啦啦操對幼兒運動協調能力發展的培養與促進

（湘中幼兒師范高等專科學校 湖南 邵陽 422000）

1、引言

運動協調能力指的是在進行身體運動過程中，調節與綜合身體各個部分動作的能力。它是一種綜合性的能力，是人的運動控制、技能學習和行為心理等眾多能力發展的基礎，對兒童技能的發展和運動訓練等起著極其重要的作用。幼兒時期是人動作協調能力高度發展的關鍵時期。幼兒運動協調能力的發展，對幼兒的神經發育、語言、智力和情感的發展與成熟都有著積極的作用。幼兒時期是動作協調能力高度發展的關鍵時期。因此，關注并重視幼兒運動協調能力的發展，盡早培養、發展并提高幼兒的運動協調能力，對于促進幼兒運動技能的提高和健康成長，都具有著非常深刻而全面的影響。

2、啦啦操運動的特性和功能

啦啦操起源于美國，是一項集綜合表演與競技于一體的團體型新興體育運動。啦啦操的動作須經過瞬時加速和制動定位來表現其獨有的力度感。若要干脆利落地完成一套啦啦操的動作，需要在運動過程中精準控制身體、保持身體重心的穩定、位置準確和移動平穩。這些對練習者的協調能力和身體素質的提高很有幫助。

啦啦操具備陽光、健康和積極向上的特點。經過啦啦操的訓練，能讓孩子站得直，在端肩、糾駝背、正形體等方面有一定的功效。啦啦操的動作完成，是通過形體、動作、眼神來表現的，需要運動者在跳舞的過程中能激發想象力、創造力，讓身體各部位的運動與音樂節奏相協調。這些對幼兒進行有意識的動作協調能力的培養有著一定的益智功效。

同時，啦啦操的表演者需要通過營造活躍與歡樂的氣氛來強健練習者的上肢、下肢。這種歡快的氛圍有利于提高幼兒的心理健康水平；還可以提高練習者的運動能力，達到鍛煉身體、培養練習者運動興趣和團隊精神，符合幼兒身心健康發展的要求。又因其以使用花球作為道具，也增加幼兒參與體育鍛煉的樂趣，更能吸引小朋友，更容易被大多數小朋友所接受和熱愛。所以，啦啦操被越來越多的幼兒園所接受，開設了啦啦操課程。

3、啦啦操對幼兒協調能力的影響分析

探索啦啦操的特性、功能及其對提高幼兒動作協調能力的影響，并能有效利用其特點和優勢，有意識的培養幼兒心理與肢體動作的協調發展。這對促進幼兒智力的發育和今后學習運動技能與個體身心的發展，都有著積極而重要的意義。為深入了解啦啦操對幼兒協調能力的發展的影響，需要通過教學實驗的方式來檢測、分析和探討。本項目研究中針對幼兒成長身心特點，設計了一套富有活力，散發蓬勃朝氣的啦啦操做為試驗教學內容。整套操化動作完成的時間大約2分鐘左右，既可以讓幼兒運動達到預期的效果，又可以防止因其體力不支發生意外或者倦怠情緒的情況。以某幼兒5-6歲幼兒為實驗對象（以年齡較大的幼兒為研究對象，是因為他們較低齡幼兒來說溝通能力更強，對啦啦操動作的掌握也相對容易），選取20人（男女生各10人）作為實驗組；另選取同齡兒童20人（男女生各10人）作為實驗參照對比，展開為期2周的跟蹤實驗并記錄幼兒的姿勢平衡動作協調、手眼動作協調、左右上肢動作協調、上下肢動作協調、聽覺肢體動作協調、操作性動作協調、自主性動作協調和被動性動作協調等8項協調能力方面的指標數據。

實驗組，先檢測該組幼兒上述八項協調能力指標，以了解被試幼兒的協調能力初始水平，并做統一測試并記錄；然后，運用啦啦操教學干預法，由體育老師將啦啦操課程介入實驗組幼兒的學習中，使之逐步掌握啦啦操的基本常識和操技術要領；再帶領實驗組兒童展開練習，并配合音樂的節奏做動作，讓幼兒掌握平衡身體等具有初級難度的啦啦操技巧；之后，教授整套啦啦操的完整動作，讓每個孩子能夠獨立完成。在他們熟練掌握整套啦啦操；最后，加入隊形的編排開展團體練習。

表1 5-6歲實驗組和對照組各項協調能力指標測試結果

對照組，先檢測該組幼兒上述八項協調能力指標，以了解被試幼兒的協調能力初始水平，并做統一測試并記錄；然后，按照幼兒園課程的安排正常授課，不介入啦啦操的教學訓練和啦啦操的相關活動安排；在實驗結束后，再進行測實驗組男、女生幼兒協調能力的8項指標測試，并對比男女生測試結果和試驗前后的指標檢測結果。最后，綜合分析實驗前后，實驗組與對照組幼兒各項協調能力指標測試結果進行對比分析。此次測驗結果如表1所示：

通過對比實驗班與對照班幼兒協調能力測驗結果，可得出以下結論：

（1）在5-6歲男性幼兒（下稱“男童”）的協調能力的8項指標測試中，在姿勢平衡動作協調、手眼動作協調、上下肢動作協調、聽覺肢體協調和被動性動作協調等五個方面，實驗班 （啦啦操干預班）優于對照班。說明在啦啦操的介入下，5-6歲男童的上述五個方面的協調能力能得到較好的發展；而在操作性動作協調能力和自主動作協調指標兩方面，測試結果顯示對照班略優于實驗班（啦啦操干預班）。說明，通過其他體育訓練或體育運動（如球類運動、跑跳等運動），在這兩項協調能力方面或許更有利于他們在這兩項協調能力的發展；左右上肢動作協調這一方面，實驗班和對照班測試結果持平，即是否進行啦啦操干預教學，對這一年齡階段男童左右上肢的協調發展影響不大；

（2）在5-6歲女性幼兒（下稱“女童”）的協調能力的8項指標測試中，在姿勢平衡動作協調、手眼動作協調、左右上肢動作協調、上下肢動作協調、聽覺肢體協調和操作性動作協調等六個方面，實驗班（啦啦操干預班）優于對照班。說明，在啦啦操的介入下，5-6歲女童的上述六個方面的協調能力能得到較好的發展；而在被動性動作協調能力方面，通過其他體育訓練來增加女童協調能力的發展比聯系幼兒啦啦操更有利；在自主動作協調方面，是否進行啦啦操干預訓練，對5-6歲女童的運動協調能力發展來說，影響不大。

（3）被試者同性及異性幼兒經過啦啦操的訓練，對其各項身體協調能力都有一定的提升。但對男性幼兒和女性幼兒來說，在個別檢測指標方面，體現出了較為細微的差別；

（4）由于教學實驗只針對了5-6歲的幼兒進行了相應的研究，而對3-4歲中小班幼兒未展開相應研究，所以，關于啦啦操對于4歲以下低齡幼兒身體協調能力的影響作用在本項目研究中并不十分明確，啦啦操教學是否適合4歲以下低齡幼兒還有待進一步研究。

4、啦啦操對幼兒協調能力的培養和促進措施

啦啦操對練習者的協調能力要求較高，需要練習者在肢體協調的前提下，掌握基本的動作要領、動作技術特點和隊成員之間的相互配合。同時，啦啦操對是一種輕松愉快的體育活動形式，也是培養幼兒合作能力最有效的活動之一。基于啦啦操的特性、功能及其對幼兒協調能力發展的影響，建議從以下幾個方面來培養和促進幼兒協調能力的發展：

4.1、針對幼兒特點，設計幼兒啦啦操教學內容

幼兒的運動協調能力作為其身心健康發展重要組成，需要在不斷的練習和游戲中得到培養和提升。依據啦啦操對幼兒協調能力影響的相關指標，設計既符合幼兒性別、生長發育特點，幫助幼兒克服膽怯和堅持性差等弱點，給予其活動自由的空間又能激發幼兒興趣，完成一定的動作的教學內容。例如，想要提高5-6歲女生被動性協調能力的課程時，應依據實踐情況，增加游戲環節，考慮輔助性器材（如花球、花棍等）主要客體發出信號的訓練內容發展基本動作，調整完善啦啦操教學內容。

4.2、開展體育游戲與啦啦操相結合的訓練運動

幼兒對新鮮事物具有好奇心，好玩好動是他們的天性。因此，要提高幼兒身體的運動協調能力，首先要吸引他們的興趣，使其集中注意力。游戲要靠體力和智力來完成，且是受幼兒歡迎。因此，啦啦操培養和訓練結合適合幼兒年齡特征的體育游戲來開展，更有利于幼兒的協調能力的發展。

4.3、利用獎勵機制激發幼兒啦啦操參與興趣

啦啦操雖是新興體育項目，但被越來越多的老師、家長及小朋友接受。由于幼兒年紀小，對一些動作的學習和接受能力不能很到位，作為教師要善于發現每個孩子的閃光點，及時幫助孩子調整動作，通過精神鼓勵甚至是小小的物質獎勵，去提高他們的自信心正確認識自我，激發幼兒對啦啦操練習的興趣。此外，由于啦啦操在國內發展時間較短，一些家長和孩子并不十分了解啦啦操，導致參與度不高。若需要更多的孩子參與到啦啦操的運動中來，則需采用完整的獎勵機制不斷激勵幼兒完成教學任務，達到訓練的目的，進而推廣啦啦操。

5、結束語

啦啦操集健身、體操、舞蹈和音樂于一體，是一項普及性極強的健身運動項目。這個具有表演性的運動項目獲得了全世界人們的歡迎和關注。近年來，我國啦啦操項目也迅速崛起，在各大、中、小學和幼兒園的課程中都受到了較高的重視。3-6歲的幼兒到了開始接受正規教育的年齡階段，幼兒心理與肢體動作的發展對人一生的發展都具有相當重要的意義。盡早發展兒童的動作協調能力對其日后學習運動技能與發展個體身心都具有非常深刻而全面的影響。