我想和爸爸同歸于盡

王巧

〔摘要〕一名小學(xué)三年級男生在居家學(xué)習(xí)期間沉迷手機(jī)游戲，無法集中注意力上網(wǎng)課，不完成學(xué)習(xí)任務(wù);易激怒，親子關(guān)系緊張，如果不讓打游戲就不肯吃飯、不肯睡覺、哭鬧、發(fā)脾氣等，因此常常被爸爸打罵。因爸爸將其玩游戲的手機(jī)摔壞，父子關(guān)系緊張。咨詢師運(yùn)用了談話、沙盤等技術(shù)，幫助其調(diào)整情緒，適應(yīng)復(fù)學(xué)節(jié)奏，回歸正常學(xué)習(xí)生活。

〔關(guān)鍵詞〕游戲沉迷;復(fù)學(xué)適應(yīng);親子關(guān)系;沙盤游戲

〔中圖分類號〕G44 〔文獻(xiàn)標(biāo)識碼〕B 〔文章編號〕1671-2684（2020）21-0044-03

一、個(gè)案概況

小希（化名），男，9歲，小學(xué)三年級學(xué)生，個(gè)子較同齡孩子高大，皮膚稍黑，大眼睛。

父親為出租車司機(jī)，性格急躁，在對待兒子的教育問題上欠缺耐心，網(wǎng)課期間，因兒子沉迷游戲?qū)医滩桓模啻蝿邮执蛉?母親為工人，性格比較柔弱，易逃避問題，家庭教育方面欠缺科學(xué)的方法。目前一家人在城區(qū)租房子住。在鄉(xiāng)下居住的爺爺奶奶寵溺小希，爺爺脾氣暴躁，對待奶奶態(tài)度較粗魯;奶奶是一位普通的農(nóng)村婦女，無主見。小希有一位姐姐，就讀六年級，姐姐獨(dú)立、聽話，學(xué)習(xí)習(xí)慣良好，成績優(yōu)秀。

小希學(xué)習(xí)成績偏下，上課注意力易分散，小動作多;作業(yè)拖拉，經(jīng)常遲交或不交，學(xué)習(xí)興趣不高，自主性和計(jì)劃性較差;在校與同學(xué)關(guān)系一般，朋友不多。

二、主要問題分析

小希雖對待學(xué)習(xí)任務(wù)不自覺主動，課堂上很難集中注意力學(xué)習(xí)，但是對自己喜歡的事情很認(rèn)真，尤其是他喜歡的那款游戲，特別投入和肯花心思，對游戲套路分析得頭頭是道。對待父母和姐姐態(tài)度固執(zhí)、脾氣急躁，動不動就耍脾氣或威脅。親子關(guān)系非常緊張，對父親態(tài)度尤其惡劣。造成他目前這一狀況的原因可能有以下幾方面。

（一）個(gè)人方面

小希比較聰明，但是學(xué)習(xí)方法不科學(xué)，學(xué)業(yè)成績不突出，在學(xué)習(xí)上缺乏自信;與同學(xué)相處欠缺技巧，不能同理別人的感受，在班級中常常與其他小朋友出現(xiàn)小摩擦，不能很好地融入學(xué)校和班級生活;對待父母的教育方式比較抵觸，不會表達(dá)自己的想法和調(diào)節(jié)自己的情緒。

（二）家庭方面

父母教育方法不科學(xué)，對孩子提出的要求，不論合理與否，要么滿足，要么拒絕，要么打罵，要么逃避，導(dǎo)致小希非常抵觸父母的教育，經(jīng)常以極端的方式來應(yīng)對。親子之間簡單粗暴的溝通方式，使小希產(chǎn)生了壓抑和焦慮情緒，這些情緒沒能得到及時(shí)疏導(dǎo)，造成親子關(guān)系越來越差，形成了惡性循環(huán)。

（三）社會方面

網(wǎng)課期間，小希有更多時(shí)間接觸游戲，在上課時(shí)無人監(jiān)管的情況下沉迷其中。面對工作壓力和孩子的學(xué)業(yè)問題，父母顯得力不從心，難免焦慮、著急;當(dāng)孩子出現(xiàn)問題行為時(shí)，父母有時(shí)選擇逃避，直接把孩子送回鄉(xiāng)下爺爺奶奶家，不利于孩子良好行為習(xí)慣的培養(yǎng)。

三、咨詢目標(biāo)

通過與科任老師、小希父母還有小希本人的溝通，制定了咨詢目標(biāo)。

1.幫助小希學(xué)會處理不良情緒。

2.幫助父母調(diào)整教育方式。

3.幫助小希逐步緩解厭學(xué)情緒，回歸校園生活。

四、輔導(dǎo)過程

第一階段：疏導(dǎo)不良情緒，建立良好的咨訪關(guān)系。

復(fù)學(xué)前一周，我們確定了首次咨詢時(shí)間，但是小希很抗拒來校。來到咨詢室時(shí)，小希在沙發(fā)上坐立不安，暗暗用力抵抗媽媽按在肩上的手，拒絕對視，眼神倔強(qiáng)。當(dāng)爸爸媽媽離開咨詢室的時(shí)候，小希的身體才放松了下來，開始和我對視和談話。為了讓他放下心理戒備，我用沙盤游戲?yàn)橐龑?dǎo)他敞開自己的內(nèi)心世界。

師：小希，好久不見！今天我們來這里做一個(gè)游戲好不好？你看，這邊有一個(gè)沙盤，你先用手來感受一下……再看看這邊，兩邊架子上有很多沙具，你喜歡哪個(gè)？可以拿下來看看。

小希：我不想玩。

師：你平時(shí)喜歡玩什么游戲？把游戲中的一個(gè)場景用沙具擺出來，好不好？

小希：（猶豫了一下）好。

師：你擺的這個(gè)是什么場景？

小希：這是我平時(shí)打游戲的場景，里面這兩個(gè)人正在埋伏，這邊的人坐在戰(zhàn)車上準(zhǔn)備進(jìn)攻。（圖1）

師：你的角色是哪一個(gè)？

小希：我是一個(gè)狙擊手，埋伏在這邊，這里有一個(gè)掩體，應(yīng)該有很多樹木，只是我沒有擺出來。我們正在耐心等待他們進(jìn)入最佳射程范圍，如果提前被發(fā)現(xiàn)了就會輸?shù)舯荣悾赃呥@個(gè)是我的隊(duì)友，我們的任務(wù)是阻止對方進(jìn)攻。

師：平時(shí)在游戲中，你們的戰(zhàn)況如何？

小希：我們常常是贏的一方，我總是可以埋伏到最后給對手致命一擊。不過有時(shí)候隊(duì)友會暴露自己，這樣我就要自己孤軍作戰(zhàn)了。

師：哦，那一般你會怎樣對待這樣的隊(duì)友呢？

小希：（笑了一下）也沒關(guān)系啊，如果他暴露了，還有我嘛！游戲之后我會跟他溝通，告訴他下次要怎樣做。

師：你很厲害哦，技術(shù)過硬，對隊(duì)友還很包容！

小希開始很主動跟我講他對游戲的想法和感受，并分享了他在家的一些事情。其中反復(fù)講到的是和爸爸的沖突，對爸爸摔壞他玩游戲的手機(jī)一事耿耿于懷，甚至對爸爸產(chǎn)生了仇視心理，有時(shí)候外出坐在爸爸的車上的時(shí)候，曾經(jīng)想過要和他同歸于盡。我同理了他的感受，結(jié)合游戲中“狙擊手”的角色，和他一起分析了該角色的特點(diǎn)、行為、心態(tài)等，引導(dǎo)他釋放憤怒情緒，把注意力放在尋找解決矛盾沖突的方法上。

第一次咨詢主要是運(yùn)用傾聽、共情、沙盤等方法，讓小希感受到無條件的積極關(guān)注，建立良好的咨訪關(guān)系。

第二階段：多方溝通，形成教育合力。

第一次談話結(jié)束后不久，迎來了復(fù)學(xué)，小希沒有按時(shí)返校。我約了小希的父母來學(xué)校面談，其父因事沒有來。小希媽媽訴說了對教育小希的焦慮，我?guī)退治隽诵∠５男袨楹拖敕ǎㄗh他們在孩子面前盡量控制自己的負(fù)面情緒;遇到問題時(shí)，不選擇逃避，盡量不送到爺爺奶奶家，可以通過耐心的陪伴，比如傾聽他的憤怒、傾聽他的游戲心得等，增強(qiáng)親子交流。通過溝通，媽媽意識到自身簡單粗暴和逃避問題的溝通方式對孩子造成的負(fù)面影響。

接著，我聯(lián)系了學(xué)校政教處和小希的班主任，建議用家訪和電話溝通的方式表達(dá)對小希的關(guān)注和支持，對小希復(fù)學(xué)前后的學(xué)業(yè)要求適當(dāng)調(diào)整，減少他復(fù)學(xué)的焦慮和其他心理不適。

第三階段：改變認(rèn)知，學(xué)會調(diào)節(jié)情緒。

經(jīng)過第二階段的溝通后，小希父母打罵孩子的行為明顯減少，小希的情緒得到明顯緩解，在復(fù)學(xué)第四天，小希回校上課。

復(fù)學(xué)第二周，我再次約小希來到咨詢室，他表現(xiàn)得很期待，嘴角帶笑。我依然讓他先撥弄一番沙盤，這次他擺放的依然是游戲場景，但是無論是沙具還是場景設(shè)計(jì)都比之前豐富了許多。

沙盤中依然是兩方對峙的情景。通過談話，我了解了小希的更多想法。對于本次沙盤，小希表示左邊是他所在的一方，已經(jīng)設(shè)好埋伏等待對方來臨，表面看來己方較弱，實(shí)際上隱藏了實(shí)力。看起來對方對戰(zhàn)工具更多更強(qiáng)，其實(shí)外強(qiáng)中干。此時(shí)的小希看起來很自信、勇敢、果斷。

對于上學(xué)他已不再抗拒，并表示上學(xué)很開心，還強(qiáng)調(diào)已經(jīng)很久沒有玩手機(jī)游戲了。提到爸爸的時(shí)候，他依然噘嘴皺眉。我利用他提到的游戲中的細(xì)節(jié)，引導(dǎo)他認(rèn)識負(fù)面情緒帶來的影響，學(xué)會換位思考，心平氣和地去表達(dá)自己的想法，做到有效溝通。最后小希雖然還是帶著對爸爸的抱怨情緒走出咨詢室，但是和我達(dá)成了約定：不再用激烈的行為表達(dá)情緒。

第四階段：強(qiáng)化前期取得的效果，幫助小希逐步適應(yīng)復(fù)學(xué)返校的節(jié)奏。

第四次約談時(shí)，小希能主動分享學(xué)校趣事，雖然對爸爸的心結(jié)還沒有完全解開，但是父子關(guān)系有所改善，能讓爸爸接送他上下學(xué)。我引導(dǎo)他對未來進(jìn)行了一些想象，并表達(dá)了對他的支持，告訴他在需要的時(shí)候可以再來找我。

五、輔導(dǎo)效果和輔導(dǎo)反思

小希回歸了正常的校園生活，父母和老師反饋，能明顯感覺到他對手機(jī)游戲的依賴程度在逐漸減弱。隨著父母教育方式的改變，小希調(diào)節(jié)情緒的能力在慢慢提升。

我在日常心理輔導(dǎo)工作中發(fā)現(xiàn)，學(xué)生的異常行為和負(fù)面情緒主要受到父母的影響，身為學(xué)校心理輔導(dǎo)老師，因自身專業(yè)水平有限和家長個(gè)人意愿等種種因素影響，對學(xué)生父母的家庭教育指導(dǎo)常常效果不佳，使個(gè)案輔導(dǎo)的效果不盡如人意。所以，爭取學(xué)生父母的配合和支持，是咨詢?nèi)〉贸晒Φ年P(guān)鍵。

（作者單位：廣東江門市新會區(qū)平山小學(xué)，江門，529100）

編輯/于 洪 終校/劉永勝