們面臨的常見問題，使學生在以后的學習生活中能夠更積極面對生活中的沖突和煩惱，提高學生正確認識自我、共情和人際溝通能力。組織學生參加團隊素質拓展訓練，通過趣味性的小游戲激發學生積極思考，互幫互助、提高自信心。在團體訓練活動中，培養了學生的團結合作意識，與人溝通的能力、抗挫折能力和創新能力。讓學生通過各種形式的朋輩團體活動潛移默化的消除不良情緒和心理問題，主動和同學敞開心扉，分享生活中的遇到的問題，促進學生之間的互動交流，提高人際溝通能力。

5 結語

隨著競爭環境變得越來越激烈，大學生面臨的壓力越來越大，極容易造成大學生心理問題，對大學生的學習生活及身心健康均造成嚴重影響與危害[6]。高校在新生入校后及時對學生進行心理健康教育，注重宣傳普及心理健康知識，營造良好的校園文化氛圍;利用朋輩教育，促進學生之間的交流互助;在學業導師的細心指導下，使學生制定適宜的學業規劃，積極主動的融入大學生活。

參考文獻

[1]馮桂梅，唐寧，賈顏，馬方圓.大學新生適應期心理問題與教育措施[J].吉林醫藥學院學報，2018，39（3）：198-199.

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[6]李湘婷，王稼嶸，劉華楠.關于大學生學業壓力造成的心理問題及輔導策略[J].現代經濟信息，2018（25）：408-409.